刚看完了哪吒1， 非常好看
明晚去电影院看3D 哪咤2
今晚还吃了一根小黄瓜
刚刚称的
睡一晚居然只掉了0.4 公斤
比前天早上掉了0.3 公斤
昨天进食两个harsh brown , 一个煎鸡蛋，一根香蕉，一个小黄瓜
早餐是一根煮玉米
吃完还饿，饿着吧，今天不吃中餐，下午和娃一起吃，鱼，肉，蔬菜，自己做
今天早上运动了一会
freegood 发表于 18-2-2025 17:39
我有些旧照片在iCloud 里没有了
现在早就付费给iCloud 买更多存储空间
付费给苹果，还不如买个大硬盘
有空再刻刻光盘
万一哪天苹果倒闭了
还要重新下载保存
机械硬盘的保存期比较长，比U 盘和光盘都可靠
:lol
今早的体重
昨天晚上看电影的时候，娃要吃糖，我吃了几块那种酸酸的糖
看完电影娃要吃happy meal , 我吃了几根chips
昨天看的3D 哪吒2 很好看
昨天中午吃的鱼，肉，韭菜，芹菜，辣椒
今天要少吃啊
CHATGPT 发表于 19-2-2025 19:36
付费给苹果，还不如买个大硬盘
有空再刻刻光盘
买硬盘的话，相片可以直接从手机里面传入硬盘吗，像u 盘一样？
CHATGPT 发表于 19-2-2025 19:36
付费给苹果，还不如买个大硬盘
有空再刻刻光盘
澳洲实体店到哪里买硬盘，什么牌子的呢
要买那种插入手机，就可以传相片的
不知道哪里买这个
9hfcCqp6v7Q?si=ncvxnkNr-5QtKx-G
CHATGPT 发表于 19-2-2025 19:36
付费给苹果，还不如买个大硬盘
有空再刻刻光盘
好像移动硬盘最多也只能用5年
freegood 发表于 20-2-2025 08:26
好像移动硬盘最多也只能用5年
几个问题一起回答
要买机械式硬盘，就是又物理盘片在转的
转数稍低的比较稳妥，7200就好。牌子基本都是西数，希捷大牌子，没有小牌子的硬盘，建议不要太小的笔记本电脑硬盘，散热不好，易坏
再买个便携盒子装进去，这些牌子就多了去。这盒子要插电脑，不能插手机
所谓的闪存，或者U 盘，都是有寿命的，擦写几百遍估计就要玩完的
机械硬盘只要不摔，运行的时候不要搬动，基本很少坏，保持干燥即可
今天去了Kmart，没有找到移动硬盘
打印了差不多100张照片，20 刀
看来我回国前也要减掉点，不过回国又会反弹。
妮南 发表于 20-2-2025 21:41
看来我回国前也要减掉点，不过回国又会反弹。
我回国应当也会坚持少吃
今早的体重，比昨天早上轻了0.4 kg
这个月底还有1周多，争取到这个月底60kg左右
昨天早上吃了一个happy meal 里的chicken snack wrap
中午一根小黄瓜，一点坚果，晚上鱼和辣椒
今天做韭菜炒鸡蛋，芹菜，黄瓜，洋葱，多吃点蔬菜
早餐是三个草莓，一小片苹果
freegood 发表于 18-2-2025 22:38
刚看完了哪吒1， 非常好看
明晚去电影院看3D 哪咤2
我看到帖子晚了，这部片子不建议看3D版。
freegood 发表于 21-2-2025 08:27
这个月底还有1周多，争取到这个月底60kg左右
你要减这么轻干啥？会初恋？:lol
人到中年，体态丰盈不是挺好的嘛。
gnosis 发表于 21-2-2025 13:31
我看到帖子晚了，这部片子不建议看3D版。
为什么
gnosis 发表于 21-2-2025 13:33
你要减这么轻干啥？会初恋？
人到中年，体态丰盈不是挺好的嘛。
不是的，都是见女同学，难得回国见同学们，准备穿显年轻些的衣服等，不瘦怎么行呢
主要是澳洲太无聊了，好像也不知道做什么显得有点成就感的事
减肥只需要饿就行了
昨天经过磅秤，很准的那种
才发现回国一趟胖了四公斤多
难怪最近活动有点吃力，
准备比赛，要操练了
{:9_580:}
CHATGPT 发表于 22-2-2025 00:03
昨天经过磅秤，很准的那种
才发现回国一趟胖了四公斤多
回国好吃的太多了，和家人朋友总是会一起吃饭
我也担心会长胖
今早体重比昨天重了0.3kg,唉，昨天吃多了
昨天中餐和晚餐吃了三个鸡蛋炒一把韭菜，一点芹菜，一些薯片和坚果。昨天薯片和坚果吃多了