别笑我，一不小心把腰闪了

QWERTYASDFG · 发表于 31-3-2015 17:56:43

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网上订了一车免费的MULCH终于送到了。回家一看和小山一样，乘星期天不热打算愚公移山，把玫瑰花园给铺起来。一年铺一次MULCH，可以保水肥，除草和改善土壤。结果才推了30几车就把腰给闪了。

后悔中琢磨，怎么没人做个机器人帮手的呢？

登录/注册后可看大图

摄郎 · 发表于 31-3-2015 18:04:06

腰是家庭幸福的源泉，怎么能如此不小心

retirement · 发表于 31-3-2015 18:18:06

所以呢，天下永远没有免费的午餐

毛桩桩 · 发表于 31-3-2015 19:14:10

要保重啊，别一口吃个胖子。。。记得去年要了一车，花好几星期才铺完呢。。。我有红花油，需要不？

bluceyu · 发表于 31-3-2015 19:40:56

做个简易的传送带吧,哈哈

davidmouse · 发表于 31-3-2015 20:14:14

要么白天忙，要么晚上忙，两个一起忙，腰当然受不了啊

wolfsama · 发表于 31-3-2015 20:26:49

这是拍了多久才送来的啊？

QWERTYASDFG · 发表于 31-3-2015 20:34:32

wolfsama 发表于 31-3-2015 20:26
这是拍了多久才送来的啊？

大概两个月不到些

悉尼宝宝龙 · 发表于 31-3-2015 20:53:26

年纪到了，不服老都不行啊！别把自己当小伙子啦！

imean · 发表于 31-3-2015 21:35:53

记着用505神功元气袋

banksxin · 发表于 31-3-2015 23:05:28

本帖最后由 banksxin 于 31-3-2015 23:08 编辑

怎么这么不小心,你家里的LP 还需你照顾呢。

lengyi3211 · 发表于 31-3-2015 23:32:55

多注意休息，腰闪了一时半活可以恢复吗？得留心了，可以留到这个长周末做的。

bluceyu · 发表于 1-4-2015 00:25:37

应该有那种强力泵大口径管的设备吧，一头吸一头喷就省事了。

channel1016 · 发表于 1-4-2015 01:02:08

我有麝香虎骨膏，大哥需要的话就吭一声，我给你送过去～话说干活一定要多注意，慢慢来～

retirement · 发表于 1-4-2015 01:10:28

这年头还有505吗？以为早八百年就销声匿迹了呢

sincerely · 发表于 1-4-2015 02:02:08

不要就那么休息着来养了，这种腰闪了一下的情况最好去到chiropractor那里去正一下吧。这种可能是小关节错位加肌肉扭伤，让Chiro纠正一下可能马上就好了，当然不是说要马上干重活啊。
搜一下就能找到你家附近chiropractor，可以直接约直接去看吧。
祝早日痊愈。

kevin妈妈 · 发表于 1-4-2015 08:00:29

这么不小心啊
还是等全好了再继续干活吧
如果严重最好去看看医生
祝早日康复哈

leciel95 · 发表于 1-4-2015 11:12:53

sincerely 发表于 1-4-2015 02:02
不要就那么休息着来养了，这种腰闪了一下的情况最好去到chiropractor那里去正一下吧。这种可能是小关节错位 ...

似乎要先拍x光确定错位

绿城 · 发表于 1-4-2015 14:50:03

1，2年前，我有同样的遭遇，订了10立方的mulch，铺mulch时，贪心了一点，想一气呵成，结果。。。。。
从那以后我总是提醒自己，悠着点，不是小伙子了。过了大概2个月才恢复。

另外，我这里有一个腰带，或者腰托，是我的一个朋友推荐给我的，挺好的，需要的话，吱一声。

jgpyjwc · 发表于 2-4-2015 01:59:07

哪定免费mulch?

绿城 · 发表于 2-4-2015 02:03:57

绿城发表于 1-4-2015 14:50
1，2年前，我有同样的遭遇，订了10立方的mulch，铺mulch时，贪心了一点，想一气呵成，结果。。。。。
从那 ...

类似于打网球用的护腕的作用，当然，比护腕要大多了，因为是护腰。我觉得好用。

retirement · 发表于 2-4-2015 02:19:30

一般是肌肉劳损，腰部肌肉十分强大的，不是强大的暴力较少可能直接影响到脊柱。注意休息，有腰围的话在负重，劳动，久坐等时候可以适当使用。祝早日康复。

fenzuan · 发表于 2-4-2015 02:55:45

多休息自已会好的。可以做一些轻的伸展、步行活动吧，加上精油按摩一下，有助于舒筋活络。祝你快快好啊！

a_lian · 发表于 14-4-2015 13:10:03

如何网上订呢，我也好想要MULCH呢。
如果腰急性扭伤的话，试试按委中穴，用力按几下。

yiheguoji666 · 发表于 15-4-2015 12:49:57

去看看医生吧楼主

愚夫 · 发表于 15-4-2015 13:03:43

祝楼主早日康复～～

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