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只要三块钱！最便宜又简单美味的海鲜餐最后发表： kevin妈妈回复内容： sandra84 发表于 16-5-2022 13:47 我读书时候的救命菜，就靠这个我每个月生活费控制在600以下还活的健健康康的。而且很有营养哦快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 6-5-2022	24853	kevin妈妈 18-5-2022 14:02
简单！教你这样做杂锦海鲜豆腐，营养丰富，男女老幼都爱吃最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]Xj5-_Hfraog[/youtube] 用料： 1块三文鱼扒 600克混合海鲜 2条嫩豆腐 1条葱 2片姜半汤匙蠔油 1汤匙花雕酒 1汤匙生抽 1茶匙盐半茶匙糖 1/4茶匙鸡粉胡椒粉生粉快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 15-5-2022	03702	kevin妈妈 15-5-2022 15:10
太简单了！表皮酥脆香味浓郁的蒜香面包完全没难度最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]MTD1dapgdig[/youtube] 用料：半条法棍 50克黄油 3瓣蒜蓉 1克干香菜半茶匙盐快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 13-5-2022	03847	kevin妈妈 13-5-2022 12:33
简单方便！轻松做出香味扑鼻的排骨炖鸡最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]mImpQSm_lS8[/youtube] 原料：半只走地鸡 10个冬菇 600克排骨 20克姜 40克葱 6粒冰糖 2片香叶 2块桂皮 1粒八角 1个草果调味料： 2汤匙花雕酒 2汤匙生抽 1汤匙老抽 1汤匙蚝油半茶匙盐 1/4茶匙鸡粉 1/4茶匙胡椒粉 1/4茶匙五香粉快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 8-5-2022	03760	kevin妈妈 8-5-2022 15:46
生菜不炒才好吃，这样做鲜嫩爽口，连汤汁都不剩最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]3MCj7Fi2m_Q[/youtube] 用料： 300克生菜 150克肉碎 40克胡萝卜 1/4个红椒 1瓣蒜 1茶匙盐油水淀粉调味料： 2汤匙蚝油 1汤匙生抽 1茶匙糖胡椒粉 200克清水快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 7-5-2022	03868	kevin妈妈 7-5-2022 14:40
太简单了！这样做的土豆又香又脆，吃了还想吃最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]YL5vsnVCJMo[/youtube] 用料： 8个小土豆 20克黄油 1克黑椒 2克盐干香菜快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 5-5-2022	03417	kevin妈妈 5-5-2022 14:45
蒸酿豆腐泡这样做，简单易学，鲜嫩美味最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]mr6sj-pY8BU[/youtube] 用料： 200克半肥猪肉碎 20克葱花 1汤匙花雕酒 1汤匙生抽半汤匙蠔油半茶匙盐半茶匙糖 1克胡椒粉 1克五香粉 50克冷水调料：半茶匙盐 1/4茶匙鸡粉水淀粉快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 4-5-2022	03423	kevin妈妈 4-5-2022 14:42
千万不要焯水，教你这样做牛腩软烂又入味，太香了！最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]Je_XupqdC7s[/youtube] 用料： 800克牛腩 1条胡萝卜 1条葱 2片姜 1块桂皮 2片香叶 1个八角 2个草果 5粒冰糖 1汤匙花雕酒调味料： 1块南乳 1汤匙黑椒汁 1汤匙柱侯酱半汤匙蚝油快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 2-5-2022	03300	kevin妈妈 2-5-2022 15:34
太简单了！这样做的鱼丸粉丝汤营养又美味最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]npgbW-cg0QA[/youtube] 用料： 1盒鲮鱼滑（400克）一扎绿豆粉丝 4个冬菇 450克鸡汤 800克冷水半汤匙鸡粉盐芝麻油快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 30-4-2022	04010	kevin妈妈 30-4-2022 15:16
烤大排又香又嫩，原来只需要加多一样东西，太简单了！最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]FsQmXEpw22w[/youtube] 用料： 1400克肋排一茶匙盐半茶匙五香粉油蜂蜜快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 25-4-2022	04222	kevin妈妈 25-4-2022 09:59
又香又脆的土豆饼，比薯条更好吃最后发表： kevin妈妈回复内容：妮南发表于 19-4-2022 11:22 这回视频可以打开了，K妈的裙子很好看。谢谢妮南。这个不是油管视频，是公众号的视频，所以可以打开。快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 12-4-2022	25331	kevin妈妈 25-4-2022 09:59
自制五香茶叶蛋/花纹茶叶蛋，茶香浓郁又入味，全家人都爱吃，简单快手0失败最后发表：懒洋洋回复内容： [youtube]SvnEX7lGxQE[/youtube] 食材鸡蛋 10 红茶 2 香叶 2 八角 1 桂皮 1 花椒 1克小茴香 3克盐 1小勺糖 1小勺生抽 5大勺老抽 1大勺快速回复 [来自: 美食天地]	懒洋洋 15-4-2022	04533	懒洋洋 15-4-2022 13:03
简易家常点心——表皮酥脆里面香滑软绵的土豆球最后发表： kevin妈妈回复内容：本帖最后由 kevin妈妈于 11-4-2022 19:43 编辑用料： 2个土豆，蛋液、奶酪、面包糠、大半茶匙盐、胡椒粉、油。详细做法请看公众号链接： https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 5&lang=zh_CN#rd 快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 11-4-2022	04565	kevin妈妈 11-4-2022 19:42
酒楼点心糯米鸡家中做得到好味道零失败最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]kahv1zj9AUE[/youtube] 用料： 3筒糯米 4个冬菇 10 克虾米 130克鸡腿肉 1条腊肠 4个咸蛋黄 4张荷叶 1条葱糯米饭调味料： 1汤匙生抽 1汤匙蚝油半茶匙盐鸡肉腌制： 1汤匙花雕酒半汤匙生抽 1/4茶匙胡椒粉半茶匙生粉半茶匙油炒馅料用的调味料： 1汤匙花雕酒 1汤匙生抽泡冬菇的水水淀粉快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 6-4-2022	04787	kevin妈妈 6-4-2022 14:21
干煸四季豆的家常做法，又香又脆特下饭，新手也能做出大厨水平最后发表： kevin妈妈回复内容：妮南发表于 4-4-2022 19:03 干煸四季豆是我的最爱，每次餐馆吃饭都会点它，自己做不出，因为需要很多油。用个小锅子来炸，就不用太多油了快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 4-4-2022	24427	kevin妈妈 6-4-2022 14:20
豆腐裡加雞蛋，沒想到這麼好吃，鮮嫩入味，很多大廚都這麼做最后发表：妮南回复内容：确实简单美味，有创意。快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 30-3-2022	15073	妮南 4-4-2022 11:41
儿子小学升中学纪实: 公布A,B,C,D名字 - [阅读权限 100] 最后发表：妮南回复内容：眨眼十年，再过十年，也是转瞬即逝。快速回复 ...2 3 4 5 [来自: 家有儿女]	shurman 9-5-2011	12515154	妮南 4-4-2022 08:35
红糖姜汁软糖，补血驱寒益气，姨妈期必备养生零食最后发表：懒洋洋回复内容： [youtube]P-panrsaLMg[/youtube] 食材糯米粉 150克姜泥 3大勺清水 150克红糖 80克热水 20克快速回复 1 [来自: 美食天地]	懒洋洋 1-4-2022	03871	懒洋洋 1-4-2022 12:15
广式腸粉｜入口滑溜腸粉漿調配港式甜豉油做法！新手零失敗！最后发表： kevin妈妈回复内容： yacon 发表于 29-3-2022 11:59 这个好超级好吃哦快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 27-3-2022	25275	kevin妈妈 30-3-2022 15:34
简单！只要一种调味料，只要4汤匙，照烧三文鱼又嫩又滑最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]FXvBlKN5yoA[/youtube] 用料： 2块三文鱼扒 5个冬菇 1瓣蒜 4汤匙照烧汁快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 24-3-2022	04561	kevin妈妈 24-3-2022 10:37
一学就会！广式云吞馅料和汤底的关键，包出漂亮云吞的窍门最后发表： kevin妈妈回复内容： dgghdyz 发表于 22-3-2022 20:46 谢谢！客气啦快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 17-3-2022	45688	kevin妈妈 24-3-2022 10:35
萝卜干炒饭的家常做法，满满的小技巧，包你学会炒饭的最香做法，粒粒分明！最后发表： kevin妈妈回复内容：分享我在WWS买的华人铁锅，性价比非常高，而且很好用。视频里有说是哪种，也分享了开锅和养锅的方法。 [youtube]pThCmR8dJnM[/youtube] 用料： 300克隔夜米饭 1条腊肠两条葱 30克萝卜干 100克肥五花肉 1个鸡蛋 2汤匙生抽 1/4茶匙五香粉 1/4茶匙胡椒粉 1/4茶匙鸡粉快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 22-3-2022	04664	kevin妈妈 22-3-2022 11:05
巧克力慕斯，无需鸡蛋免烤免吉利丁，5分钟搞定超简单最后发表：懒洋洋回复内容： [youtube]IvpuEXXzlIg[/youtube] 食材温牛奶 500毫升可可粉 20克玉米淀粉 50克淡奶油 150克白糖 50克黑巧克力 100克快速回复 [来自: 美食天地]	懒洋洋 18-3-2022	05692	懒洋洋 18-3-2022 15:25
做法简单，一学就会！牛肉酱意粉好吃有秘诀最后发表： kevin妈妈回复内容： winterwy 发表于 14-3-2022 14:44 谢谢分享，小孩子们都喜欢吃这类西餐我儿子最爱吃了快速回复 1 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 14-3-2022	25021	kevin妈妈 17-3-2022 13:12
简单快手又无敌好吃的【粢饭团】最后发表： SUMMERWORKS 回复内容： [youtube]8RdmeJarJY4[/youtube] 粢饭团作为上海早饭的“四大金刚”（大饼、油条、粢饭、豆浆）之一，作为早餐非常方便快手，清香软绵的糯米，焦脆的油条，香香的肉松，各种味道完美融合。里面的内容物更是千变万化，可以按自己的口味随意增减，咸蛋黄，肉燥，火腿肠，午餐肉。。。给上学的孩子带便当也是非常适合的，搭配点水果蔬菜，就是优质美好的一餐。材料 \| Ingredients：糯米 ( glutinous rice ) ………......................200g 油条（ fried Bread Stick ）...................1/2 PC 肉松（pork floss）.....................................20g 榨菜（mustard tuber）..............................30g Tips：早上时间紧张，可以头天晚上蒸好糯米饭，准备好材料，第二天加热卷起来就好。快速回复 [来自: 美食天地]	SUMMERWORKS 14-3-2022	04494	SUMMERWORKS 14-3-2022 01:30
奥利奥巴斯克芝士蛋糕，健康低脂冰淇凌口感最后发表：懒洋洋回复内容： [youtube]MmFz7rnn_Fg[/youtube] 食材奶油奶酪 500克淡奶油 250克鸡蛋 4 细砂糖 60克玉米淀粉 15克奥利奥 100克快速回复 [来自: 美食天地]	懒洋洋 11-3-2022	04435	懒洋洋 11-3-2022 16:29
杏仁戚风蛋糕这样做太美味了，松软细腻不塌陷，比买的还好最后发表：妮南回复内容：快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 8-3-2022	14342	妮南 8-3-2022 12:59
蚝油生菜很多人都做错了，这样做鲜嫩爽口，香！最后发表： mary1 回复内容：快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 13-2-2022	75304	mary1 4-3-2022 13:22
蒜香奶酪面包，无需机器手套膜，全程手揉面不超过5分钟最后发表：懒洋洋回复内容： [youtube]0Ea0Kil3Kow[/youtube] 食材高筋面粉 200克酵母 3克白糖 10克温水 120毫升橄榄油 15克盐 3克奶油奶酪 50克黄油 20克蒜 3 马苏里拉帕马森芝士粉混合香草快速回复 [来自: 美食天地]	懒洋洋 4-3-2022	04386	懒洋洋 4-3-2022 12:40
在家轻松做烤鸡，鲜嫩美味，简单易学最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]Gtn74m-O-FQ[/youtube] 用料：半只走地鸡 2瓣蒜 1汤匙料酒 1汤匙生抽 1汤匙蚝油半汤匙老抽 1茶匙糖半茶匙五香粉 1/4茶匙鸡粉黑椒 20克黄油快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 1-3-2022	03752	kevin妈妈 1-3-2022 14:34
好吃又简单的鲜虾粉丝煲，在家就可以轻松做出來了！最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]5hB0MR3FLAw[/youtube] 用料： 12只大虾 2把绿豆粉丝 1个红葱头 6条葱 2片姜 3汤匙料酒 2汤匙生抽 1汤匙蚝油大半茶匙糖 1/4茶匙鸡粉 600克冷水快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 25-2-2022	04385	kevin妈妈 25-2-2022 11:04
简单小窍门，空心菜这样做不发黑，爽脆又青绿最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]NpeXG7y5ItU[/youtube] 用料： 1把空心菜（500克） 2块白腐乳 2汤匙腐乳汁 1瓣蒜红椒丝 2汤匙热油芝麻油半茶匙小苏打粉快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 22-2-2022	04440	kevin妈妈 22-2-2022 19:39
羊排好吃有窍门，美味又便宜，简单又快速最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]0WqSoC0tX-A[/youtube] 轻松做好一家人的晚餐。用料： 2块羊排（Lamb Forequarter Chops ）盐黑椒羊排香草（Lamb Herbs）沙拉小番茄快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 20-2-2022	04360	kevin妈妈 20-2-2022 13:07
香脆葱油饼有诀窍，柔软劲道，葱香味十足，冷了也不会变硬最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]ALXdzFmSJ60[/youtube] 用料： 375克中筋面粉 40克葱花开水盐快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 6-2-2022	03376	kevin妈妈 6-2-2022 15:43
经典粤菜豉汁蒸排骨，和茶楼吃的味道一模一样最后发表： gnosis 回复内容：老细，俾两碟我。快速回复 1 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 28-5-2021	46325	gnosis 1-2-2022 14:36
烤鸭店的鸭架汤如何在家自制，汤鲜味美无腥味最后发表： gnosis 回复内容：看着你被厨师无情地抓去，全世界只剩我在流口水，想着你可能去谁或谁盘里红烧清蒸搞得我无法忘记啊哈吃吧没什么了不起烤过的鸭子架子也别遗弃快速回复 [来自: 美食天地]	懒洋洋 28-1-2022	23885	gnosis 1-2-2022 14:34
北京烤鸭在家也能轻松复刻，烤箱也能做出正宗果木烤鸭的味道最后发表：球球99 回复内容： [澳洲幸运5](https://www.1686990.com/view/aozxy5/ssc_index.html 并产生微弱的气流，而微弱的气流的产生又会引起四周空气或其他系统产生相应的变化，由此引起一个连锁反应，最终导致其他系统的极大变化。他称之为混沌学。当然，“蝴蝶效应”主要还是关于混沌学的一个比喻。 [福彩3D](https://168won.com/view/fc3D/index.html 移造成了巨大的后果。后来，罗伦兹在一次演讲中提出了这一问题。他认为，在大气运动过程中，即使各种误差和不确定性很小，也有可能在过程中将结果积累起来，经过逐级放大，形成巨大的大气运动。 [SG飞艇](https://168won.com/view/sgAirship/pk10kai.html 预测性或不准确性。长时期大范围天气预报是对于地球大气这个复杂系统进行观测计算与分析判断，它受到地球大气温度、湿度、压力诸多随时随地变化的因素的影响与制约，可想其综合效果的预测是难以精确无误的快速回复 [来自: 美食天地]	懒洋洋 21-1-2022	45030	球球99 1-2-2022 14:13
悉尼求茶花树，不限花色不限大小最后发表： sandra84 回复内容：夏天移植的话成活率会不会受影响。悉尼本地肯定有专门的camellia nursery，去那里看看。快速回复	sharp4016 28-1-2022	12492	sandra84 1-2-2022 09:22
太简单了！三文鱼沙拉这样做，颜值高味道好上档次最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]0ew4W2uc3lI[/youtube] 用料 650克三文鱼半个洋葱 1条黄瓜 1条葱 1棵香菜 1个番茄 1包杂锦蔬菜日本沙拉酱盐黑椒快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 29-1-2022	03526	kevin妈妈 29-1-2022 21:12
最简单的威化饼三明治冰淇淋，一学就会！最后发表： kevin妈妈回复内容： [youtube]s_ByQBjjHQo[/youtube] 从来没有做过这么简单又好吃的三明治冰淇淋，非常便宜。用料： 1盒冰淇淋 1包威化饼快速回复 [来自: 美食天地]	kevin妈妈 25-1-2022	03512	kevin妈妈 25-1-2022 20:49