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要说这个,应该跟健身没关因为他属于健美
不过属于运动系列的
男子健美最优看点的就是全场冠军,
就是各个级别的冠军一起上台, 争夺一个唯一的全场冠军
最后焦点在80公斤级的95号和85公斤级的105号上
两个人都比较厉害
但105号 减的不干净
所以,最后95号获得全场冠军 乖乖，很可怕，看着好像假的
看看这两个人的1分钟表演, 我觉得还是很棒的
95号http://player.youku.com/player.php/sid/XMjAxNjI2OTky/v.swf
[ 本帖最后由 亚洲健身姐夫 于 27-8-2010 21:24 编辑 ]
105
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjAxNjMwNzg0/v.swf 105应该锻炼很努力了吧，可惜天生是小骨骼的，比较吃亏。大陆最近健美比赛多了个混蛋规则，体重上限85——身高比较高的，啥也不练都比这重啊！ 小腿还可以再练练 95号还可以吧！相对比较105的脂肪有点多，而且肌肉分离度也不够啊。表现的也不够自信。 原帖由 ff22 于 1-9-2010 19:06 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
105应该锻炼很努力了吧，可惜天生是小骨骼的，比较吃亏。
大陆最近健美比赛多了个混蛋规则，体重上限85——身高比较高的，啥也不练都比这重啊！
据说是和国际接轨
另外,现在分赛区了,
郑州上个星期结束了华中赛区, 现在马上连云港又不知道是哪个赛区
20号重庆又开始,估计是西南赛区
我媳妇这个月我就没见过几面, 妈的,这夫妻生活无法得到保证啊... 原帖由 浪花 于 1-9-2010 19:33 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
小腿还可以再练练
腿部主要靠先天体形
有的天生不好, 不太好练 原帖由 亚洲健身姐夫 于 10-9-2010 10:13 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
据说是和国际接轨
另外,现在分赛区了,
郑州上个星期结束了华中赛区, 现在马上连云港又不知道是哪个赛区
20号重庆又开始,估计是西南赛区
我媳妇这个月我就没见过几面, 妈的,这夫妻生活无法得到保证啊 ...
:'( 105号的胸肌更大形状更好，背也比95好，人也更帅，就是脂肪稍微多点，输掉真是没天理:@ 105号身材比例很好，真的很完美。想当年阿诺德脂肪也不低，就是靠着巨大的块头，完美的肢体比例，举世无双的胸肌和肱二一次又一次的拿到奥林匹克先生 OMG,看着都像挖煤的:L 原帖由 westice 于 10-9-2010 12:03 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
105号的胸肌更大形状更好，背也比95好，人也更帅，就是脂肪稍微多点，输掉真是没天理:@
因为现在"和国际接轨",
所以,
有时候不能完全看: 肌肉块大
更注重看分离度,刻度, 那种肌肉出丝的, 会占便宜一些 原帖由 Microhard 于 10-9-2010 12:11 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
OMG,看着都像挖煤的:L
唉, 是啊,
早知道大家都不用买橄榄油了
直接去挖3天煤就好了 look at these monsters
这些都是大级别的， 一般国内大级别的不行 后面那位岁数够大的啊
练到这层次，不说吃药，光吃蛋白粉之类的，对身体损伤就很大了吧 还是c罗，小贝看上去舒心些。练成这样，买药就要花不少钱吧！
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