睡觉时禁带6样东西

从前和以后

<br>
> > 人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。<br>
> > 但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。<br>
> ><br>
> ><br>
> > 1戴「錶」睡覺。<br>
> > 有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。因為<br>
手<br>
錶<br>
> > 特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但專家認為，長時間的積累可導致不良後<br>
果。<br>
> ><br>
> > 2戴「牙」睡覺。<br>
> > 一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會<br>
刺<br>
破<br>
> > 食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人臨睡前最好取<br>
下<br>
假<br>
> > 牙<br>
> > 清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。<br>
> ><br>
> > 3戴「罩」睡覺。<br>
> > 美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，每天戴乳罩超過１２<br>
個<br>
小<br>
> > 時的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不? 麂顫n的人高出２０倍以<br>
上。女<br>
> > 人<br>
> > 戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。<br>
> ><br>
> > 4帶「機」睡覺。<br>
> > 有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯·庫克指出，<br>
> > 各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，都有大量不同波長<br>
和<br>
頻<br>
> > 率<br>
> > 的電磁波釋放出來，形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，雖<br>
然<br>
釋<br>
> > 放<br>
> > 量極微，但不可不防。<br>
> ><br>
> > 5帶「妝」睡覺。<br>
> > 有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知，帶著殘妝豔容睡<br>
覺，<br>
> > 會堵塞你的肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發<br>
粉<br>
> > 刺，<br>
> > 損傷容顏。<br>
> > 所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，讓肌膚得到充<br>
分<br>
> > 呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。< B R>.<br>
> > ..<br>
> > ..<br>
> ><br>
> > 6帶「別人的老婆或男人」睡覺。<br>
> ><br>
> > 可能睡醒被別人打死<br>
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> ><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em02.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em01.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em14.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em24.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em34.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em35.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em36.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em43.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em32.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em19.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em17.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em18.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em62.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em50.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0><img src="../leadbbsfile/UBBicon/em52.GIF" width=46 height=46 align=absmiddle border=0>

fox123

呵呵，都没有～～～

从前和以后

看到最后一个，觉得比较搞笑。