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[饮食厨艺] 超级美味的清蒸盲槽

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发表于 10-3-2014 19:56:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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清蒸盲槽.jpg



       上次做红烧盲槽,不少同学都说盲槽最适合清蒸,虽然Kevin不爱吃蒸鱼,可是看见这么新鲜的盲槽,还是决定听取同学们的建议,用来清蒸。

       买的是冰冻的盲槽,请鱼店帮忙杀好,拿回来里外洗干净。

       用厨房纸抹干水,在鱼身上抹一层薄油,摆在长碟子上。

       姜切细丝,分成两份。一份放在鱼身底下、肚子里和面上,另一份待用。

       将葱白斜切成段。

       一手压着葱叶子,另一手用叉子当刀,顺着葱尖的方向拉。然后把拉出来的葱丝泡在一碗冷水里,就可以做成像餐馆那样打卷儿的葱丝了。

      李锦记的蒸鱼豉油按1:1的比例和水兑成半碗汁,然后加入1/2小勺的糖,搅拌至糖融化。

      锅烧热少许油,放入剩下的另一份姜丝和葱白爆香,倒入碗里的调料,烧开后就可以装起来,用个碟子盖着让它保温。这碗东西可是蒸鱼好不好吃的关键哦,餐馆里那些蒸鱼全靠它呢。

      锅烧开水,鱼放进去大火蒸8分钟。最好买一斤左右的鱼,这样不大不小8分钟正好。

      碟子里的水一定要倒掉,否则会腥,而且也影响那碗调料的味道。把调料浇在鱼身上,撒上葱丝即可上桌啦!

       这道蒸鱼做得真是超级好吃哦,老公难得称赞道:“和餐馆的味道一样。”不爱吃蒸鱼的Kevin竟然吃了两碗饭。就像我们去粤式餐馆吃蒸鱼,当鱼端上来后,一般都会每个人装碗饭,夹一些鱼肉,拿勺子舀上几勺盘子里的汁,混在米饭里,稀哩哗啦一下子就可以吃完一碗饭,那个味道叫美啊。我们今天晚上就是这样吃滴,好吃,真的好吃。


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参与人数 15威望 +700 收起 理由
西澳海豚 + 50 KEVIN 真有口福!
wukong + 50 谢谢分享!
xiaoyu82 + 50 谢谢分享!
zhangyuanzhi + 50 谢谢分享!
老菜 + 50 你太有才了!

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发表于 10-3-2014 20:14:07 | 显示全部楼层
这个鱼我也是一直红烧。倒是彩虹鱼都蒸了。

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kevin妈妈 + 50 谢谢分享!

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发表于 10-3-2014 20:17:27 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 10-3-2014 20:19:03 | 显示全部楼层
chu4 发表于 10-3-2014 21:14
这个鱼我也是一直红烧。倒是彩虹鱼都蒸了。

下次做一次这样的蒸鱼吧,肯定好吃。
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发表于 10-3-2014 20:19:36 | 显示全部楼层
上次刚刚比较完,这边的价钱就从13涨到16了,不知道是不是老板看了那个帖子

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MillerYang + 20 你太搞笑了!
kevin妈妈 + 50 恭喜你!

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发表于 10-3-2014 20:23:09 | 显示全部楼层
我也做蒸鱼,虽然没有你那么讲究,但是也很好吃。我用超市里包装好的whiting, 生姜和六月鲜酱油和盐放在一起蒸就行。重要的程度为盐,生姜,酱油顺序排列。当然如果有葱什么的就更好。

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 楼主| 发表于 10-3-2014 20:23:46 | 显示全部楼层
牧马人 发表于 10-3-2014 21:19
上次刚刚比较完,这边的价钱就从13涨到16了,不知道是不是老板看了那个帖子

那我这个帖子说盲槽现在悉尼只卖10元好不好?悉尼才卖10元,布市鱼店的老板,你们卖16也太黑心了,赶紧降价!
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发表于 10-3-2014 20:26:47 | 显示全部楼层
鱼不错鱼盘子也不错哦~

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发表于 10-3-2014 20:27:57 | 显示全部楼层
gdzqkevin 发表于 10-3-2014 21:23
那我这个帖子说盲槽现在悉尼只卖10元好不好?悉尼才卖10元,布市鱼店的老板,你们卖16也太黑心了,赶紧降 ...

要是不降价就唯你是问

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 楼主| 发表于 10-3-2014 20:28:06 | 显示全部楼层
欢语 发表于 10-3-2014 21:23
我也做蒸鱼,虽然没有你那么讲究,但是也很好吃。我用超市里包装好的whiting, 生姜和六月鲜酱油和盐放在一起 ...

蒸鱼还要给盐啊?我这个酱油还要兑一半水再加一些糖,才味道刚刚好呢,一点盐也不敢给,否则太咸了影响鱼的鲜味。
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发表于 10-3-2014 20:29:21 | 显示全部楼层
我一般蒸到一半多的时间才放葱,最后用热油淋一遍

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飞飞 + 50 讲究吃才是生活啊
kevin妈妈 + 50 谢谢分享!

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 楼主| 发表于 10-3-2014 20:30:14 | 显示全部楼层
荷塘月色 发表于 10-3-2014 21:26
鱼不错鱼盘子也不错哦~

光线暗了些,相片拍得不满意。
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发表于 10-3-2014 20:30:36 | 显示全部楼层
gdzqkevin 发表于 10-3-2014 21:28
蒸鱼还要给盐啊?我这个酱油还要兑一半水再加一些糖,才味道刚刚好呢,一点盐也不敢给,否则太咸了影响鱼 ...

我要放盐的,酱油少。酱油其实是增加鲜味。

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 楼主| 发表于 10-3-2014 20:31:47 | 显示全部楼层
牧马人 发表于 10-3-2014 21:27
要是不降价就唯你是问

如果我是鱼店老板我就一分钱也不降,不赚你的赚谁的。
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发表于 10-3-2014 20:32:29 | 显示全部楼层
欢语 发表于 10-3-2014 21:30
我要放盐的,酱油少。酱油其实是增加鲜味。

最好用李锦记的蒸鱼豉油

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 楼主| 发表于 10-3-2014 20:34:14 | 显示全部楼层
牧马人 发表于 10-3-2014 21:29
我一般蒸到一半多的时间才放葱,最后用热油淋一遍

我以前也用过你那种方法,不过不够这种方法好吃,不信你试下。

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 楼主| 发表于 10-3-2014 20:35:00 | 显示全部楼层
欢语 发表于 10-3-2014 21:30
我要放盐的,酱油少。酱油其实是增加鲜味。

那你吃东西蛮咸的哟。
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发表于 10-3-2014 20:35:08 | 显示全部楼层
gdzqkevin 发表于 10-3-2014 21:34
我以前也用过你那种方法,不过不够这种方法好吃,不信你试下。

OK。
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发表于 10-3-2014 20:38:51 | 显示全部楼层
gdzqkevin 发表于 10-3-2014 21:34
我以前也用过你那种方法,不过不够这种方法好吃,不信你试下。

酱油不一样,

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 楼主| 发表于 10-3-2014 20:41:05 | 显示全部楼层

李锦记的蒸鱼豉油是蒸鱼最合适的酱油。
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发表于 10-3-2014 20:42:23 | 显示全部楼层
gdzqkevin 发表于 10-3-2014 21:41
李锦记的蒸鱼豉油是蒸鱼最合适的酱油。

没用过,下次试试

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 楼主| 发表于 10-3-2014 20:46:04 | 显示全部楼层
欢语 发表于 10-3-2014 21:42
没用过,下次试试

要兑一半水再加一点糖,这样做出来的汁用来拌饭真是好吃。

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发表于 10-3-2014 20:50:08 | 显示全部楼层
新鲜的鱼蒸最能保持鲜味

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 楼主| 发表于 10-3-2014 21:00:23 | 显示全部楼层
mason00 发表于 10-3-2014 21:50
新鲜的鱼蒸最能保持鲜味

是滴是滴,不用说mason也是蒸鱼高手。
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发表于 10-3-2014 21:13:42 | 显示全部楼层
gdzqkevin 发表于 10-3-2014 21:30
光线暗了些,相片拍得不满意。

还好拉~

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发表于 10-3-2014 21:17:03 | 显示全部楼层
额……到这儿以后就很少吃鱼了,因为实在吃不惯死鱼。

有时去鱼店问好有合适的游水盲槽,重量必须是550克以下的,就买来清蒸。超过550克的,肉质就老了,哎……还是怀念国内的鲜活河鱼啊!肉质那叫一个嫩,这里的鱼绝大多数相比起来就跟柴火似的。

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 楼主| 发表于 10-3-2014 21:25:40 | 显示全部楼层
悉尼宝宝龙 发表于 10-3-2014 22:17
额……到这儿以后就很少吃鱼了,因为实在吃不惯死鱼。

有时去鱼店问好有合适的游水盲槽,重量必须是550克 ...

不是吧,澳洲的鱼这么好,怎么会跟柴火似的呢。我们反而不买游水鱼,因为有朋友在鱼店做过,告诉我们说游水鱼游的水里都是放了药水的。冰冻的鱼因为一打捞上来就马上冰冻起来,只要买的时候看看鱼腮和鱼鳞是不是够新鲜,如果够新鲜,其实一点不比游水的差。
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发表于 10-3-2014 21:28:37 | 显示全部楼层
gdzqkevin 发表于 10-3-2014 22:25
不是吧,澳洲的鱼这么好,怎么会跟柴火似的呢。我们反而不买游水鱼,因为有朋友在鱼店做过,告诉我们说游 ...

那好吧,以后连游水的也不吃了。

鲜鱼一旦冰冻过,肉质就变了。你要上2盆一样的鱼,一条活杀的一条死鱼,我一吃就知道了。

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发表于 10-3-2014 21:34:41 | 显示全部楼层
悉尼宝宝龙 发表于 10-3-2014 21:17
额……到这儿以后就很少吃鱼了,因为实在吃不惯死鱼。

有时去鱼店问好有合适的游水盲槽,重量必须是550克 ...

海鱼捞上来就死,不容易弄活的,不过海鱼还是有一个新鲜期的,即便死了。比较新鲜的海鱼,味道比河鱼要丰富一些。

河鱼里面桂鱼和鲈鱼比较多,其他青鱼,鲤鱼就一般了,多拿来油爆或红烧。桂鱼的肉是比较嫩滑有咬紧。海鱼里面三文和吞拿及其同种的重口味主要是油脂比较厉害,吃几口就会有点腻。Ling fish, Barramunddi, Monk,Deep sea perch,snapper这些不太油腻的,肉质是比较紧,特容易长太大。

basa肉质像浆糊一样,不推荐买。Blue cord可能是最接近桂鱼的肉质感了。这边海鱼品种多。活的河鱼倒是更贵的样子。就像这边猪肉并不比牛肉便宜很多一样。感觉还是本地产量比较丰富的东西性价比比较好,幸好我比较吃得惯牛羊肉和海鲜。

我父母那代经常说牛羊肉没办法天天吃,否则会反胃,只有猪肉能常吃。海鱼也太腥气,只有河鱼能常吃。我觉得这真的是一种生养的习惯。

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jgpyjwc + 20 我爸妈也比较喜欢吃国内的猪肉
指纹 + 50 你太有才了!
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发表于 10-3-2014 21:36:58 | 显示全部楼层
mason00 发表于 10-3-2014 22:34
海鱼捞上来就死,不容易弄活的,不过海鱼还是有一个新鲜期的,即便死了。比较新鲜的海鱼,味道比河鱼要丰 ...

刚死的海鱼是比河鱼要鲜美很多的,不过实在难求,主要我对鱼的新鲜程度要求比较苛刻。
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