空气炸锅花生米8分钟就好,少油更健康
详细过程请看下面公众号链接:
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIzNjM2NDAzNg==&mid=2247488681&idx=1&sn=c4ddf588162d0624da93f13508c88de8&chksm=e8d85cc2dfafd5d4c0ef033d7fdaf96adc459ecb46a460c3718db3b2d20d3954c1e675ab07c8&token=737123516&lang=zh_CN#rd 空气炸锅真是神器 cdreader 发表于 25-8-2022 18:06
空气炸锅真是神器
是很方便,就可惜我家空气炸锅小了点 kevin妈妈 发表于 25-8-2022 20:57
是很方便,就可惜我家空气炸锅小了点
黑五买个大的 这个好:good cdreader 发表于 26-8-2022 13:28
黑五买个大的
不买了,家小没地方放 用空气炸锅的优点是,比较容易质量控制。还有很省事。
我把楼主的稍微改进了一下。
把花生米水洗一下沥干水后,先放油在锅里小火炒一分钟,然后放空气炸锅180度加热7分钟。
效果跟油炸花生米一样一样的。
yacon 发表于 26-9-2022 11:53
用空气炸锅的优点是,比较容易质量控制。还有很省事。
我把楼主的稍微改进了一下。
把花生米水洗一下沥干 ...
为啥还要用油炒? kevin妈妈 发表于 27-9-2022 20:45
为啥还要用油炒?
目的是让花生米更均匀的沾油。
也试过用BBQ 用的canola cooking spray, 但是效果没有锅里炒一下的好
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