aud 发表于 28-11-2008 11:24:32

SYD CBD中午散步／跑步

很多人中午出去跑步，但我只看见几个亚洲面孔。
这里有人喜欢中午出去活动的吗？

naughtybaby 发表于 28-11-2008 11:27:45

太晒了吧，如果是大晴天中午，没防晒霜长期容易得皮肤癌的

fierysteed 发表于 28-11-2008 11:33:18

:L 中午跑步, 问题很多
1. 晒.
2. 中午很多人在街上, 人多车多,跑不开不安全
3. 饭前还是饭后?饭前半小时后饭后一个半小时都不宜做剧烈运动.
4. 出汗了, 不方便工作,还要洗澡换衣服,很麻烦.
5. 早晚都凉爽,人少,跑完好洗澡.
................
:L

aud 发表于 28-11-2008 11:43:54

1. 晒.
--防晒spf30+
2. 中午很多人在街上, 人多车多,跑不开不安全
--Domain公园,Macquaire point
3. 饭前还是饭后?饭前半小时后饭后一个半小时都不宜做剧烈运动.
--饭前.2:00吃午饭
4. 出汗了, 不方便工作,还要洗澡换衣服,很麻烦.
--洗澡换衣服.如果你们公司没有，可以来我们这里。
5. 早晚都凉爽,人少,跑完好洗澡.
--No Comments.

someonehappy 发表于 28-11-2008 14:54:06

实在对于在sydney cbd跑步锻炼感觉没啥意思，人多，空气也不好。

Fernando 发表于 28-11-2008 20:41:12

原帖由 someonehappy 于 28-11-2008 15:54 发表 http://www.freeoz.org/forum/images/common/back.gif
实在对于在sydney cbd跑步锻炼感觉没啥意思，人多，空气也不好。
人家都在Royal Botanic Garden 跑步的
不是真在CBD街上跑啊

南蛮子语 发表于 28-11-2008 20:50:10

去domain就很好啊，然后会公司洗个澡继续上班。

eastlife 发表于 28-11-2008 23:25:26

下班了来coogee跑哦~```

aud 发表于 1-12-2008 10:33:04

其实，中午去St. Mary教堂或者NSW Art Gallary也不错。

aud 发表于 1-12-2008 10:38:38

我还没看见在大街上跑的。
一般都是从Hyde Park－st Mary church - NSW Art Gallary - Botanic Park - Macquaire Point
折返或去Opera House再折返

c2j 发表于 1-12-2008 11:39:32

等我来了参加.现在我在上海.刚参加完上海的半程马拉松.

晒一下成绩:lol :
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=547350

qizhu 发表于 1-12-2008 21:29:41

支持, 准备加入. 我们这里很多人跑悉尼大桥这条线的.
页: [1]
查看完整版本: SYD CBD中午散步／跑步