记住4个不！10几块钱的锅也能煎出外脆多汁的牛排
详细制作过程请看视频链接：
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIzNjM2NDAzNg==&mid=2247487336&idx=1&sn=f369a6c377f84d2f73d89d49f3f362c3&chksm=e8d84703dfafce158d8d3e11fabc3cc423dfe84559a19d84e8a43b2dfd4441a9844cfad0f0c3&token=1121101324&lang=zh_CN#rd
用料：
菲力牛排，黑椒，海盐。
做法：
1.牛排用厨房纸抹干。
2.锅里油烧热冒烟，放入牛排大火煎1分钟，转中火煎3分钟。
3.翻面中火煎4分钟。
4.四个侧面各煎大约15秒。
5.放在碟子里，盖上盖，等3分钟。
6.撒上黑椒和海盐，切！ {:9_564:}{:9_567:}{:9_567:}{:9_567:} 老菜 发表于 3-6-2021 14:12
好久不见啊
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