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最后发表： jamespopov
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恭喜，这个也可转过来http://www.freeoz.org/ibbs/viewt ... mp;highlight=Tackle

最后发表： 鹰扬天下
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266任教皇将在下个月产生

最后发表： 鹰扬天下
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聚会变动情况请看群公告

最后发表： leciel95
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在哪个beach 抓的？

最后发表： ingeer
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Sydney還說沒地方釣, 那MELBOURNE的撞牆算了..

最后发表： davidmouse
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我尝试过这样的绑线，结果是鱼钩挂底，最先崩溃的就是那个连接器，我已经不用了。

最后发表： kwong
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馬貴派八卦掌 悉尼 講習會 3/2013






馬貴派八卦掌是董海川傳下來其中一支八卦掌, 由于早期傳習者較小, 故知者甚少。馬貴派八卦掌有別於今天比賽場上用作表演的系統, 它是透過慢性走圈轉掌去練出自身的氣及整勁, 從而發展出技擊能力及健康的身體。
今年八月,馬貴派八卦掌第四代傳人李保華老師受其學生首次邀請來訪澳洲悉尼。 這是各八卦掌愛好者的好消息因為李老師將為大家分享其八卦掌的知識。
源流:
(馬貴) -- (劉萬川)-- (于志明)-- (李保華)
李保華老簡介
李老師酷愛國術，身在學府，卻尚武。 1982年隨石崇英老師學八卦掌，1984年投身石先生門下近十年學馬維祺派八卦掌、楊式太極拳、形意拳，1986年投身張榮利老師門下學程廷華派八卦掌四年，1989年有幸見到馬貴派八卦掌，並躋身於志明老師門下求學近十七年，自2007年求學於范耀華老師，又在2008年求學於劉萬川先師女婿李濤老師。
李老師作為馬貴派八卦掌的第四代繼承人，完整系統的繼承了馬貴八卦的各項功法。近年來，老師國內外各處奔走，為馬貴八卦的傳播打下了相當的基礎，目前，國外有北美、英國、日本，國內有河南、廣西、廣東等多處傳播機構相繼成立。李老師求學至誠刻苦，求學於于志明老師期間，只要在北京，每周都去于老師家中練習，在自己經濟並不寬裕的情況下，每次練完功都為師公買好足夠吃一周的肉菜。老師雖然己到中年但今天仍日日勤練不輟。
日期:
2/3 (SAT) 10:30am~5pm ( 1.5 Hour Lunch break)
3/3 (SUN) 10am~4pm (1 Hour Lunch break)



地點: Sydney 市區Ultimo 公園及室內運動室

講習會費用:
Early bird: $130 / 2 days

Fee: $75/ per day 一日
$ 140 / 2 days兩日


Facebook
http://www.facebook.com/events/4 ... ts/128590383966315/
Contact: kwongy64@gmail.com

最后发表： kwong
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UTS 功夫講座第九回: 達摩易筋經與養生 (費用全免)



八卦掌名家 李保華老師再度受邀訪澳, 今次更受邀來度悉尼科技大學功夫會講解他對易筋經研究見解及分享易筋經功法。李保華老師對達摩易筋經研習經年, 他更不時對學生和身邊好友強調易筋經對其人生及武學研究有著深遠影響。 是次約三小時長講座, 聽眾不只可以學習幾個有代表性的易筋經動作功法, 更有機會學習馬貴八卦掌龍形掌的走圈功法。這些既實用又簡單的功法都能增強各聽眾身心健康。

李保華老簡介
李老師酷愛國術，身在學府，卻尚武。 1982年隨石崇英老師學八卦掌，1984年投身石先生門下近十年學馬維祺派八卦掌、楊式太極拳、形意拳，1986年投身張榮利老師門下學程廷華派八卦掌四年，1989年有幸見到馬貴派八卦掌，並躋身於志明老師門下求學近十七年，自2007年求學於范耀華老師，又在2008年求學於劉萬川先師女婿李濤老師。
李老師作為馬貴派八卦掌的第四代繼承人，完整系統的繼承了馬貴八卦的各項功法。近年來，老師國內外各處奔走，為馬貴八卦的傳播打下了相當的基礎，目前，國外有北美、英國、日本，國內有河南、廣西、廣東等多處傳播機構相繼成立。李老師求學至誠刻苦，求學於于志明老師期間，只要在北京，每周都去于老師家中練習，在自己經濟並不寬裕的情況下，每次練完功都為師公買好足夠吃一周的肉菜。老師雖然己到中年但今天仍日日勤練不輟。



易筋经的主要功用
1，改变“气、血”

练习易筋经就是练气血，练气血也就是最终使气血改变，改变了人的气血就等于改变了人生命的基础。 以“气、血”为基础，生命的其它层面就有了改变的源泉和动力。

2，改变“筋、骨”

易筋经的目的就是改变筋，改变筋的过程也就是改变骨的过程，筋骨的改变就是所谓的脱换， 人能脱换就可以“外感不侵，饮食不积”，练成所谓的金刚之体。 筋在生命中起至关重要的作用，是健康基础、运动的基础、而且精神得以提携、血脉得以通行，易筋也就是改变生命。

3，改变“形、神”

筋骨的脱换加上“精、气、神”的改变就达到所谓的易形换神，为修炼的高级境界。

4，改变“人生”

易筋经是大智慧，得到易筋经的修炼方法也就得到了人生的最高境界，人生为之而变。 请有缘看到易筋经的人记住这句话“易筋经是大智慧”。

易筋经的精要点：

气血根本论所有的修炼以气血为根本，修炼之功，全在培养气血为大要也！只要能练气血，所有的修炼自然是水到渠成。

“筋”的概念

筋是健康之根本，筋强则强，筋弱则弱。筋联络周身、通行血脉、助益精神、提携运动。因此只要易筋就可以改变生命，由弱变强。

“膜”的概念

膜是筋的根本，为筋提供营养。练到膜，让膜充实，方能练到筋，让筋改变。膜又是气血和筋骨沟通的桥梁。

阴阳相生的原理

易筋经练功的方法是利用阴阳相生的原理，以强练弱，以内练外，强弱互易，内外相表里，可使绵泥之身立成铁石。

From: http://maguibagua.com/zh-hans/function-of-tcc/

Date: 1/3/2013 Friday

Time:6~9 pm

Loacaton: In Sydney UTS, room number will confirm soon

Fee: Free of charge 費用全免

座位有限, 報名從速, 請email 到 utsjingwu@gmail.com

Facebook
http://www.facebook.com/events/138392226325275/

網站
https://sites.google.com/site/utsjingwu/

最后发表： David@Union
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把握陰陽:
椿功如需為拳法服務, 或謂基礎, 必需以拳法的攻防技術所需力量作依歸, 力量的產生主要 通過肢體的松緊變換而生, 故此, 椿功摸勁的初步必需以通過方法達到肢體松緊變換為目 的, 技擊狀態重心一定會轉移或運動, 所以摸勁起步就是, 重心移動可達整體松緊變換之效; 期間的松緊, 重心迴環, 支點力點變換的槓干平衡等, 無一不是陰陽的循環整合。

連山拳學會（如轉貼請注明出處，謝謝）
http://www.unionmartialart.com
http://www.facebook.com/unionmartialart
http://www.youtube.com/watch?v=o6hwDuypoe4

最后发表： ruru33
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新年了，再自己顶顶

最后发表： leciel95
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鱼钓多了，家门口就没意思了，在西南澳的公路上会看到拖着房车的也会拖个船在车顶 估计就是去port Lincoln 钓鱼的

http://www.mytopten.com.au/2011/ ... in-south-australia/

最后发表： BLK
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线条全是毛茸茸的，眼神都是朦朦胧胧的。

最后发表： 卡_卡
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这个牌子的却是好，用其他牌子的钩，鱼经常脱钩

最后发表： flyingchild
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呀，就是这个了，太谢谢啦！我看看怎么下下来打印出来。谢谢！！

最后发表： ingeer
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嗯，我準備搞個細網帶裝個雞架扔下去慢慢拖看看。。

最后发表： leciel95
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那你们都用啥

最后发表： leciel95
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snapper 买baby的 烤着吃比较鲜美
whiting 煎炸都可以 比较好做
熬鱼 就bream莫属了 朋友说像鲫鱼的味道

最后发表： leciel95
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这就是shity吧

最后发表： sydluke
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肥胖是可以传染的。健康情况将收到周围朋友的影响，甚至是朋友的朋友的影响。
这是《大连接》一书揭示出来的社会学结论。

尤其当你移民到一个新的地方的时候，慎重选择你结识的朋友对你在这里的生活，精神，健康都有帮助。

http://www.amazon.cn/大连接-社会网络是如何形成的以及对人类现实行为的影响-尼古拉斯•克里斯塔基斯/dp/B00AAR6GRO/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1359888068&sr=8-1

最后发表： 西澳海豚
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弟妹同不同意你搞个小速克达来骑？

最后发表： David@Union
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提契天地:

人體站立必需具備上頂下懸之勁, 才可移動自如,中心穩定, 進而活動無滯, 如欲象水中之 魚般在空氣運動, 必需先從站立靜態中摸索出天地的引力, 繼而以這為進退駑動的支點, 之 後的勁力調動也是以此為基, 站椿摸勁也就是支點力點的轉移也。並且基此的重心轉移摸勁, 可令全身力量平衡均整, 無處偏緊過松, 氣血自可流通無礙, 生理健康自能整合偏差。


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最后发表： David@Union
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內家拳精發疾勁, 摡念認為只要意識能與身體活動直接聯系, 力可從意轉, 亦會自意念的變 化而生; 故此, 內家拳的基礎需從肢體與精神活動間入手; 中華文化受道家上千年的影響, 武學亦不例外, 故內家拳學的基礎"椿功"要求, 跟道家修煉基本屬同一個模式, 以下可從" 黃帝內經"中一詞略窺端倪:
           提契天地
           把握陰陽
           獨立守神
           肌肉若一
道功"築基"需還原身體損耗前的狀態(因為損耗剩盡, 就生命完結了), 所謂先天生態, 精滿 神圓之象, 此屬形而上的范圍; 拳功講究內練一口氣, 外練筋骨皮; 拳家呼吸論丹田, 我們 可從科學角度理解, 吸氣達小腹漲滿, 能令腹膜下壓, 內在腑臟得到鍛練效果,另肺部下調 至令活量增大, 故血液帶氧量高, 但不會增加心臟負擔。如此看來, 自古拳家注重丹田, 有 其重要因由也。

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[ 本帖最后由 David@Union 于 2-2-2013 22:28 编辑 ]

最后发表： leciel95
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measure station

最后发表： David@Union
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技擊基礎在攻防勢,拳技屬巧打之術, 拳經中常提及的: 借力打力, 消打連環, 攻守合一等, 皆屬在進攻或防守的同時, 兼備另一面的技擊元素, 達此狀態才具戰斗競技資格;

故此, 相 互攻防接觸的瞬間反應, 屬技擊入手所必需掌握的; 拳術中的推手練習, 是在相方自願身體 接觸狀態下, 開始攻防的戰斗練習方式, 主要目的是經此手段, 續步掌握臨陣對擂的瞬間反 應, 及技術變化;


此法除卻為實戰技術作入門準備習練之外, 也屬一种可設置性質的技術切 磋方式; 類推手的練習, 普遍存在於眾多中國拳系中, 可算是特備中國拳法風格的競技方式。



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[ 本帖最后由 David@Union 于 1-2-2013 21:03 编辑 ]

最后发表： Microhard
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要想玩，大家可以约。

最后发表： townsend
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最后发表： wmwbull
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嗲。。。。。。

最后发表： 逐光随影
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谢谢关注！

最后发表： ozbird
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你的两个帖子是同一种，所以不用分成两贴。这种的英文名比较简单，就是Australian Magpie。中文就不是很确切，因为国内一本比较权威的书上当时给的名字不是太好，不知道后来改了没有。书上给的名字是黑背钟鹊，但是这个名字有两个问题，其一是这个名字是当年本属鸟类分成不同种类的时候用的，而后来合并了，再用这个名字就不合适了，因为白背的也同样是这种。其二是因为还有别的属的鸟也是钟鹊，所以就还有另外一种也叫黑背钟鹊，就重复了。所以我觉得这种鸟叫澳洲钟鹊就行，只是这个未必是权威名称。

最后发表： 逐光随影
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只是每天都想去拍牠们---飞翔的朋友们！

最后发表： 鹰扬天下
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最后发表： mason00
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http://www.smh.com.au/sport/cycl ... 20130121-2d22k.html

最后发表： KYLIE2008
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等楼主上菜

最后发表： SDTAN
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我的水平应该不到4，但是我觉得3.5左右还是差不多的，不过好久没找到合适的球友练习了，很期待

最后发表： xiaowange
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可以用，用砂纸擦一下就完了。完了用环氧材料，往上面一涂就好了。

最后发表： townsend
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还有多少人，提起蒋家家族蒋经国先生。
还有多少人，知道他是浙江奉化渓口人。

最后发表： OZFOREVER
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JEFF,还在练吗？指导一下光吃不长肉的人怎莫健身那？ 身高180CM,体重73kg。一直想长块，go to gym 3 times a week, m,w,f. drink protein shake half hour after exercise. eat a lot but never put on much weight at all. however, if i stop eating much, my weight will drop quickly. no health problem here, just very hard to gain weight and muscle. what's your advice to me? 大重量，少次数能增肌。可是对我守孝不大。

最后发表： 鹰扬天下
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缩写标志：总主教区 （AD）、教区（D）、隐修院（AT）、宗座代牧区（VA）、宗座监牧区（PA）、宗座署理区（AA）、享有特殊权利的传教区（M）、随军（OM）。
（SL）