walking ......
crossing
Gap ......
walking ......
how to climb
afternoon break
大家可能知道大蓝山区的石园国家公园，那里有很多漂亮的石头。我们中的部分队友已去过。
实际上在悉尼西南方向，在袋鼠谷西边mittgong 那里有一个叫Nattai国家公园，那边的景色并不比蓝山的石园国家公园差，另外在Nattai NP旁边有很多酒庄，产的酒也很有特色。
今天2013年6月22日悉尼下着暴雨，但Nattai NP那里早晨浓雾，中午太阳，我们17个人在那里徒步十几公里，在浓雾中看太阳，看农场、酒庄，看石头，看到了很多不一样的东西和景色。走完后才开始下点毛毛雨。
听一起徒步的队友说睛天Nattai NP更漂亮，除了石园还可看到漂亮的峡谷。但实际上雾天也有雾天的美。
我们也较勇敢地爬越slide of death. 那里确实很惊险，如掉下去确实finished.
我们自己下次也可在袋鼠谷扎营后开车40分钟到那里走一走。
early morning
just starting
landscape 1
and more
walking
slide of death 1
slide of death 2
bushwalker 发表于 22-6-2013 22:59 static/image/common/back.gif
slide of death 1
绳子不合格，结打得也不对，请小心。
本帖最后由 bushwalker 于 30-6-2013 08:09 编辑
世界第二澳洲笫一的皇家国家公园走过超百次。30公里长的海岸线徒步也走过十几次，但都是从北向南走。
今天2013年6月29日第一次从南向北走。乘火车到Otford, 从车站经过海岸线走到北端Bundenna近30公里，然后再轮渡火车回悉尼。
由于悉尼最近连续下暴雨，所以皇家国家公园里面到处是水，瀑布成群，蚂蟥也游行。走在水里看世界还是不一样的。
我们19人由于体力参差不齐，所以走了9个小时。我们中也有2003年走100公里Oxfam trial 不到30小时的队友。他们10年后的今天仍然相当fit.
看来走Oxfam trail至少能保持10年fit. 换句话说想要10年非常fit,走一次100公里的Oxfam 足也。
我们SHC今年有3位队友参加Oxfam, 所以他们可以高枕无忧几年.....
just starting
walking 1
walking 2
walking 3
walking 4
walking 5
beach
tofu rock
evening (after walk)
and see more photos
June 2013 was another great month, started
Great North Walk of Brisbane Water NP, following by
Wild Dog Mtn,
Kedumba Passes/Wall of Blue Mountains NP,
Bonnum Pic and Wanganderry Wall of Nattai NP, finished
Classic coast walk of Royal NP.
Many thanks for your accompany.
悉尼港湾最近有十八米长的鲸鱼游来游去。今天(July 6 2013) 特地起了早，带上相机、望远镜想看一个究竟，最后惊奇地发现一个几长长的大猪。悉尼真是一个美丽的地方
本帖最后由 bushwalker 于 11-7-2013 22:43 编辑
今天2013年7月7日跟一些＂牛人＂走为8月24至25日100 公里Oxfam trailwalk, 8月31日10小时走45公里的6 foot track和9月7日12小时走45公里的K2K训练的mini 3 peaks.
大家在不到6小时走了超过25公里。其中的由德国人、澳洲人、新西兰组成的4人Oxfam team (Pumped Up Kicks) 计划20小时走完100公里。在这条路线上也看到其他的Oxfam team在训练。
要想快速徒步还是有许多技巧的。在途中也有可能碰到体力不足，腿抽金(错别字)等意想不到的现象发生，但如果处理得好这些现象还是可以避免的。
just starting