纯聊天帖---澳洲生活ABC (Just give me a reason /17437/582)

孤独马夫

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:12

                               
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猩猩，

walking的效果不比跑差，我说的是像竞走的速度，而不是那些老头老太散步的那种。。。。

我就是老头老太那种方式

maggie2007

周星星1832 发表于 6-10-2013 20:11

                               
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啊
打扫卫生摔下来了
以为腿折了。。。。

oh my god!!

为什么是打扫卫生摔下来了？

要小心啊！！还好你的房子不是太高。

maggie2007

孤独马夫 发表于 6-10-2013 20:15

                               
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我就是老头老太那种方式

适合自己的就是最好的。。。。。。。。

我平时走路都是很快的

周星星1832

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:12

                               
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猩猩，

walking的效果不比跑差，我说的是像竞走的速度，而不是那些老头老太散步的那种。。。。

走路不出汗啊
我现在跑45分钟都没什么感觉

周星星1832

孤独马夫 发表于 6-10-2013 20:12

                               
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小心点啊，你儿子怎么办啊，你家嫦娥不是也不舒服嘛。

他们还好。。。。
我估计是太累了。。

周星星1832

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:17

                               
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oh my god!!

为什么是打扫卫生摔下来了？

还好房子不高
腿也没折
就是需要休息两天。。。。

maggie2007

周星星1832 发表于 6-10-2013 20:25

                               
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他们还好。。。。
我估计是太累了。。

爬高都要小心； 你这个还是有点吓人的说。。。

不过找到理由让太太照顾你了。。。。。。。。。。

孤独马夫

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:25

                               
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适合自己的就是最好的。。。。。。。。

我平时走路都是很快的

我是五公里的时速，再快也不行了。

周星星1832

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:28

                               
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爬高都要小心； 你这个还是有点吓人的说。。。

不过找到理由让太太照顾你了。。。。。。。。。。

我还是能动的，只是动的像乌龟而已。。。。。。。。。。

孤独马夫

周星星1832 发表于 6-10-2013 20:25

                               
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他们还好。。。。
我估计是太累了。。

平时缺乏锻炼啊，哈哈

周星星1832

孤独马夫 发表于 6-10-2013 20:30

                               
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平时缺乏锻炼啊，哈哈

锻炼的太多了。。。。

孤独马夫

周星星1832 发表于 6-10-2013 20:31

                               
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锻炼的太多了。。。。

是最近锻炼的量比较大，平时还是不足的。

孤独马夫

下雨了啊，谢谢maggie2007

maggie2007

孤独马夫 发表于 6-10-2013 20:30

                               
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我是五公里的时速，再快也不行了。

我不知道自己走得多快，没测过。。。。。。。。。。。

maggie2007

周星星1832 发表于 6-10-2013 20:30

                               
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我还是能动的，只是动的像乌龟而已。。。。。。。。。。

那好好休息吧。。。。。。。。。。。

孤独马夫

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:33

                               
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我不知道自己走得多快，没测过。。。。。。。。。。。

我用专门的计步器，而且有数据库网站，坚持了两年多了，已经一万公里的记录。

maggie2007

周星星1832 发表于 6-10-2013 20:31

                               
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锻炼的太多了。。。。

不要过量，容易早衰。。。。。。。。。。。

周星星1832

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:35

                               
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不要过量，容易早衰。。。。。。。。。。。

怕怕。。。。。。。。。。。。。。。。。。

真的吗？？

周星星1832

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:35

                               
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不要过量，容易早衰。。。。。。。。。。。

别吓我啊

maggie2007

周星星1832 发表于 6-10-2013 20:36

                               
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怕怕。。。。。。。。。。。。。。。。。。

真的吗？？

这个肯定是真的；

不能让自己感觉太累，锻炼要以自己感觉舒服为度， 如果累，就说明过了，要调整；

周星星1832

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:38

                               
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这个肯定是真的；

不能让自己感觉太累，锻炼要以自己感觉舒服为度， 如果累，就说明过了，要调整；

哦，就是周末比较累

周末家务太多

平常还好。

maggie2007

不会吧，这个你真不知道啊。。。。。。。。

周星星1832

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:40

                               
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不会吧，这个你真不知道啊。。。。。。。。

真不知道啊，我以为锻炼会变年轻啊

孤独马夫

maggie2007 发表于 6-10-2013 20:38

                               
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这个肯定是真的；

不能让自己感觉太累，锻炼要以自己感觉舒服为度， 如果累，就说明过了，要调整；

很正确啊，但是，我比较喜欢坚持一下。

maggie2007

周星星1832 发表于 6-10-2013 20:43

                               
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真不知道啊，我以为锻炼会变年轻啊

变年轻？ 如果保持身材，看起来会年轻；

但能变年轻吗？ 好像不能啊；只是说能处于一种好的状态而已。。。。。。

nil

国内看病更不敢恭维了。我曾经腹痛去看过。让我做B超什么的，弄了一堆检查，说没看出啥来。最后跟我说，为了安慰你一下，给你开点达喜咀嚼片吧。我先生（那时候还是BF）陪去的。我说我不是胃疼，吃大戏干啥，不去配了。BF说，还是吃点吧。泥马，给我开2盒，好像花了一百多块！回来就扔在家里柜子里过期发霉了！

我觉得这里GP查不出啥，至少不浪费你买药的钱！

澳洲其实不是医疗不好，而是医疗制度有些问题。GP这种东西，属于弃之可惜食之无味——小毛病不用看他们，大毛病他们也看不出来，急毛病能看成慢性病的。

（比如三周前我发烧就是的，其实是急性something，她让我吃panadol止痛，让我去看B超。我是周五去看的。周六周日没戏。周一预约，周二才看上，周四才出结果——周四我的医生又被book满了，我只好book了另外一个医生，否则还得到下下周一——等到一圈看下来，我都不疼了。那个周四看的GP说，你也不发烧了，也不疼了，你也不用吃药了。。。）

但是这里你无论想做个什么，看个专家，都得通过GP。所以有的诊所真的是很差的——开个单去一次，看个结果再去一次，他们能向政府claim2次medicare。其实前后加起来就2分钟时间！

周星星1832

maggie2007 发表于 6-10-2013 21:00

                               
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变年轻？ 如果保持身材，看起来会年轻；

但能变年轻吗？ 好像不能啊；只是说能处于一种好的状态而已。 ...

身材好了，就显得年轻点
我瘦了之后，
同事说我年轻了十岁。。。。。。。。

变年轻需要好的睡眠。。。。
是我最缺乏的

maggie2007

如果是急性的，我一般直接就去医院了。。。Gp浪费时间啊；我这医院的急诊也不要Gp的信，如果有也可以。。。。。。

9点了，看电视洗澡看书睡觉。。。。。。。。。。。。

周星星1832

maggie2007 发表于 6-10-2013 21:06

                               
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如果是急性的，我一般直接就去医院了。。。Gp浪费时间啊；我这医院的急诊也不要Gp的信，如果有也可以。。。 ...

孤独马夫

maggie2007 发表于 6-10-2013 21:06

                               
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如果是急性的，我一般直接就去医院了。。。Gp浪费时间啊；我这医院的急诊也不要Gp的信，如果有也可以。。。 ...