生活百科 今日: 0|主题: 49228|排名: 6 

最后发表： stfz
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最后发表： numa
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来学习学习

最后发表： 周星星1832
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最后发表： sucewang
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尿液收集起来存放到大桶里发酵，很臭，再用。

最后发表： yearshappy
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本帖最后由 yearshappy 于 2-5-2017 14:13 编辑

它的成长期，你是否氮肥较多？
不过这样也算正常，稍微耐心些，过一段时间就见豆荚了
看你那个地区住，这个可以多年生。

你说的芸豆就是青豆角吧？ 那个是暖季节的， 这个是稍凉季节的。

最后发表： jacychang
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最近收到邮件corolla fuel suction plate recall。 还没时间去预约呢

最后发表： ashanadsl
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最后发表： 语之玫瑰
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走火？

最后发表： chubbycat
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最后发表： keepdancing
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一开始是为了玩了，让鹦鹉学说话。但是养多了就说不了话了。一开始只是一只公的，教会了说baby bird两个词儿，然后给它找了老婆，后来就生儿育女多了几只小鹦鹉，就再学不成说话了。所以，要成才就得从小努力。

最后发表： catfelix
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最后发表： catfelix
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最后发表： 周星星1832
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最后发表： 周星星1832
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最后发表： sheepy
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我有一套公寓有一个阳台。说是阳台但是这个立方体空间的 6 个面里有 5 个面其实不是敞开的——天花板，地板，和隔壁单元阳台共用的墙，和卧室之间的墙和移门，以及和客厅之间的移门（还有建筑外墙，是同一面）。唯一敞开的一面就是有栏杆的朝室外的一面。这个空间还蛮大的有10个平方。我现在想做个移门把它变成室内室外可转换的空间，用作书房/阳光房。现征求 builder 给我做方案我好拿去 strata 大会批准。

我的想法是做个吊顶，因为现在的排风口只到这个空间，不到真正的室外。如果这个空间封闭了肯定排风口延到室外比较好。然后做个移门，就做在现在的栏杆里面。当然纱门肯定也需要。此外还有两个可选项目，一个是升降晾衣杆，吊在吊顶上。这个最好有。不然地面空间利用率太低因为我要放折叠衣架。还有一个是室外快速燃气热水器的排风通道，通到吊顶里，可做可不做，因为一般来说移门会一直开着通风，只有晚上睡觉不用热水器的时候才会关掉。还有一些扩展电源插座，装灯之类的附带工作。

5月13日业主大会。如果能在这之前出图纸最好。我可以先付设计费。等业主大会批准了再定什么时候开工。

我这套只有一个朝向并且不朝马路。现在对面是个工地，新公寓是别的开发商别的小区，要明年才会交房，所以我估计 strata 批的可能性很高。这个小区业主基本都是华人。并且代表多数海外（华人）投资者的开发商代表明确表示不参加这次业主大会。

有兴趣的 builder 或者有推荐 builder 的请回帖或者私信我。要是在论坛上都找不到一个能做并且愿意做的 builder 我要怀疑人生了。请大家尽情推荐、出主意、顶帖。谢谢！

最后发表： 黑玛丽
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不知道真假

最后发表： 黑玛丽
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太可恶，而且周猩猩品味低下

最后发表： UVWOZ
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9+20
还算可以吧

最后发表： yannie333
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那天天都跑步，是不是可以长生不老啊？

最后发表： aukingstone
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12岁以下必须有人陪伴……这一条就累死人

最后发表： 周星星1832
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卖了

最后发表： 周星星1832
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最后发表： johnsont
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thanks thanks thanks

最后发表： chubbycat
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气色差老爱掉头发 说明你正在变老(图)

文章来源 : 99健康网2017年04月24日分享文章3270

《黄帝内经》认为，女性生命的巅峰期在于28岁，意思是说女性一过了28岁，生命就会开始走下坡，所有的生化反应都会慢慢降低。而到了35岁，面容开始憔悴，头发也开始脱落，牙齿开始无光彩。到了42岁，女性的面容更加无光彩，头发也渐渐斑白。到了49岁，女性体型衰老明显，月经停止，肾水越来越不足，子宫也会跟着开始老化。所以，才会越来越不容易怀孕。

5个讯号提醒你在变老

1、脸部气色差

皮肤气色是女性衰老的指标，如果发现气色黯淡、没有光彩，正说明已经迈入衰老初期了;接着皮肤会缺水松弛，开始出现令人不悦的皱纹，特别是三八纹、泪沟、法令纹及木偶纹。另一方面，眼周也是容易老化的位置，除了小细纹之外，眼周肌肉也会慢慢松弛，出现眼袋、黑眼圈等状况，使人看起来没有光彩。

2、经期缩短或拉长

月经周期的变化是卵巢功能的表现之一，如果发现月经经期慢慢缩短，也许小于25天，甚至是20天，则代表子宫与卵巢已经出现老化了。另一方面，也有人是以月经周期拉长来表现，如果经期老是拖到四五十天才来的话，也说明卵巢与子宫已步入老化的过程。

3、容易掉发

头皮与脸皮是同一张皮，绝大多数人在保养肌肤时，通常忘了头皮也要一起保养。其实，女性过了28岁之后，头皮与皮肤一样会开始逐渐老化，有别于脸上表现的气色，头皮的老化显现方式是头发变白、开始掉发。如果发现有头发白或开始出现掉发的状况时，说明身体机能已经逐渐老化了。


4、臀部下垂

人的老化也可从臀部看出来，浑圆紧实的臀部是所有女性所向往的，但随着年龄的增长，臀部也会老化开始外扩。大多数人都忽略臀部是保护女性髋关节最重要的部位，一旦下垂松弛，也意味着保护髋关节及髋关节内部的腹腔的能力下降了。建议平时除了避免久坐不动之外，也应该练习增加臀部肌肉的运动。像是往后抬腿、深蹲、有氧舞蹈等方式，来增加臀部的肌肉组织，以保护女性最重要的髋关节。

5、膝盖酸痛

研究证实，女性关节退化的比例是男性的10倍，且年龄层有越来越下滑的趋势。临床发现，越来越多30多岁的女性，已出现退化性关节炎的初期症状。实际上，膝盖扮演支撑人体重量的重要角色，膝关节会不舒服，主要是因为膝盖软骨的磨损，导致活动时容易出现喀喀声响。特别在负重过度时，像是上下楼梯、爬山等会出现酸痛无力的感觉。建议平时应该做大腿肌肉的训练，分散膝盖承载身体重量的强度，有助缓和膝盖退化的不适。

如何延缓衰老变年轻

1、常常喝水延缓衰老

女性想要保持身体健康以及水嫩的肌肤，就要多喝水。早晨醒来之后喝上一杯水可以帮你醒肤，还可以滋润肠道。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素，有助于女性养颜。

2、注意辐射延缓衰老

目前，大部分女性工作都是需要面对着电脑，而电脑或者手机等发出的辐射会影响女性皮肤以及精神状况。所以可以在电脑旁边放一些像仙人球，仙人掌等吸收辐射的植物，同时晚上注意要将手机远离自己睡觉的地方。

3、按时睡觉延缓衰老

长期熬夜会致使精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的话，还会导致掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想延缓衰老，充足的睡眠是关键，及时充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢。

4、避免久坐延缓衰老

现在由于工作的原因，白领一般是从早上坐到下班。久坐会导致下半身发胖，亦会造成血气行走不均。所以建议每隔2个小时，最好是走动一下。

5、多做运动延缓衰老

缺少适量的运动，身体会慢慢“生锈”，亦使身体缺少排除毒素的一个机会。所以多做运动，能够帮助体内毒素的排出，达到延缓衰老的目的。

6、卸妆彻底可延缓衰老

带着残妆睡觉，会使化妆品堵塞住肌肤毛孔，造成汗液分泌障碍，妨碍细胞呼吸，长期会诱发粉刺，伤害容颜。所以，卸妆一定要彻底，睡觉前也要注意清洁皮肤

7、常开口笑延缓衰老

愉悦的心情能够让女性更为美丽。平时遇到不开心的事要学会去排解，笑口常开可是女性养生一个很重要的步骤哦！

最后发表： SEVEN07
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直邮的话相当于书价，有很多客户都是直接找转运公司寄比较划算

最后发表： 雁过留毛
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肥猫的智商低得令人发指！！

最后发表： 不太
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没那么多家当，一年就搬完了。

最后发表： 西澳海豚
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windows 系统失败作之一

失败前三名
me  
vista
win8

最后发表： chubbycat
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dcxg是污秽爱国的痰桶奴

最后发表： chubbycat
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最后发表： 周星星1832
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最后发表： ananpan
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建议你上澳洲后院这网站看看,上面有邮购各种蔬莱种籽及种植经验交流:/www.aussiebackyards.com

最后发表： nihaowohao
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什么包裹寄丢了？

最后发表： andrew1975
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轮子会飞走么？？

最后发表： nihaowohao
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谢谢分享。

最后发表： nihaowohao
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谢谢分享。

最后发表： nihaowohao
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谢谢分享。

最后发表： zlsiva
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吃嫩叶是鼻涕虫的强项

最后发表： bluceyu
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在大陆本田和丰田基本在一个档次，到土澳就这么傲娇了

最后发表： UVWOZ
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楼主辛苦了，丰富了餐桌，增添了食欲，健康了身体，赞！