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标题: 缺失的一环——from梦飞雪 [打印本页]

作者: snapdragon 时间: 5-8-2020 11:39
标题: 缺失的一环——from梦飞雪

2018-07-19 14:05 星期四
缺失的一环
近日读到萨提亚（Virginia Satir) 的“沉思冥想”，发现在我以往的冥想中，缺失的正是“爱与沟通”，与心轮相关联的那一环。
一方面我们通过呼吸，从地底吸收能量，让能量随着呼吸自下而上，通过脚底、腿部到达海底轮，再逐步提升，将能量贯注全身并通过顶轮排出体内的毒素和废气。另一方面，通过呼吸自上而下将宇宙中的能量带到体内。在脉轮的体系中，能量不仅是由中脉贯通，也会通过左脉和右脉运行，三股能量会不停在不同的脉轮交会分开不断变幻。而我之前是没有这种交会融合再分开的体验。萨提亚的冥想加入了将两股能量融合交汇的一步，正好与脉轮体系中提到的将两股能量在心轮相交是一致的。
从地底吸收的能量给我们带来安全感和力量，而从天穹吸收的能量给我们带来觉知和灵性。这两种力量的交汇产生了新能量—爱、沟通和联结。
我们每一个人都是宇宙规则独一无二的创造体，我们自身就是一座宝库。我们从天地之间吸收能量，与天地连接，并与他人沟通，从而与宇宙和谐统一。
爱的力量带来的是沟通和联结。爱就是适用于天地万物的规则，在无形之间将宇宙联系成一体。缺失了爱，缺失了人与人之间的沟通，与宇宙的联系也是寂寞和缺乏生机。这缺失的一环仿佛是音乐盒的电池，填补之后音乐响起、旋转开始，一切焕发出勃勃生机。
曾经，缺失了爱的一环，却拥有平和与宁静。没有爱，也没有失却爱的恐惧。拾起爱，搭建与人沟通交流的桥梁，却也难免经历猜忌、不满、患得患失。生活还是需要有血有肉有笑有泪的吧，就像追求总是需要有付出有磨难一样。试着将爱的一环补进冥想，将爱的一课加进生活，在磨砺中创造新的能量，希望将自身宝库的资源更加充分地利用起来，与外界的联系也翻开新的篇章。

作者: snapdragon 时间: 5-8-2020 11:41
“这缺失的一环仿佛是音乐盒的电池，填补之后音乐响起、旋转开始，一切焕发出勃勃生机。”

这个比喻太妙了。

两年前就有思考若此，真的是好赞。

作者: 行者之心 时间: 5-8-2020 17:05
美好的感情，来了，又逝去了。如同花开花落季节的更替。。。
享受美好，但又不执着于美好。这是佛陀教给我们的功课

作者: snapdragon 时间: 5-8-2020 17:33

行者之心发表于 5-8-2020 17:05
美好的感情，来了，又逝去了。如同花开花落季节的更替。。。
享受美好，但又不执着于美好。这是佛陀教给我 ...

但我更认为美好的感情需要呵护，就象养花要浇水一样。

每天对所爱的人赞美至少三次。传说养花，你对花赞美，它都会长得更好。

作者: 梦飞雪 时间: 5-8-2020 21:37

annahw 发表于 5-8-2020 17:33
但我更认为美好的感情需要呵护，就象养花要浇水一样。

每天对所爱的人赞美至少三次。传说养花，你对花 ...

我会每天赞美你的，相信你会永远美丽的跟花儿一样

作者: snapdragon 时间: 6-8-2020 11:01

梦飞雪发表于 5-8-2020 21:37
我会每天赞美你的，相信你会永远美丽的跟花儿一样

我也要每天对亲爱的你长情告白

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