被人忽视的男性产后抑郁症

周星星1832 · 发表于 27-8-2015 08:45:05

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27-8-2015 08:44 上传

六年前，Craig Mullins还在攻读硕士学位就当了爸爸，但他一直没有意识到自己得了抑郁症，直到女儿出生一年半之后症状消失。
Mullins说：“她是我的第一个孩子，我很兴奋。但现实的奶爸体会和我期望的不一样。”他女儿有肠绞痛，常常哭闹几个小时才消停，Mullins和妻子也开始激烈争吵起来，让他在初当爸爸的新鲜感同时增加了更多不安的感觉。
他觉得那是一段黑暗时期，感觉暗无天日非常绝望。现在Mullins在科罗拉多州专门研究男性产后抑郁症的治疗办法，他现在已经知道自己那时候有抑郁症，对什么都很消极找不到乐趣，冲动、易怒。
说到产后抑郁症大家的潜意识里肯定都是觉得这是女热的毛病，即使是医疗服务者也是把它定义为刚生孩子的新妈妈。而没人会关注孩子爸爸的产后抑郁症问题。
不管新爸爸的抑郁症要怎么给个词形容，男人在刚当爸爸的时候有抑郁情绪是比较普遍的现象(影响着世界各地4%~10%的准爸爸)，时间段大概在孕期或产后第一年。而这会对爸爸和孩子的健康都造成严重损失。
可能人们还是很难理解为什么男人也会得产后抑郁症，因为他们不了解其中潜在的风险。其实也不难理解，他们可能都在想“又不是你生孩子，你怎么会产后抑郁？”
虽然女性产后抑郁的概率确实更高(9%~19%)，但是抑郁和焦虑的情绪并不是只有两条X染色体的人才能体会到。而且人们对产后抑郁普遍有个误解，认为它是因为女性激素水平波动导致。虽然有些女人的雌激素和孕激素变化确实比外界影响因素(如睡眠不足、压力大)更大。有些研究甚至认为父亲的激素也会发生变化，不过并不清楚会不会对他们的抑郁症有特殊影响。
Mullins说：“就我个人而言，主要是压力的原因，经济压力、不确定要怎么照顾宝宝的压力。这些都会在一段较长时间内带来很大压力，而你承受住压力的时间就那么点，超时了就会受不住了。新爸爸的抑郁症部分原因可能是对照顾孩子的了解有限，也可能是因为男性抑郁时候的表现不同。”一般一个人抑郁、心情不好都会用流泪表现出来，但是男性不一样，他不会轻易哭。相反地他会生气、发怒，变得很暴躁，很多男人都会把情绪发泄在物体上或是逃避，转向工作或是色情作品来让自己暂时摆脱。
也有些人会有其他选择，Mullins说：“我见过把自己沉迷于使命召唤游戏中，他们觉得自己在里面会很威风，很擅长游戏、打斗，这些比照顾孩子有趣多了。这个办法可以放松自己，让自己从带孩子中脱离出来休息会。”大多数女性会在产后6周去做检查，医疗机构会在这个时候检查看新妈妈有没有抑郁症(虽然不清楚到底程度如何)。但是没人关心新爸爸的精神健康，他们有可能就因为一点小的裂缝就坠入抑郁深渊。
但有研究清楚表明男性的产后抑郁症治疗也很重要，原因和女性产后抑郁症治疗的重要性一样。就比如最近的一项研究发现，产后抑郁的男人行为和活跃度会明显不一样，而他们的做法也会影响婴儿的焦虑、行为。
西北大学费恩柏格医学院(Northwestern's Feinberg School of Medicine)精神病学和行为科学系讲师Sheehan Fisher说：“父亲的情绪会影响他们和孩子的互动行为，还会影响带孩子的方式，和女性产后抑郁的影响是一样的。”
Fisher认为在产后抑郁症这个医学名词上男女是平等的，因为父母双方都会受到这段特殊时期的冲击。他说：“我们应该逐渐重视新爸爸的产后抑郁问题，了解他们的抑郁会对孩子、自身和家庭产生什么影响很重要。”重视男性产后抑郁不代表减轻对女性的关注，而是在关注新妈妈的基础上也关心父亲的精神状态，在谈论女性产后抑郁问题时也多引发关于新爸爸的讨论。

周星星1832 · 发表于 27-8-2015 08:45:47

我觉得我也抑郁了

stfz · 发表于 27-8-2015 08:48:43

fzds · 发表于 27-8-2015 09:00:53

周星星1832 发表于 27-8-2015 08:45
我觉得我也抑郁了

李天真太坏了！

周星星1832 · 发表于 27-8-2015 09:01:23

fzds 发表于 27-8-2015 09:00
李天真太坏了！

ArBen · 发表于 27-8-2015 09:06:31

周星星1832 发表于 27-8-2015 08:45
我觉得我也抑郁了

周星星1832 · 发表于 27-8-2015 09:08:11

ArBen 发表于 27-8-2015 09:06

累

ArBen · 发表于 27-8-2015 09:08:53

周星星1832 发表于 27-8-2015 09:08
累

周星星1832 · 发表于 27-8-2015 09:14:46

ArBen 发表于 27-8-2015 09:08

幸福个毛。。。。。。。昨晚8点半左右。。。给我们家妹子洗完澡。。我说我两个多小时没坐一下。。。就躺在床上。。。差点睡着了

周星星1832 · 发表于 27-8-2015 09:37:12

ArBen 发表于 27-8-2015 09:08

ArBen · 发表于 27-8-2015 13:52:19

周星星1832 发表于 27-8-2015 09:14
幸福个毛。。。。。。。昨晚8点半左右。。。给我们家妹子洗完澡。。我说我两个多小时没坐一下。。。就躺 ...

你家妹子是计划内还是你丫激情的产物

周星星1832 · 发表于 27-8-2015 13:57:31

ArBen 发表于 27-8-2015 13:52
你家妹子是计划内还是你丫激情的产物

计划内的意外

ArBen · 发表于 27-8-2015 16:47:30

周星星1832 发表于 27-8-2015 13:57
计划内的意外

尼玛计划内就不叫意外

周星星1832 · 发表于 27-8-2015 16:50:09

ArBen 发表于 27-8-2015 16:47
尼玛计划内就不叫意外

就是意外。要离婚的能不是意外吗

ArBen · 发表于 27-8-2015 17:39:02

周星星1832 发表于 27-8-2015 16:50
就是意外。要离婚的能不是意外吗

要离婚你还尼玛不禁欲

cherub · 发表于 27-8-2015 21:51:25

ArBen 发表于 27-8-2015 17:39
要离婚你还尼玛不禁欲

没准分手炮呢

周星星1832 · 发表于 28-8-2015 06:39:57

ArBen 发表于 27-8-2015 17:39
要离婚你还尼玛不禁欲

助人为乐。。。。。

周星星1832 · 发表于 28-8-2015 06:40:15

光头强的老婆发表于 27-8-2015 21:51
没准分手炮呢

ArBen · 发表于 28-8-2015 07:21:27

周星星1832 发表于 28-8-2015 06:39
助人为乐。。。。。

周星星1832 · 发表于 28-8-2015 07:38:46

ArBen 发表于 28-8-2015 07:21

我最有爱心了

ArBen · 发表于 28-8-2015 08:18:23

周星星1832 发表于 28-8-2015 07:38
我最有爱心了

天真一定感动的一塌糊涂@chubbycat

周星星1832 · 发表于 28-8-2015 08:19:29

ArBen 发表于 28-8-2015 08:18
天真一定感动的一塌糊涂@chubbycat

chubbycat · 发表于 28-8-2015 08:19:32

被天真忽视的周星星产后抑郁症

周星星1832 · 发表于 28-8-2015 08:19:47

chubbycat 发表于 28-8-2015 08:19
被天真忽视的周星星产后抑郁症

周星星1832 · 发表于 28-8-2015 08:19:47

chubbycat 发表于 28-8-2015 08:19
被天真忽视的周星星产后抑郁症

么么公主 · 发表于 31-8-2015 14:52:15

确实有，我一个男同学，生了儿子后一直都不愿意回家。。。。每天都很辛苦的加班

周星星1832 · 发表于 31-8-2015 14:54:27

么么公主发表于 31-8-2015 14:52
确实有，我一个男同学，生了儿子后一直都不愿意回家。。。。每天都很辛苦的加班

我就不愿意回家，但是还是一下班就拼命往家赶

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[生产前后] 被人忽视的男性产后抑郁症

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