生活百科 今日: 0|主题: 49229|排名: 3 

最后发表： stfz
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最后发表： DanielT
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BOSE的SoundTouch 520如何，这款不需要AV Receiver？ 貌似这款是BOSE CineMate 520的升级版

最后发表： guangyang
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偶尔有看到别人家出现枯死的棕榈，原因不详，估计与土壤营养水分等等都有关，树高不一定，许多棕榈都在院子里长到八九十米。

那所谓鬼脸，应是棕榈上的一片快掉下来的枯叶。棕榈的老叶子总是会慢慢枯掉然后自己掉下来。自然界里常形成某类凑巧的图案，随人类自由冥想解释啦

最后发表： guangyang
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偶尔才有，一般不舍得剪下来啊，花生自然，香泛周边，剪之不忍，开谢随缘 --- 自生自灭成风景，云卷云舒远天边啊

最后发表： 周星星1832
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两年真快

最后发表： z3454748
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我想问一下 我的前一个房主已经回国了 但他们也没有disconnected账户。。我给怎么办呢

最后发表： sssddw
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最后发表： sssddw
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最后发表： wanshibugong
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感谢分享，感谢自问自答！
问下楼主方便的时候，可以说下个人感觉公立和私立的区别么？谢谢啦！

最后发表： wanshibugong
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感谢分享，很好的文章！

最后发表： b0nny
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是啊，我的想法也差不多。钱花的开心就好，其实收入高的职业一般压力都很大，有时间赚钱未必有时候花钱；不如开开心心地做喜欢的工作，我想华人父母一般都会帮孩子存不少钱的，这些财产足够孩子过上舒服的生活了

最后发表： jacychang
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都散了吧，雀巢咖啡赞助的调研

最后发表： 周星星1832
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便宜

最后发表： stfz
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最后发表： 伊宁
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普通驾照可以开小面包

最后发表： 周星星1832
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很多人都会在一刹那改变口味

最后发表： aukingstone
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话说……现在报纸不免费还有人看吗？网上新闻那么多

最后发表： marylifine
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[youtube]7wp50VJ0tSo[/youtube]

[youtube]SXkgSbb48xo[/youtube]

最后发表： songmin010
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房地产的新政策出来，65万以下可以免印花说，所以考虑买个65万以下的二手房，首套房子，手上非常拮据，有没有朋友了解二手房能不能贷款90%？问过一个Broker说可以，但是不太敢相信，来这里问问大家的经验。先谢过！
PS：看过楼花，对于质量不敢恭维。

最后发表： DDD888
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应该没有这事

最后发表： yt525800092
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本帖最后由 yt525800092 于 3-6-2017 11:03 编辑

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIxMDg2NDIxMw==&mid=2247483779&idx=1&sn=b122b4a23aebb61b2a655ef17afbce25&chksm=975f50b9a028d9afb8de7b533d0a719d71a08752b9da8c42310ec05d2d6170152e4d3d6929c9&mpshare=1&scene=23&srcid=0529AWkqVccMTMNr8lDis1mX#rd

最后发表： huluhzl
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欢迎楼主，我们也在GB住了1年多了，习惯了这边的环境了，挺不错的

最后发表： aukingstone
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以前还有过20%off，可惜我没有珍惜

最后发表： ovlesser
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想让孩子冬假学学网球，小学五年级，零基础。那位网友有好的教练推荐，能说普通话最好。谢谢

最后发表： 妮南
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金融账户是负值，没啥可查的。

最后发表： aukingstone
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我的还不知道啥情况

最后发表： nihaowohao
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看到题目就流口水了。绝不是因为我今天全部素食。

最后发表： andrew1975
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传授一下咸味的馅饼吧
这里的东西甜的头皮都炸了
我好怀念咸的馅饼啊。。。。。。。。。。

最后发表： chubbycat
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周星星要快步走才有效果

最后发表： chubbycat
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怒伤身！生气对身体这8个部位伤害最深
www.creaders.net | 2017-05-26 19:01:20  巴士的报 | 0条评论 | 查看/发表评论        

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　　怒伤身！很多人都知道，但怎样伤身呢？愤怒对身体有八处地方都会构成伤害。

　　1.令皮肤长出色斑：美国有研究显示，脸上长色斑的女士在生气时，治疗效果均不佳，但当人际关系获改善时，色斑可以不治自愈。

　　2. 引起胃溃疡：生气时脑细胞会工作紊乱，引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，严重时会引起胃溃疡。

　　3. 加快脑细胞衰老：生气时大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加，这有可能会加速脑细胞衰老。

　　4. 令心肌缺氧：生气时大量的血液冲向大脑和脸部，会使供应心脏本身的血液减少而造成心肌缺氧。很容易引致心跳不规律。

　　5. 伤肝：中医认为怒伤肝，引起肝阳上亢。

　　6. 引发甲亢：生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官，久之会引发甲亢。

　　7. 伤肺：生气时呼吸急促，甚至出现过度换气的现象，肺泡不停地扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。

　　8. 损伤免疫系统：生气时会让身体产生"皮质固醇"。"皮质固醇"是一种压力蛋白，如果在身体内积累过多，就会令免疫细胞的抵抗力下降。

最后发表： chubbycat
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残忍真相 你爸妈可能把这10种病遗传给你
www.creaders.net | 2017-05-26 19:40:41  生命时报 | 0条评论 | 查看/发表评论        

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　　孩子会与父母有许多相似之处，如肤色深浅、眼睛大小、鼻子高低……你可能不知道，除了长相之外，父母可能还遗传给你许多种疾病。

　　有的遗传病在出生时就表现出来，也有的出生时表现正常，而在出生数日、数月，甚至数年、数十年后才逐渐表现出来。

　　遗传疾病虽然可怕，但如果早做预防，可以相对减少它的危害。综合美国“父母”网站的报道，总结出有遗传“倾向”的10种疾病，教你未雨绸缪，阻断它在你身上的延续。

　　父母可能遗传给你的10种病

　　疾病可能与生俱来？这绝不是空穴来风。据美国“父母”网站报道，美国亚特兰大医学博士詹尼弗舒指出，有很多常见的健康问题与遗传密切相关，人们应当及时预防。

　　高血压

　　父母均患有高血压者，子女今后患病概率高达45%。

　　建议有家族史的人至少每年定期监测血压；减少盐的摄入，多吃富含钾的水果、蔬菜如香蕉、核桃仁、菠菜等；控制肥胖；戒烟限酒。

　　糖尿病

　　父母都有糖尿病者，其子女患糖尿病的机会是普通人的1520倍。

　　建议高危人群要坚持运动，45岁后每隔3年做次糖尿病常规检查。

　　哮喘

　　如果父母都有哮喘，其子女患病几率可高达60%。

　　有哮喘家族史者应避免各种引发哮喘的环境，如吸入过敏物质、呼吸道病毒和细菌感染等。

　　抑郁症

　　抑郁症患者亲属中患抑郁症的概率远高于一般人，约为10～30倍。

　　如果经常出现闷闷不乐、体重显著增加或减少、失眠或睡眠过多等，要及时就医。

　　乳腺癌

　　流行病学调查发现，5%～10%的乳腺癌是家族性的。

　　如发现有乳头湿疹、溢液、皱缩，也应引起重视，到医院做进一步检查。

　　胃癌

　　调查发现，胃癌患者的直系亲属得胃癌的危险性比一般人群平均高出3倍。

　　有胃癌家族史者应去医院监测有无幽门螺旋杆菌感染。

　　老年痴呆

　　有家族史者患病率要高出4倍。有家族史的人，50岁以后就应该进行检查，看有没有智力方面的障碍。

　　超重

　　肥胖者的体重遗传因素占25%～40%。应控制脂肪和甜食的摄入，经常运动。

　　骨质疏松

　　女人的骨质情况和她母亲的非常相似。预防要提高钙和维生素D的摄取。

　　勃起功能障碍

　　其两大病因与遗传息息相关：一是心理因素，二是心脏病、糖尿病和高血压等因素。

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　　7招预防遗传病

　　很多疾病的确是有遗传的“倾向”，但并不会百分之百地遗传。只要做好家庭健康计划，预防和监测并举，就可以未雨绸缪，阻断它在你身上的延续。

　　做好健康饮食

　　男人、孩子少吃甜、油腻、煎炸、烧烤、烟熏的食物；每天早上准备一小碟核桃仁、亚麻籽油。

　　将坚果、蔬菜水果等健康食品摆放在随手可得的地方，养成吃健康零食的习惯。

　　全家一起减肥

　　全家人尽量回家吃晚餐，并每天坚持全家至少锻炼30分钟。对于祖父母辈有慢病的家庭，更要坚持，比如晚饭半小时后，要集体出门散步、快走，还可以增加20分钟左右的跳绳、仰卧起坐、俯卧撑等项目。

　　每晚都睡好觉

　　全家人都要保证至少7小时的睡眠，还可以远离中风的威胁。如果实在睡不着，可以尝试冥想、阅读，或者跟孩子在床上好好谈一谈等。

　　趁晚饭机会聊聊天

　　晚饭不仅仅是个简单的仪式，更是全家融洽感情，解决心理问题的好机会。与家人聊天，使家庭成员亲密无间，产生巨大的幸福感。有研究显示，多进行融洽的聊天，还可提高抵抗力。

　　无烟家庭

　　空气中的灰尘和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原，所以应该勤加打扫，减少空气中的尘埃。厨房抽油烟机要开到最大档位，家中成员也严禁吸烟。

　　乳癌家族要定期检查

　　母亲、姐姐得了乳癌，你就是乳癌家族的成员之一了。除了多食用富含纤维的食物、养成运动好习惯之外，定期互相提醒做检查很重要。

　　40岁后应该每年做1次检查。而35岁以下女性，建议首选B超，也是每年1次，不必过多。

　　服用钙片

　　母亲患有骨质疏松疾病，女儿患脆骨的发病率会很高，更容易骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。

　　日常生活中要注意提高钙和维生素D的摄取，可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒使骨骼保持健壮。

最后发表： johnsont
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本帖最后由 johnsont 于 26-5-2017 23:54 编辑

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最后发表： guangyang
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中介说你trespassing 显然是吓唬你，不必理睬。中介在没有使用购买的bunnings 喷头情况下charge你相应费用你可以到公平交易局（nsw 省是dept of fairtrading, 其它省也有类似局）起诉他。整个花园喷头问题你可以不付款且同时起诉此中介，应该会赢。一般此种起诉要先从网上填表。另外一类申诉是找到ombudsman 即冤情大使，指责此中介非法索费

最后发表： 周星星1832
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最后发表： alp0505
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最近看这家贷款中介网上广告利率非常优惠。
接触后却说无法通过审批，需要先进行高利率贷款（6.45%）过渡6个月。

感觉像是骗子！果断直接联系银行，自行贷款成功。

提醒大家提高警惕！

最后发表： stfz
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最后发表： 周星星1832
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最后发表： cynthiawu
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苦逼的西澳人，只能看看了，没有那间店呀

最后发表： 黑玛丽
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就是。。。

最后发表： eddytaddy
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澳洲新西兰婴儿配方奶粉见解与推荐 （牛奶粉篇）
By: 江湖小虾米（澳洲注册药剂师）



不知道选哪个奶粉，新手妈妈别慌！

奶粉粗略的可分类为牛奶、羊奶、豆奶、水解牛奶、氨基酸五类，每一类又分为一段（适合0-6个月宝宝）和二段（适合6-12月宝宝）两个段数。市面上的三段以上的奶粉不能归类为婴儿配方，营养含量不受管制，所以不在此文讨论范围。

澳大利亚所有品牌的婴儿配方奶粉都受到TGA严格管制；所以基础营养如热量值，蛋白质，脂肪以及各类维生素矿物质都必须符合最低含量。那么我们来看看，品牌之间又有什么不同呢？

先看牛奶粉各个品牌之间的差异吧！

基础营养一样，但是为了吸引更多消费者，各大品牌都绞尽脑汁，推出各种噱头，为自家奶粉添加各种额外营养价值。


1。 先说说DHA/AA，也就是俗称的奥美加-3/6，对宝宝的脑部发育至关紧要。基本上各大著名品牌只要名字有金装、白金等字眼的就一定含有DHA/AA。但是，妈妈们也别忽略了配方里的DHA究竟提炼自何处？在这里要特别列明的是S26金装的DHA是用工业石油渣从人工培植藻类提取的，在2014年的一项科研，学者惊讶地发现这种提炼方式的DHA居然没有经过人体安全测试（有通过白老鼠试验），而该工业石油渣对脑部是有害的。

2。再来说说叶黄素，在各类护眼的保健品并不陌生的成分，对宝宝的眼部发育非常关键。在今天所比较的品牌里只有S26和Opti-Gold含有添加。

3。下来是益菌素，顾名思义，就是益生菌所需的营养，能够鼓励益生菌的增长繁殖。在今天所比较的品牌里A2、爱他美金装、爱他美白金都含有添加。

4。益生菌：刚出生的宝宝肠胃还在完善中，所以服用益生菌可对宝宝初期建立免疫系统的时候给于助力。有研究显示，服用益生菌直到6个月的宝宝在长大以后会有较低的几率患上敏感病，例如食物敏感和皮肤炎。可是在奶粉中添加活性益生菌是个高难度的技术活，所以只有爱他美白金做到，代价则是相对高昂的价格。

5。植物油：奶粉添加植物油是为了调整配方里的脂肪的含量。这里需要注意的是要避免像Canola Oil这样的廉价油，因为经过基因改造。在今天所比较的品牌里所有品牌都表示及格！


结论总评：
从列表里可以清楚地比较出，优胜品牌为爱他美白金（Aptamil Profutura）和Opti-Gold。两者的配方各有各自的优势，但是Opti-Gold的价格几乎是前者的一半，所以Opti-Gold的性比价更优！

-S26的配方很好，可惜使用了令人诟病的DHA来源
-爱他美和A2缺乏很重要的叶黄素
-爱他美白金独加了益生菌，但是价格昂贵

爱他美白金表面上看起来有优势，但实际上在我看来，益生菌的功效不大，因为在泡制奶粉的过程中，无可避免地需要使用热水，这个温度极可能已将益生菌尽数杀死。那还不如去市面上另外购买婴儿专用的益生菌保健品，如Life Space，Faulding等等。

撇开商业文体，但以药剂师身份而言，Opti-Gold才是推荐品牌，默默地认真地制作奶粉，而不是忙着搞噱头，用了和S26金装相同的配方，而且DHA是产自纯正鱼油，优质来源。

今日赢家：Opti-Gold