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标题: 我在韩国教游泳 [打印本页]

作者: sprint_root 时间: 26-6-2011 21:51
标题: 我在韩国教游泳
最近在韩国成功指导两名学员入门，他们产生浓厚兴趣。自己做教练和陪练，主动提供场地，教学完全免费。

简单说明一下：
3年前开始正式下水，学习游泳。会蛙泳，自由泳和简单仰泳。
水平不能用于比赛和商业用途。旨在于强身健体，休闲运动，不求姿势完美。

地点：: 韩国蔚山市。
蔚山地处韩国东南海岸，是韩国第七城市，工业为主。年产140万辆汽车的现代汽车工厂，平均每2秒中就制造一辆汽车。有世界最大的造船厂--现代重工业工厂。
既然说到蔚山，贴几张照片

现代汽车码头，等待外卖的车子排着队。这里平均每2秒钟生产一辆汽车
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装载车辆的货船
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造船业
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大王岩公园-海上大桥
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韩国多山，爬山，Hiking。山上休息处得健身设施
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作者: sprint_root 时间: 26-6-2011 21:52
废话半天，转入正题

因这半年在韩国有个项目，每周有一天休息。平常工作虽然挺累，但为了有意义的打发这一天，我查询和考察了附近的游泳场所。
周日这一天，就成了我的游泳锻炼和教学日。
主要对象：队伍中不会，后稍会一点游泳的中方同事。和我当初一样，一些同志们因为各种原因和条件限制，到了成年后，还是做潜水艇。教学不求数量，只要求有进步。
周日游泳馆人少，当地人度周末了。空间比较富裕，2个人可以共享一个泳道，否则不会游的就会阻碍他人正常游泳了。
主要目的其实：有人能陪我一起游泳

地点考察一：
Ulsan Grand Park
由于语言不通，步行花了4个小时，才到达这个大公园，公园太大了，找到了游泳馆，是几个20米得泳道，因地处市区，游人太多，太费劲。
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地点二：
Ulsan stadium swimming center
这里是文殊体育场，有2002世界杯比赛分场
这里的游泳馆设施好，50m泳道，水暖。
问题是：每次坐车得花上一个多小时才到，韩国地不平，颠簸的快散架了
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韩国人民对足球很热爱，比赛时免费入场，我也免费看了半场。
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附近的樱花盛开，韩国路面许多樱桃树，4月份，到处樱花
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地点三：
这个也是最近主打游泳地点
离我们的住所近，15分钟车程，30多米泳道，也够了。泳馆在中心的地下，外面是人造小泉水
泳馆外面的一角
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泳馆不远处得一个路边小公园，在现代商城和宾馆附近。取名是现代什么什么公园
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[ 本帖最后由 sprint_root 于 26-6-2011 22:13 编辑 ]

作者: 老顽童 时间: 26-6-2011 22:16
lz以前不是在悉尼么？怎么去韩国了？

作者: sprint_root 时间: 26-6-2011 22:26
教学汇报：

第一个组员A: 只会憋气扎猛子，不会换气，一口气用完出水面。
指导该组员前，特意复习了自己学习游泳日志的帖子，具体方法都在里面。详细见：
http://www.freeoz.org/ibbs/thread-820647-1-1.html

三次练习后，也就是前后经历一个月左右时间，每次2小时，达到可以换气，虽然换的不很到位。第四次在动作部分纠正后，30多米的泳道可以游到头。接下来，就需要个人慢慢琢磨和提高了。
这哥们，信誓旦旦：回家后，一定每周去游泳，可以大胆的去池子里了，咱也是会游泳的了。但听说，他家附近的泳池需要深水证，才能游，深水证的前提是能游几个来回。

第二个组员B：
B刚刚加入，其实我们总共就3到4个人，在我的倡导和组织和鼓励下加入的。今天是第一次，没来得及准备，借的泳帽，裸着眼睛游。水平只是能扎个猛子，但姿势还可以。在讲解和演示换气分解动作后，B很快就掌握了要领，对换气有了一定的掌握。在后来带上泳镜后，感觉大爽，居然几乎游到泳道头了。
回来的路上，B去商场了买了泳帽和泳镜。

下周，C要参加，但不能保证有结果。

总结对成人来说，一般都有接触水，在水里瞎折腾的经验，但要能学的会，需要一些基本的素质：
谦虚好学，刻苦锻炼，意志力坚强

这就是说对于C来说，我不能保证。前一天说好要去，今天出发前因为下大雨，就不想外出，蜗在室内上网，年轻人，还是有一定的惰性。
知道B突飞猛进，下周要去。哈哈，这种情况下，除非自己很主动，否则我不会PUSH的。

其实，做这个名义教练不难，不需要很高的水平，不会游泳其实也可以。当初入门时，是看游泳馆里教练怎么教不会游泳的小孩子的，而不是别人说的该怎么怎么动作。
不会游的成年人和小孩子都是一样的，一步一步来，从简单入门。
女儿和LP也是我的指导老师，LP不会游泳，也从不下水，但常带女儿去游泳，动作和门道都会看，偶尔也给我指点一下。

对这里的游泳环境印象很好，更衣室地面是一尘不染，脱鞋入内。淋浴擦干后，有专门的地方提供：吹风机，擦脸擦手的cream，干耳的棉签。有的地方还有体重计和血压计。

作者: sprint_root 时间: 27-6-2011 20:32

原帖由 老顽童 于 26-6-2011 22:16 发表

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lz以前不是在悉尼么？怎么去韩国了？

哈哈，生计需要到处跑

作者: 十二门徒 时间: 27-6-2011 23:27
嗨好久没消息了，没想到你经常来这个论坛。啥时候回悉尼？

作者: sprint_root 时间: 28-6-2011 09:46
我的动态常在这里有表现
以后要减少上论坛的次数
7月底回

作者: cello 时间: 28-6-2011 13:04
真不错啊，首先羡慕楼主满世界跑，可以有机会了解不同民族的文化和个性，这和光是旅游还是不一样的，而且还不用请假和自己花钱。

然后就是这个教学，楼主真不错。我虽然会游泳很久了，但是却没怎么成功教好什么人，可能只有一个吧。。其他的教学都不怎么成功

作者: sprint_root 时间: 28-6-2011 16:15
谢谢Cello同志一如既往的对论坛的支持

大伙都在外地，平常又回不了家。
这种机会也不常有，上次是5年前，在新加坡, 公寓下面很好的游泳池，也是不会游泳的人多，但会游泳的不会指导。
没有辜负澳洲这个游泳大国的名声。韩国人也是很爱游泳的，而且游的好，许多老太太蝶泳都上。

再过一阵，天热了，就可以下海游了。
在一张不远处一海滨浴场图片就齐活了
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作者: cello 时间: 28-6-2011 16:19

原帖由 sprint_root 于 27-6-2011 20:02 发表

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哈哈，生计需要到处跑

差点把生计两个字看反了

BTW韩国海水估计夏天也挺冷的吧？会不会和墨尔本差不多？

作者: sprint_root 时间: 28-6-2011 20:32

原帖由 cello 于 28-6-2011 13:04 发表

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真不错啊，首先羡慕楼主满世界跑，可以有机会了解不同民族的文化和个性，这和光是旅游还是不一样的，而且还不用请假和自己花钱。

然后就是这个教学，楼主真不错。我虽然会游泳很久了，但是却没怎么成功教好什么人 ...

差点看成没教好人！

我就教他们如何图吐气，换气。就是吐完泡泡起来。
前面说过，学员具备的素质是：
谦虚好学，刻苦锻炼，意志力坚强

这里到7月中旬海水就热了，到时下班后，背着包，直接去海边，游完泳，吃个韩国拌饭，泡菜，烧烤。。。

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