我用中医知识治好了足跟痛
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不知从什么时候起，我开始感到足跟痛，而且越来越严重。
开始并没有引起重视。总觉得，足跟痛嘛，离心还大老远呢，不碍事。可是，渐渐地影响走路了，脚一落地，就针扎似的疼，只好一拐一瘸地走。我丈夫每晚给我按摩，也不管用。
后来，疼得钻心，睡不着觉了。实在不行，半夜里，我就爬起来上网查找资料，寻求治疗的办法。突然搜到一条，“针刺对侧手腕上的大陵穴能止疼”。我左脚痛，就扎右手腕的大陵穴，这在中医里叫“左病右治”。我立即打开针灸盒，在大陵穴扎了一针，果然有效，不太疼可以睡觉了。
我知道，这只是解决燃眉之急，是治标不治本的办法。还要想法从根本上治疗。我也曾去看过澳洲的医生，脚专科医生说，这是脚后跟的筋紧，并教给了我锻炼抻筋的动作。回来我也坚持做了，可还是疼。
我苦苦思索着解决问题的办法。
最先想到的是补钙。边吃钙片，边晒太阳，增加维生素D。我吃了好几个月的钙片，人也晒得黢黑，但收效甚微。
有一天，我翻看了从国内带过来的中医书，中医认为：“肾主骨生髓”。所有骨头的问题，都问责于肾。七十岁的年龄，必然肾虚了，所有的腰膝酸软，发白齿摇，头晕耳鸣，足跟痛等症状都是肾虚的症状，都需要补肾。于是，我开始服用金匮肾气丸。服了一个多月，感觉疼痛减轻了许多，我更有信心了。
后来，新的问题又出现，开始便秘、失眠、耳鸣，我估计可能是上火。同样是肾虚，中医分为肾阳虚和肾阴虚，或者是阴阳两虚型。肾阳虚的人偏于怕冷，尿频、夜尿多，尿失禁，舌淡而胖，水肿等症状。而肾阴虚一般是有热的症状：口燥咽干，手脚心热，夜里盗汗，舌红少苔。阴阳两虚的人，各种症状都有，我就是这种阴阳两虚的人。
金匮肾气丸是偏于补肾阳的，补了肾阳，必然会造成肾阴虚。中医认为：“阴平阳秘，精神乃至”。阴阳一定要平衡才行。所以，应该在补肾阳的同时补肾阴。于是我改用早上服金匮肾气丸，晚上服左归丸，这样，一切上火的症状就都消失了。到现在，我已经服用了两个多月，足跟痛基本好了，我又可以正常地出门散步。
我国的中医理论，真的是博大精深，是我国的瑰宝。人老了，许多小毛病就都找上门来，幸好我学过一点中医知识，才治好了我的足跟痛。 我两三年前痛过很长一段时间，后来无缘无故又不痛了 谢谢楼主分享! 值得一试。 dilys 发表于 15-8-2020 21:46
我两三年前痛过很长一段时间，后来无缘无故又不痛了
会不会这位作者也和你一样:yl:可能正好吃了药，就变成中药的功劳了。
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