安家乐居 今日: 0|主题: 9727|排名: 14 

最后发表： 悠悠雨
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买了一块五花肉，本来打算再做一回粉蒸肉的，正好有一块豆腐，突然想起来小时候听过的一个笑话：
过年的时候一家人的亲戚来串门，吃饭的时候这家人先是给亲戚上了炒豆腐，亲戚很快地吃了好多，
这家人问，“你这么喜欢吃豆腐啊？”
亲戚回答：“豆腐是我的命。”
过了一会儿，又上了一盘红烧肉，结果亲戚吃得比之前更快更多，再也不吃豆腐了。
这家人问，“你不是说豆腐是你的命吗？怎么不吃豆腐啦？”
亲戚回答：“看到肉我就不要命了”
好吧，这回就把豆腐炖到肉里好了，很好吃，还可以又有肉吃又可以要命！
很久以前的笑话了，供大家下饭娱乐！

[youtube]nspjY5aR_2s[/youtube]





所需食材：

五花肉 700克

豆腐 200克

土豆 200克

葱姜蒜

生抽

老抽

黄豆酱

干辣椒

因为有生抽和黄豆酱，可以不用盐


做法：

豆腐煎好，煎肉，把油倒出，因为有很多肥油，净锅加一点新油 炒香葱姜蒜，倒入豆腐 肉，还有土豆，加入生抽老抽黄豆酱，喜欢辣的，可以加辣酱

开锅后，中小火炖40分钟，收汤，当然视口味也可以再加盐调味！出锅开吃！

最后发表： 懒洋洋
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[youtube]9146zjZHsyA[/youtube]
3种口味牛轧糖/雪花酥，新年必备糖果，奶香浓郁0难度Nougat Candy/Snowy Fudge with mixed nuts,超级人气，孩子们的最爱。

食材        ingredients

牛轧糖    Nougat Candy

棉花糖    marshmallows   150g
黄油        butter                     30g
奶粉        milk powder          70g
抹茶粉    Matcha               5-10g
可可粉    cocoa                 10-20g
花生        peanut                    70g
芒果干   dried mango            60g
草莓干   dried strawberries   60g
杏仁       almonds                     70g
榛仁       hazelnuts                   70g
玫瑰花   roses

雪花酥   Snowy Fudge With Mixed Nuts

棉花糖   marshmallows         150g
黄油       butter                           30g
奶粉       milk powder               70g
饼干       crackers                     80g
蔓越莓   cranberries                30g
南瓜子   pumpkin seeds          35g
浆果粉   berry powder

最后发表： SUMMERWORKS
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     《甄嬛传》中曾提到嬛嬛坐在西暖阁里间窗下喝槿汐做的花生酪，光听到花生酪这个名字就莫名觉得好喝，自己动手做了做，果然是香浓细滑，非常美味~ 全家都好爱~

        花生滋养补益，又称“长生果”，营养丰富，富含蛋白质和不饱和脂肪酸，传统的花生酪是用花生和糯米磨浆，过滤，然后倒入锅中小火慢煮至浓稠。。。但是我们有破壁机啊，完全可以简化程序，只需要将花生和糯米蒸煮，直接用破壁机来制作，无需过滤，无需熬煮，细腻无渣，香浓好喝。

       这个配方是偏浓稠的，比较类似芝麻糊的浓稠度，我觉得浓稠一点喝起来更有满足感，每一口都是花生的香，如果喜欢稀薄一点，适当增加水量就好~ 花生用去皮花生，成品才会洁白如玉，如果不在乎颜色的话，用带皮的花生也是一样，营养更好，只是颜色没有那么好看，并不影响口感。

      甜度是微甜，太甜反而盖住了花生和糯米的浓香，吃的时候搭配一点糖桂花是最好的，桂花的香味和花生酪非常搭，吃起来每一口都有一丝丝淡淡桂花香，没有糖桂花的话洒点坚果碎也不错~


[youtube]yOyXKdBABdE[/youtube]

材料 Ingredients:

去皮花生 (  peeled peanuts) ……….200g
生糯米（raw glutinous rice)  ...……100g
冰糖（crystal sugar）.....................20g
热水 ( hot wate）........................600ml

最后发表： kevin妈妈
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详细制作过程请看视频链接：
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 8&lang=zh_CN#rd

先做叉烧：
1.肉切成块用厨房纸抹干水，用叉子在两面都扎多几个洞。
2.一粒红葱头，4粒蒜头剁碎，一个鸡蛋，一汤匙玫瑰露酒，大半汤匙蠔油，一块南乳，一些南乳汁，两汤匙叉烧酱，五香粉，胡椒粉和鸡粉，搅拌均匀。
3.酱汁倒在肉上抹均匀按摩一下，保鲜膜封好放冰箱一个晚上。
4.烤盘铺锡纸，梅头放烤架上刷上酱汁。烤箱上下火180度预热10分钟，中层烤25分钟。
5.拿出来刷上酱汁，翻面再刷酱汁，烤25分钟。
6.刷上蜂蜜烤5分钟。翻面刷蜂蜜最后烤5分钟。每个烤箱温度不一样，自己留意不要烤糊了。
7.放凉切成粒。

再做叉烧馅：
1.红葱头1粒剁碎，热油爆香后，倒入半碗水，3汤勺蠔油，2匙糖拌匀。
2.生粉和面粉各1匙，用小半碗水拌匀，倒入锅勾成浓稠的芡。关火倒入叉烧拌匀，放凉后放进冰箱冷藏1小时以上，可以提前一天做好。

做面包：
1.25克高粉分几次倒入125克水中拌匀，中小火一边煮一边搅拌至出现纹路。煮好的汤种倒在碟子里，用保鲜膜贴紧表面包好放凉。
2.温牛奶125克加酵母8克拌匀，蛋50克，汤种120克，高粉350克，糖55克，盐5克，奶粉7克，倒入面包机搅几分钟后，加30克黄油继续搅拌发酵。
3.拿出来揉一会排气，分成每份20克的面团。
4.面团擀成薄片，包入叉烧，捏紧封口，封口朝下放在铺了油纸的烤盘上。
5.放进烤箱，下面放碗热水，第二次发酵，冬天1小时，夏天40分钟。
6.面包表面刷蛋液。烤箱预热上下火160度，中层烤15分钟左右。
7.烤好趁热在表面刷上蜂蜜。

最后发表： SUMMERWORKS
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免揉黄油面包 |  No Knead Bread Recipe

这是一个很适合烘焙新手的配方，完全不揉面，不需要任何工具，只要有烤箱就行，也不需要特别的技巧，新手们赶紧做起来，做好这一款，一定能燃起你对烘焙的兴趣，因为你会感觉面包也没那么难吧：） 我自己也常做这一款，简单省事，不用洗一大堆盆盆碗碗，时间紧张又突然需要面包的时候，这一款一定是救急的首选，虽然简单省力，味道可是不打折扣哦。


口感非常柔软，满满的黄油香~ 刚出炉的时候外表是酥脆的，有一丝丝甜甜圈外皮的焦香感觉，那是因为融化的黄油布满了整个面包的外皮，连底部都是焦香的，烤制的过程中就像是炸过面包表皮一样，口感很妙，黄油的焦香，奶香和小麦香交叠在一起，看似简单的材料，吃起来却很是过瘾呢。面包甜度不高，微甜微咸，反而能突出黄油香，不抢戏，有一种天然和谐的感觉，一切都是刚刚好。直接吃就很好吃了，也可以当成汉堡胚，搭配火腿、蔬菜，鸡蛋，肉松。。。所有你想搭配的材料和酱料，比市售的汉堡面包香太多，谁吃谁知道哦。





[youtube]T4hX8ioCPTs[/youtube]

材料 /  Ingredients:

高筋面粉 ( bread flour ) .........300g
牛奶 ( milk )……….....................230g
酵母 ( yeast )………………................4g
糖( sugar )…………………................20g
盐（salt）....................................4g
融化黄油（melted butter）... ...20g


360°F ( 180°C) 烘烤23分钟。
Bake at 360°F ( 180°C) for 23minutes.

最后发表： SUMMERWORKS
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如何做椒盐土豆 How to make Spiced Salt Potatoes

好吃的网红夜市小吃-----椒盐土豆，大概没有人不喜欢吧，特别是土豆控们，真的太香了，一上桌就秒光。。。外皮焦脆，里面粉糯，搭配着微辣的孜然椒盐，马上就有了夜市烧烤的感觉，吃一块就停不下来~

        不起油锅，不煎不炸，我们用空气炸锅来炸土豆，很少的油同样能达成金黄酥脆的效果，美味健康两不误。椒盐的味道非常重要，好的椒盐是这道菜的灵魂，强烈推荐自制椒盐，味道是市售椒盐不能比的。

自制椒盐视频点这里：https://youtu.be/uBW705zPDno



[youtube]OHBBMqIPmBI[/youtube]

材料  Ingredients:

土豆（potatoes） ....................600g
植物油（Vegetable oil ）...........20g
椒盐粉（Spiced Salt ）.... 1 1/2 tsp
辣椒粉（Chili powder）...........1 tsp
孜然粉（Cumin powder ）......1 tsp

400°F  25 minutes.

Tips:

香料的部分可以根据自己的口味来调整，比如口味清淡的，只放椒盐就已经足够好吃了，不吃辣的也可以不放辣椒粉，或者换成甜椒粉。

最后发表： 悠悠雨
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煎糍粑是小时候的一个美好回忆，那个时候甚至不知道糍粑具体是什么，也不会去管怎么做的，哪里来的，反正每逢过年时就有的吃。长大离家了，只好自己做，传统做法应该就是只用糯米，蒸好了，煎或者炸。有一次尝试把糯米里加入大米，觉得口感似乎更好，于是就一直这么做糍粑好多年。
最喜欢的方式就是煎好了直接撒上白糖，焦，糯，香，甜，太好吃了。马上要过年了，于是突然想那就起个名字吧：金玉糍粑。

所需原料就是
糯米 400克
大米200 克
清洗后 加水 600克

[youtube]IWRrkW3eI7U[/youtube]

最后发表： ddbbb_
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随着澳洲各大城市的房价不断上涨，越来越多的澳洲年轻人不再拘泥于“住在自己买的房子里“这件事——但这并不代表他们对进入房产市场不感兴趣，相反地，“租房投资”（rent-vesting）正在年轻一代中蔚然成风。

什么是租房投资？

顾名思义，租房投资就是将买来的房子用作投资，自己租住在别处。

说到买房的时候，尤其是买第一套房，大部分人的第一反应往往是自住房。租房投资乍听起来好像不太合理：“我好不容易买房了，为什么还要租住在别人的房子里？”

确实，从感性上来说，买房往往和“成家立业”联系在一起，是一件给人以安全感和成就感的事情。

不过，租房投资者们却是完全用理性来看待房子这件事的。在他们的眼中，自住房并不算是真正意义上的资产，因为如果你只有一套用来自住的房子，你无法从中获得租金收益，资本增值也很难套现：当你置换自住房时，如果你的房子涨了，附近的其他房子肯定也在同步上涨。

与自住房不同的是，投资房则是一份纯粹的资产——它可以带来租金收益，也允许投资者在想出手的时候完全享受到资本增值带来的收益。

租房投资有哪些优势？

同时拥有自住房和投资房固然是理想状态，但对于事业刚起步的年轻人来说，由于受限于资金，往往只能先在自住和投资两者中选择其一。

如果你选择成为租房投资者，那么你的优势有这些：

获得资产
你的投资房是一份纯粹的资产，会为你带来租金收益和可能的资本增值。​同时，这份资产可以为你带来诸多税务上的优惠：诸如负扣税（***link****）、房屋折旧抵税（***link****）等。通过合理配置房产投资，苦于税务过高的白领人士可以成功实现节税目的，从而优化现金流，更加轻松地持有房产。

更多选择
人们在购买自住房的时候往往举棋不定，这是因为选择自己的“家”是一件非常感性的事情，受制于许许多多的因素，比如生活方式、学区、房龄，卧室数量、乃至房子的室内室外装修风格等等。

但在购买投资房时，你不需要投入任何情感考虑，只需关注现金流和增值潜力，这就使你的选择大为开阔，跨城市、跨州购买投资房都是完全可行的。尤其是在悉尼这样房价高企的大城市，年轻人往往难以拥有自己的住房，但完全可以在布里斯班、阿德莱德或珀斯这样可负担性更好的城市购置投资房，成为“异地房东”。

居住选择更为自由
对于资金有限的年轻人来说，在购买自住房时，难免要在地段上妥协，住到更远或者更不方便的区域。另外，在置办了自住房之后，人们也往往会被长期“锁定”在这个地方，在换工作等重大的生活变动方面多有掣肘。

租房投资者的居住选择则更为自由，可以租住在自己更青睐的高尚社区或繁华街区，也可以随着工作的变化自由改变居所。

租房投资适合我吗？

我们曾经做过一篇详尽的分析贴，横向对比买自住房和租房投资各自的优缺点，以及在年薪和房价相同的情况下，两种不同策略所带来的不同现金流结果。如果你对于买自住房还是投资房举棋不定，不妨参考这篇分析贴，看看到底哪种选择更适合你。

在亚太集团，我们有许多客户在投资策略师的引导下成功地采取了租房投资策略，从而实现了节约税款、加速扩大投资组合的目的；亚太员工也始终知行合一，我们的许多员工自己同样采取了这一策略，并取得了令人满意的投资结果。

随着澳洲房价的日渐高涨，“尽早上车”已经是越来越多人的共识，租房投资的流行也是基于这样的认识，而由此带来的税务优惠、资产收益，以及尽更早开始规划自己的人生财务目标所带来的自律意识和成就感，都是租房投资的优势所在。

当然，投资置业的策略从来不是一成不变的，每个人都处在不同的人生阶段，有着不同的财务情况和生活需求。

如果你想了解更多根据你的个人情况专属定制的投资策略，敬请随时联系你身边的亚太集团投资策略师，预定一次免费的投资策略咨询。

最后发表： yacon
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看着就有食欲

最后发表： kevin妈妈
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详细制作过程请看视频链接：

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 9&lang=zh_CN#rd

用料：
绿豆，冰糖，冰淇淋。

做法：
1.一杯绿豆洗干净，铺在碟子里，放入冰箱冷冻20分钟。
2.绿豆里淋入一些开水摇一摇，就可以很容易倒进电饭锅。开水加到5格的位置，绿豆冷冻后用开水煮，一冷一热，很容易就可以煮开花，这样就不需要提前浸泡。按煮粥的键煮一个小时。
3.放两勺冰糖，焖20分钟。
4.绿豆水和绿豆分开装，放凉后放进冰箱冷藏，绿豆水可以装进矿泉水瓶里。
5.冷藏后的绿豆倒进搅拌机或者果汁机里，加入一大勺冰淇淋，打成糊状就可以了。
加了冰淇淋打出来的绿豆奶昔，比普通的绿豆糖水好吃很多，口感特别香滑。
这么热的天，正是吃绿豆的时候，清热解毒，消暑降温。马上做来吃吧。

最后发表： SUMMERWORKS
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如何做提拉米苏 How to make Tiramisu


       提拉米苏是一款经典意大利甜点，咖啡香，酒香，奶酪的绵密和奶油的香甜，融合在一起，包裹在浓浓的可可粉之下，冷藏以后，吃起来奶香浓郁，醇厚丝滑，冰爽软糯，完全是冰激凌的口感，甜甜的手指饼干搭配着espresso的微苦浓烈和咖啡酒的绕梁之味，一切都刚刚好，甜而不腻，入口即化，回味无穷，是那种吃过一次就忘不掉的味道~


       其实也并不需要有多精湛的技艺，材料也非常日常简单，很容易备齐，只要勇于尝试，零基础也可以做出完美口感的提拉米苏。



[youtube]23MmhRdLkjY[/youtube]

材料  Ingredients:

蛋黄 ( egg yolk ) ………....................4个（4 pcs）
细砂糖（sugar )   ………….................…………100g
马斯卡彭奶酪（mascarpone cheese）...300g
淡奶油（whipping cream )……………..…......200g
糖粉 (icing sugar )………………….....................20g
香草精 ( vanilla extract )……………..…..........1 tsp
意式浓缩咖啡 ( espresso)………...............250ml
咖啡酒 ( coffee liqueur )……………...….........50ml
手指饼干（savoiardi biscuits）...............200g
可可粉（cacao powder）


Tips:

1、奶酪尽量使用马斯卡彭奶酪，味道会更香醇丝滑，如果实在没有，也可以替换成等量的奶油奶酪，奶油奶酪的口感会偏酸一些，口感稍微有些差异。

2、 最近频繁听到鸡蛋感染沙门氏菌的新闻，心有戚戚焉，出于健康的考量，我的配方会把生蛋黄加热到68--70摄氏度左右，起到杀菌的作用，吃起来更加安心。正宗的提拉米苏其实是直接用生的鸡蛋，如果能确保鸡蛋是无菌可直接食用的，直接用生鸡蛋就好。

3、咖啡酒的部分，如果家里小朋友要吃或者对酒精敏感，也可以省略。

4、我用到的容器是8.5 in * 6.5 in * 2.5 in，材料可以根据使用的容器按比例增加或减少。

最后发表： marylifine
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[youtube]vacDVNK2N4U[/youtube]

最后发表： marylifine
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[youtube]jxbFyUQ4lfo[/youtube]

最后发表： 悠悠雨
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说是蛋糕，其实完全不用鸡蛋，这里给出的是连糖都不需要，也不用烤的适合四季的一款蛋糕。
酸甜细腻，尝一口你一定喜欢！

[youtube]LFEng-WKxoE[/youtube]

最后发表： SUMMERWORKS
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香蕉面包 | banana bread recipe perfect moist and easy


        Banana Bread虽然直译过来叫香蕉面包，但不管从口感还是从制作方式上，都很“蛋糕”。它不揉面，不用酵母，不发酵，仅仅只用小苏打让质地变得蓬松，制作方式基本上跟muffin是类似的。香蕉面包的配方很多，我也烤过各种各样的香蕉面包，这个配方是我改来改去最喜欢的一个，湿润软糯，柔软香甜，大量核桃仁的加入，香得一塌糊涂，香蕉的香甜得到了最大程度的发挥，虽然是简单的小甜点，但真的是我家日常最爱做的甜点之一，百吃不腻。当早餐，当下午茶小点心都太合适不过。操作很简单，很适合新手。


         糖的部分全部用中式的黑糖，黑糖会有特殊的焦糖香，会让香蕉面包的口感更加浓郁有层次，不建议减糖，因为黑糖其实甜度不高，成品吃着是正好的，一点也不甜腻，而且糖不仅能提供甜味，还能为蛋糕保湿，能让口感更加温润，吃着不会发干。凉着吃热着吃都是好吃的，我更推荐热着吃，出炉趁热吃最好，吃不完的切片装密封盒放冰箱，要吃的时候微波20--30秒，热呼呼的香蕉面包配一杯咖啡，是我最爱的吃法。



[youtube]yOyXKdBABdE[/youtube]

材料 /  Ingredients:

中筋面粉 (all-purpose  flour ) ………......250g
黑糖（dark brown sugar ) ..….........……100g
黄油 ( butter )………........................……..100g
大号鸡蛋 ( large egg ) ……..................2 PCS
大香蕉（large ripe banana）............4 PCS
香草精（vanilla extract）....................1 tsp
苏打粉（baking soda）.......................1 tsp
肉桂粉（ground cinnamon ）.........1/2 tsp
原味酸奶（plain yoyurt）......................80g
烘焙核桃碎（toasted walnuts）.........120g

350°F ( 175°C) 烘烤60分钟。
Bake at 350°F ( 175°C) for 60 minutes.

最后发表： kevin妈妈
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详细制作过程请看视频链接：

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 3&lang=zh_CN#rd



用料：
15个鸡中翅，盐焗鸡粉，胡椒粉。

做法：
1.鸡中翅洗干净，每个都用厨房纸抹干水。腌肉要抹干水才能够腌入味。
2.一包盐焗鸡粉均匀撒在鸡翅上，撒一些胡椒粉，全部抹均匀，再用手按摩一会。保鲜膜包好放冰箱一个晚上。
3.烤箱上下火180度提前预热10分钟。烤盘里铺上锡纸再放烤架，这样不会弄脏烤盘。把鸡翅放在烤架上，烤箱中层烤20分钟。
4.翻面再烤大约20分钟，每个人的烤箱不一样，看到表面金黄色就可以了。

超级超级简单就做出一大盘香喷喷的烤鸡翅，而且不用担心油烟。只要一包盐焗鸡粉和一些胡椒粉，轻松搞掂。不用纠结给多少生抽、老抽等调味料，不用给油和盐。厨房小白都能做出来又香又嫩的烤鸡翅。

最后发表： kevin妈妈
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是，我做的很多菜都是粤菜。买游水鱼啊，鱼店有。

最后发表： SUMMERWORKS
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如何做奥利奥芝士小蛋糕（9个） How to make Oreo Cheesecake （for making 9 mini cakes）

       非常可爱的一款小蛋糕，看起来像是奥利奥奶酪三明治，奥利奥和奶酪简直太搭，口感超级赞，冷藏以后吃起来非常过瘾，香香软软，顺滑绵密，奶香浓郁，冰激凌+半熟芝士蛋糕的口感。我家小朋友简直爱死这款小蛋糕，我也超爱这款，在很多甜点里，这款算是清新自然的健康挂，低糖少油，关键是味道好，做法还简单，新手操作也零难度，赶快做起来吧~





[youtube]tdp-ssRzmio[/youtube]
材料  Ingredients:

奶油奶酪 ( cream cheese ) ..........160g
糖粉（icing sugar ) ..…..............……40g
大号鸡蛋 ( large ..........................2PCS
酸奶（yogurt）.............................120g
玉米淀粉（corn starch）...............10g
奥利奥饼干（oreo cookies）


320°F (160°C) 烘烤18分钟。
Bake at 320°F (160°C) for 18 minutes.


Tips:
1、酸奶要用偏浓稠型的，不要用太稀薄的。希腊酸奶最好，普通的浓稠型酸奶也可以。
2、这款蛋糕一定要冷藏以后吃，做好不要着急哦，冷藏几个小时或者隔夜再享用，味道很惊艳。

最后发表： 悠悠雨
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本帖最后由 悠悠雨 于 22-1-2021 20:51 编辑

五花肉，也可以不做红烧肉的。

换个吃法，加个鸡蛋做粉蒸肉，瘦肉不柴，肥肉不腻，口感软糯，真的是一吃就停不下来，完全可以胜任不管平时解馋还是逢年过节招待亲朋好友的硬菜角色。

[youtube]_G99mRT7b8c[/youtube]

最后发表： SUMMERWORKS
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        巴斯克芝士蛋糕的发源地据说是西班牙城市多若斯迪亚（San Sebastián），一间名为La Viña Bar的餐厅始创，传统的芝士蛋糕配料，平淡无奇，奶油奶酪，糖，鸡蛋，淡奶油，在高温下短时间烘烤，使表皮焦化，边缘凝固，中心保持湿润的流心状，软滑柔顺地就像奶油卡仕达酱。

       最神奇的是，明明看起来焦黑一片，蛋糕吃起来却没有丝毫烤焦的味道，只有浓郁的带着焦香的芝士味道，回味无穷，这大概就是巴斯克焦香芝士蛋糕的精髓吧。我最爱中间creaming的部分，冰冰滑滑，香甜到一口一口停不下来，想要宠爱自己的时候，就烤一个巴斯克芝士蛋糕吧~



[youtube]VX-mOX1ECng[/youtube]

材料ingredients:

奶油奶酪( cream cheese ) ………...........350g
细砂糖（sugar)……………….................……100g
鸡蛋（egg)   ………………....................……….3个
蛋黄(egg yolks )………...................…….…….1个
淡奶油(whipping cream)……………....…….200g
玉米淀粉（corn starch）........................10g
柠檬汁(lemon juice)……………..................….5g
香草精（vanilla extract）.........................5g


480°F (250°C)烘烤25分钟。
Bake at 350°F (175°C) for 25 minutes.

最后发表： kevin妈妈
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详细制作过程请看视频链接：

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用料：
各种水果，冰淇淋，酸奶，杏仁片（不放也行）。

做法：
1.把水果倒进搅拌机或者果汁机里，加入一大勺冰淇淋，盖上盖子搅打成糊状。
2.倒入杯子，表面可以添加一些切碎的水果，加一大勺冰淇淋，或者加一些杏仁片。
3.也可以用酸奶代替冰淇淋，和水果一起搅打，两种都放也行。冰淇淋或酸奶有各种口味，自己随意搭配，份量也随意。
4.水果可以放一种，也可以几种水果混合，西瓜、草莓、木瓜、香蕉、蓝莓、芒果、奇异果等等，和不同口味的冰淇淋、酸奶混搭，搅拌机一打，几分钟就可以做出美味的水果奶昔。
放冰箱冷藏一会口感更佳，天气这么热，别说孩子爱水果奶昔，大人也爱。还可以让孩子吃到各种水果，营养又健康。

最后发表： 懒洋洋
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风味独特

最后发表： kevin妈妈
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支持支持

最后发表： SUMMERWORKS
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无糖低咖啡因版400次咖啡

        2020年，400次咖啡红遍了全球，跟普通的冰拿铁比起来，口感更加浓稠丝滑，creamy的口感让速溶咖啡的口感一下子提升了，制作也简单，深得大家的喜爱。

        这个版本是更加健康的无糖decaf版，用decaf的速溶黑咖啡+罗汉果糖，口感一样的好，喝起来全无负担，非常适合需要控糖的小伙伴和咖啡因不耐受的小伙伴。

       你也可以按自己的需求来组合，比方做成普通咖啡+罗汉果糖的，decaf+白砂糖的，或者普通咖啡+白砂糖的。比例都是一样的，速溶咖啡、糖、热水的比例是1：1：1。

       工具的选择上，因为制作的量少，通常就是一人份或者两人份，我觉得这种手持的打奶泡器是最好用的，如果没有的话，用hand mixer也是可以的。




[youtube]TQAojbyNYpo[/youtube]
材料 /  Ingredients:

低咖啡速溶咖啡(decaf instant coffee ) … 1 tbs
罗汉果糖（monk fruit sweetener）......... 1 tbs
热水 ( hot water )…………………................... ..1 tbs


Tips:

咖啡一定要选用速溶纯黑咖啡粉，不能用那种加了奶精和糖的三合一速溶咖啡。

最后发表： kevin妈妈
回复内容：

一种猪肉，肉店里会分梅头肉，猪柳，猪扒，五花肉等等。

最后发表： SUMMERWORKS
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本帖最后由 SUMMERWORKS 于 19-1-2021 10:13 编辑


        大列巴泛指所有的俄罗斯面包，其中“列巴”是俄语中面包（хлеб）的音译。面包几乎比现在家庭用的蒸锅还大。俄罗斯的农村每个村庄一般只有一个面包炉，各个家庭到这个面包炉定期烤一批面包，平时只在家中吃储存的面包，因此面包制作的非常大，吃时切下一片。由于历史悠久，发展出制作大面包的传统技术。大面包比小的香味浓郁，口味微酸，较硬，适宜储存，另有一番风味。



      家庭制作当然很难做出俄罗斯大列巴真正的大小，我们稍微改小一些，依然是很大只，沉甸甸有手感的一款面包。保留大列巴扎实的口感，浓郁的但奶香和满满坚果的天然香甜口感。吃惯了绵软细腻的面包，换个口味，试一试大列巴的扎实浓郁，嚼劲十足，一口咬下去谷物香坚果香相得益彰，有一种实实在在的的饱腹感和满足感~








我的YOUTUBE频道 https://www.youtube.com/channel/UCnEyFyv5D1NnDzSGJexJscQ/videos

[youtube]iToE96T8Gxk[/youtube]


俄罗斯大列巴 ( 2个）



面团材料 Dough Ingredients:



高筋面粉(bread flour ) ………...............600g

全麦面粉 ( whole wheat flour ) .……… 100g

糖（sugar) ……………………….................100g

牛奶（milk）.......................................110g

淡奶油（whipping cream）.................80g

鸡蛋（egg ）………............……..3个（3pcs）

盐（salt )……………….............................……7g

黄油 （butter）…………………...................40g

酵母(yeast)………………..............................8g




馅料 Filling：



提子干（raisins）...............................220g

核桃（walnuts）.................................220g



340°F (170°C) 烘烤40分钟。

Bake at 340°F (170°C) for 40 minutes.





Tips:

1. 面团水分少，揉起来很硬，揉面不容易，习惯手揉的可以手工揉，面团不需要揉出膜，只需要揉到光滑就行。也可以用高功率的揉面机帮忙，但是全程请用低档，避免机器受损。也不建议增加液体的量，因为大列巴就是硬质面包，这种朴实有嚼劲的口感就是低含水量的面团才能达成。而且含水量低的面包也有它独特的优点，就是可以常温存放更长时间，不易坏。



2.面包很大只，卷得也很紧实，需要相对长的时间才能确保全部烤熟，温度可以根据自家烤箱来调整，上色满意以后，及时加盖锡纸，避免上色过深，影响美观。我大概是在烤制25分钟左右，加盖锡纸，最终出炉颜色是我满意的颜色。

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蓝莓金顶酥蛋糕：香软酸甜，还有顶上的那口酥，好吃，易制。
蓝莓中含有丰富的营养成分花青素，具有较高的护眼保健价值，再加上酸甜的口感，是一款很受欢迎的水果。
做成蛋糕，好看更好吃，还适合各种场合！

[youtube]qFKTpfwLah8[/youtube]







所需材料 （对应可去底圆形烤模 内径 16.5 厘米，高 6.0 厘米）
(一)         面糊部分
黄油：120克
糖 ：60克
香草糖：8克
鸡蛋：2个
中筋面粉：100克
泡打粉：6克
盐： 1克
杏仁粉：50 克
牛奶：20克
蓝莓 ：100 克

(二) 金酥顶用料：
蓝莓：100克
黄油 ：50克
糖 ：40 克
中筋面粉：70 克
做法：(一) 中所有用料逐个加入后，搅匀加入模具中，抹平
撒上 蓝莓后，再将(二)中用料混合均匀，用手抓着撒匀。

预热200度，180烤55到60分钟即可！

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直接买熟的

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       很好吃的一款法式面包，面团无糖无油，出炉的时候外皮焦脆，内部软嫩，面包吃起来是微咸的法式面包口感，加入了苦甜巧克力豆，每一口都是纯纯的麦香加上巧克力苦甜香味，搭配着香脆的外皮，超级好吃，每次出炉，我几乎就要趁热吃掉半条，一吃就停不下来。


[youtube]nkvh-I7wLVo[/youtube]



材料 /  Ingredients:

高筋面粉 ( bread flour ) ………...............290g
低筋面粉（cake flour ）........................85g
酵母 ( yeast )………………..............................4g
水 ( water )…………………...........................250g
海盐（sea salt )……………….......................…8g
巧克力豆（chocolate chips）..............100g

425°F ( 220°C) 烘烤25分钟。

Tips:

有蒸汽烤箱搭配烘焙石板最好，如果没有的话，面包胚入烤箱前喷水也可以简单制造脆皮的效果，适合于普通烤箱和普通家庭。

当天食用口感外脆里嫩的口感最佳，放到隔天，如果想吃脆皮的，可以350°F ( 175°C) 预热烤箱，复烤5分钟，恢复外皮焦脆，如果想吃软韧的口感，可以切片微波加热15秒，吃起来就是柔软的。

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小时候，进到西饼店，最吸引我的就是这款面包，这是童年时候能吃到的最好吃的甜点之一了吧~ 就像它的名字，鲜奶雪露，超级柔软的面包，配着香甜的泡芙酱，夹着凉凉甜甜的奶油馅儿，一口咬下去，奶油多到会挤出来，浓浓的奶香，吃完还会回味好久，满满的幸福和美味~



长大了，自己开始烘焙，还是会常常做这一款，家里的小朋友每次看到有奶油夹馅的面包，都会欢呼雀跃，看到他们，就像看到了童年的自己，美好的食物和幸福的感觉，真的会一代一代传下去。。。












我的youtube频道 https://www.youtube.com/channel/UCnEyFyv5D1NnDzSGJexJscQ/videos



[youtube]WFzc9KmumGc[/youtube]

面团材料 Dough Ingredients:



高筋面粉(bread flour ) ………...................230g

糖（sugar) ………………………......................30g

奶粉（milk powder）..............................10g

盐（salt )………………................................……3g

黄油 (butter)…………………............................25g

酵母 (yeast)……………….................... .............3g

蛋液 (egg )……….................................…......25g

水 (water)………………...........................…….…60g

全部汤种..............................（all water roux）


汤种制作视频点这里


[youtube]A7ixoX0ko8s[/youtube]


汤种材料 Water Roux Ingredients:



高筋面粉(bread flour ) ……….................. 20g

水（water）.......................................... 100g







泡芙酱材料 Puff Cream Ingredients:



黄油(butter)…………………...........................20g

水（water）............................................40g

低筋面粉 （cake flour） ………………........25g

糖（sugar) ………………………......................5g

鸡蛋液（egg liquid）......................40--50g




奶油夹馅 Cream filling Ingredients:



淡奶油（whipping cream）.................250g

糖粉（icing sugar）...............................25g

香草精（vanilla extract）.....................1tsp





385°F (195°C)烘烤15---18分钟。

最后发表： 悠悠雨
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本帖最后由 悠悠雨 于 16-1-2021 09:16 编辑

杏仁瓦片，饼干的一种，香酥脆，还非常薄，是属于那种吃过一次就会对那个味道念念不忘的饼干！现在让我们把这款好吃高级的饼干变成家中常备吧。做法非常简单！
对于这个杏仁脆，除了放到嘴里开始嚼的瞬间，最喜欢的就是饼干出炉后用铲子把饼干慢慢铲起来的过程~~~~，既要小心翼翼，又满怀期待！如果试过自己做这个饼干，有时间可以留言给我，您是不是也是如此呢？

[youtube]RP_okz_QDlI[/youtube]

所需材料：
无盐黄油 20克
鸡蛋清 37克
糖 25克
香草糖 8 克
中筋面粉 20克
盐 1克
杏仁片 约40克
做法：把除杏仁片外的所有材料混合均与，涂成面糊后，放上杏仁片，炉温140烤12到15分钟，即可。

试试吧，真的非常简单，吃一口就不想停下来啦！

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如何做川北凉粉（3人份）How to make Mung Bean Jelly （3 servings）

       去吃川菜，有一道小凉菜是必点的，那就是川北凉粉，一盘晶莹剔透的凉粉，酸酸辣辣，作为餐前开胃小凉菜，再好不过。胃口不振的时候，也总是想来份小凉粉，冰凉爽口的凉粉，搭配酸辣开胃的料汁，吃起来开胃又过瘾。

       凉粉做起来也是非常简单的，只要掌握好了粉和水的比例，就能轻松做出Q弹剔透的凉粉，零失败。至于料汁的部分，也可以根据自己的口味灵活掌握，打造一份属于自己的小凉粉。

[youtube]4JxW4gbZCvc[/youtube]
材料 Ingredients:

绿豆淀粉 (green bean starch) ......................100g
水1（water part 1）......................................100g
水2（water part 2）......................................600g


料汁材料 Sauce Ingredients:

生抽（light soy sauce）.............................3 tsps
醋（vinegar）..............................................2 tsps
糖（sugar）........................... ..................1.5 tsps
姜泥（mashed jinger）.................................1 tsp
蒜泥（mashed garlic）...............................2 tsps
鸡精（Chiken Bouillon Powder）.............1/2 tsp
花椒油（sichuan pepper oil）......................1 tsp
辣椒油（pepper oil）..................................3 tsps

最后发表： 悠悠雨
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杏仁粉，只要不对之过敏，平时加到一些糕点里做出来的味道会更香更好吃，这里的杏仁酥就是一个很好的例子。
如果时间充裕，还能顺便给杏仁摆个造型玩！

[youtube]9m23pVWUKTg[/youtube]


所需材料如下：
（一）面团所需食材
中筋面粉 150克
玉米淀粉 50克
杏仁粉 100 克
糖 80 克
香草糖8 克
盐 1克
黄油180 克
（二）装饰所需食材
一个鸡蛋
杏仁片 适量





另外推荐一下这个红油红汤羊蝎子：

[youtube]62Ye5HYigRk[/youtube]

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如何做蜂蜜脆底小面包 Sesame Seed Bun Recipe | How to make Honey Soft Bread

       我记得这是十几年前流行的面包了，我家楼下超市就有卖，起的名字叫【韩国馒头】，简直是当时的‘’爆款‘’，每天都要排长队购买，香香甜甜，焦脆的沾满芝麻的底，趁热一口气吃掉两三个，心满意足。这么多年过去了，想起这款面包，心里还是暖暖的，带着记忆的温度，让人忍不住一再回味。

       自己在家做也是很容易的，味道一点不差，就是记忆中的那个味道，这款面包很适合趁热吃，热的时候底部又酥又脆，满满的芝麻香，吃起来相当过瘾~

      如果放到隔天，还想恢复焦脆，也有办法，可以底部朝下放在平底锅里小火煎一会儿，也可以把小面包底部朝上，放在小烤箱或者空气炸锅里复烤几分钟。





[youtube]8ngb_Idj-ps[/youtube]

材料 /  Ingredients:

高筋面粉 ( bread flour ) ………...............350g
奶粉（milk powder）.............................20g
糖（sugar）...........................................35g
盐（salt )……………….................................…4g
黄油 ( butter )…………………........................30g
酵母 ( yeast )………………..............................4g
鸡蛋 ( egg )………................................…....30g
牛奶 (milk )………………......................…..…225g

植物油20克，倒入烤盘中 / vegetable oil 20g ，
Pour into the baking pan


面包底部蘸料 /Bread Bottom  Ingredients:

烘焙白芝麻（baked white sesame）.....20g
糖（sugar）............................................20g


出炉后刷表面 /brush with additional honey & water mixture, if desired.

蜂蜜（honey )   ………………………...............10g
水（water）...........................................10g

烤箱下层，380°F ( 190°C) 烘烤20分钟。
In lower layer of the oven, bake at 380°F ( 190°C) for 20 minutes.

Tips:

因为不同品牌的面粉吸水性不同，牛奶请一不要一次加完，根据面团的干湿程度调整。

最后发表： xiu5031
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如何做砂锅排骨粥 / How to make Pork Ribs Congee

        立冬以后，一天凉似一天，熬一锅热腾腾暖洋洋的砂锅排骨粥，粥熬得柔滑香绵，粘稠浓厚，温暖滋补，荤素结合，既有肉的鲜美，又有青菜的翠绿清甜，令人食欲大振，暖心治愈~





[youtube]bzosTKwh40I[/youtube]
材料 Ingredients:

排骨（pork ribs）......................................300g
大米（rice）..............................................150g
鲜味生抽（light soy sauce）....................1 tsp
蚝油（oyster sauce）...............................1 tsp
米酒（rice wine）.....................................1 tsp
白胡椒粉（ground white pepper ）......1/2tsp
盐（salt）...............................................1/2tsp
姜片（ ginger）..........................................10g
水（ water）.........................................1300ml
小油菜（bok choy）...................................40g
香葱（greeen onion）..............................1 tbs

Tips:

1. 煮粥最好用圆粒米，会更绵软软糯一些，我习惯用寿司米煮粥，米要先泡一会，煮的时候会更容易煮开花，如果有时间，可以把米淘洗干净，冷冻几个小时，会更容易煮开花。

2. 水开以后，要小火慢慢熬，期间不时搅拌几次，避免粘锅，也可以让粥受热均匀，更粘稠。

最后发表： 悠悠雨
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本帖最后由 悠悠雨 于 13-1-2021 23:08 编辑

所谓羊蝎子，实际就是羊脊椎骨，如果是一个完整的羊脊椎骨（从羊脖子到尾巴），看上去外形跟蝎子很像，所以俗称羊蝎子。据说这是羊身上营养最丰富、口感最鲜美的部分——既带里脊肉，还有脊髓。不管怎么样，剔骨肉都是非常香的，更别说还是羊肉！
外面大雪纷飞，屋内满室飘香！原来灶上正炖着一锅多肉羊蝎子呢，想想就觉得爽啊！
谢谢您对悠悠雨频道的关注和订阅!

[youtube]62Ye5HYigRk[/youtube]


所需材料：
羊蝎子 1.2 公斤
各种香料调料：葱，姜，辣椒，花椒，白芷，香叶，良姜，白果，毕拨 (或者其他香料)
生抽，老抽，和红油豆瓣酱

做法：
将羊蝎子浸泡去血水腥味，冷水进锅焯水备用。
锅慢慢加热，放入调料后，将肉炒至变色后加入水，生抽老抽，和豆瓣酱，煮几分钟，转入高压锅炖15分钟，少量盐调味后再煮开即可

如果不喜欢用高压锅，常压炖大概一个半小时。

[youtube]62Ye5HYigRk[/youtube]

最后发表： SUMMERWORKS
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如何做肉松小贝 How to make Pork Floss Cake

肉松小贝 Pork Floss Cake 是我最爱的小蛋糕之一，因为太喜欢，大概已经做了10086次了吧~ 自己做的吃起来更清爽些，绵软的蛋糕体，搭配自己喜欢的肉松，口感不能更好，一口气能吃掉好几个。制作起来特别简单，一个个软萌萌胖乎乎，满满的沙拉酱和咸甜的肉松，每一口都是满足的感觉，赶快做起来~



[youtube]VFkjw1PrJI8[/youtube]

材料 Ingredients:

低筋面粉( cake flour ) ………...........85g
玉米油 (corn oil) ………………….........35g
蛋黄(egg yolks )……………................4个
牛奶（milk）………….......………………70g

蛋白(egg whites)……………....….......4个
柠檬汁(lemon juice)…………............4g
细砂糖(sugar)…………………............55g

装饰材料 Decorating Ingredients:

蛋黄酱 （Mayonnaise）
肉松（Pork floss）

345°F (175°C)烘烤20--25分钟。
Bake at 345°F (175°C) for 20—25 minutes.

最后发表： kevin妈妈
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详细制作过程请看视频链接：

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 4&lang=zh_CN#rd

有点烧烤的口感

用料：
排骨，葱，姜，蒜，花雕酒，生抽，老抽，胡椒粉，蜂蜜，鸡粉。

做法：
1。排骨切成块，冷水下锅，盖上盖大火烧开后煮两分钟，用冷水冲洗干净。
2.切点葱花，剁点蒜和姜。
3.热油爆香葱姜蒜，放入排骨翻炒一会。淋入一瓶盖花雕酒继续翻炒。加入一些生抽和老抽，撒一些胡椒粉翻炒均匀。
4.倒入半碗冷水，盖上盖转中火煮大约10分钟。
5.水差不多干了就不断翻炒，加入两大匙蜂蜜继续翻炒，一直炒到每块排骨都裹满酱汁。
6.加入一点鸡粉翻炒均匀，不需要给盐，因为生抽和老抽都有味道，这道菜主要是用蜂蜜来调味，不适合太咸。
7.装盘后撒上熟芝麻即可。

最后发表： kuuu8
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本帖最后由 kuuu8 于 12-1-2021 08:34 编辑

[youtube]y_t2IxMD8mI[/youtube]







所需食材：6寸
玉米淀粉13克
中筋面粉37克
无味植物油25克
细砂糖30克
60克重鸡蛋3个
菠菜40克 水40克