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标题: SYD CBD中午散步／跑步 [打印本页]

作者: aud 时间: 28-11-2008 11:24
标题: SYD CBD中午散步／跑步
很多人中午出去跑步，但我只看见几个亚洲面孔。
这里有人喜欢中午出去活动的吗？

作者: naughtybaby 时间: 28-11-2008 11:27
太晒了吧，如果是大晴天中午，没防晒霜长期容易得皮肤癌的

作者: fierysteed 时间: 28-11-2008 11:33

中午跑步, 问题很多
1. 晒.
2. 中午很多人在街上, 人多车多,跑不开不安全
3. 饭前还是饭后?饭前半小时后饭后一个半小时都不宜做剧烈运动.
4. 出汗了, 不方便工作,还要洗澡换衣服,很麻烦.
5. 早晚都凉爽,人少,跑完好洗澡.
................

作者: aud 时间: 28-11-2008 11:43
1. 晒.
--防晒spf30+
2. 中午很多人在街上, 人多车多,跑不开不安全
--Domain公园,Macquaire point
3. 饭前还是饭后?饭前半小时后饭后一个半小时都不宜做剧烈运动.
--饭前.2:00吃午饭
4. 出汗了, 不方便工作,还要洗澡换衣服,很麻烦.
--洗澡换衣服.如果你们公司没有，可以来我们这里。
5. 早晚都凉爽,人少,跑完好洗澡.
--No Comments.

作者: someonehappy 时间: 28-11-2008 14:54
实在对于在sydney cbd跑步锻炼感觉没啥意思，人多，空气也不好。

作者: Fernando 时间: 28-11-2008 20:41

原帖由 someonehappy 于 28-11-2008 15:54 发表

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实在对于在sydney cbd跑步锻炼感觉没啥意思，人多，空气也不好。

人家都在Royal Botanic Garden 跑步的
不是真在CBD街上跑啊

作者: 南蛮子语 时间: 28-11-2008 20:50
去domain就很好啊，然后会公司洗个澡继续上班。

作者: eastlife 时间: 28-11-2008 23:25
下班了来coogee跑哦~```

作者: aud 时间: 1-12-2008 10:33
其实，中午去St. Mary教堂或者NSW Art Gallary也不错。

作者: aud 时间: 1-12-2008 10:38
我还没看见在大街上跑的。
一般都是从Hyde Park－st Mary church - NSW Art Gallary - Botanic Park - Macquaire Point
折返或去Opera House再折返

作者: c2j 时间: 1-12-2008 11:39
等我来了参加.现在我在上海.刚参加完上海的半程马拉松.

晒一下成绩

:
http://sportstracker.nokia.com/n ... /index.do?id=547350

作者: qizhu 时间: 1-12-2008 21:29
支持, 准备加入. 我们这里很多人跑悉尼大桥这条线的.

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