恭喜新开张,揾日去帮衬下先,拉线系咪仲有优惠?有乜线啊?
哈哈 優惠期好似今日係最后一日~! 不過歡迎幫衬~ 佢地D拍真係扺 @V@~~~ 我聽日就會上拎番D新歡舊愛番屋企~~~ 摄郎 发表于 8-9-2013 13:47 static/image/common/back.gif
我现在每个星期天下午踢足球,上上个星期被领导抓去配对羽毛球双打,十一年没摸过球拍了还把双方杀得找 ...
那麼強!! 你很利害吧 30岁学打羽毛球,38岁获市运会双打第五名。现役体工队、国家队陪练也参加。我一直得瑟来着:lol 摄郎 发表于 9-9-2013 00:07 static/image/common/back.gif
30岁学打羽毛球,38岁获市运会双打第五名。现役体工队、国家队陪练也参加。我一直得瑟来着
太厉害了 carrie4316 发表于 8-9-2013 23:54 static/image/common/back.gif
哈哈 優惠期好似今日係最后一日~! 不過歡迎幫衬~ 佢地D拍真係扺 @V@~~~ 我聽日就會上拎番D新歡舊愛番屋企 ...
这是什么语言 周星星1832 发表于 9-9-2013 06:36
这是什么语言
港式粤语吧 EmilyS 发表于 9-9-2013 07:45 static/image/common/back.gif
港式粤语吧
oh,我说我怎么不懂:ppb_60 周星星1832 发表于 9-9-2013 06:36 static/image/common/back.gif
这是什么语言
廣東話... 周星星1832 发表于 9-9-2013 08:38 static/image/common/back.gif
oh,我说我怎么不懂
進修進修去>< 摄郎 发表于 9-9-2013 00:07 static/image/common/back.gif
30岁学打羽毛球,38岁获市运会双打第五名。现役体工队、国家队陪练也参加。我一直得瑟来着
@@!!! 太強大了!!! 什麼時候來教我打球吧! carrie4316 发表于 9-9-2013 10:32 static/image/common/back.gif
@@!!! 太強大了!!! 什麼時候來教我打球吧!
第一步,握拍要正确。第二遍,反复多练习高远球,找到正确发力的感觉。第三步,脚步,劈杀、点杀、劈吊。第四步,网前搓、吊、勾球。第五步,综合战术。网上应该有这方面的教学片子,当时没有人教,我录下电视转播的羽毛球赛共12盘录像带。反复看,老婆很疑惑,你怎么不腻!最后用若干A片跟教练交换到赵建华的教学片,水平一下子提高很多。觉得很多东西,自己悟出来比别人教效果更好。以上是自己的心得,供参考。 摄郎 发表于 9-9-2013 10:57 static/image/common/back.gif
第一步,握拍要正确。第二遍,反复多练习高远球,找到正确发力的感觉。第三步,脚步,劈杀、点杀、劈吊。 ...
1跟2 我做了..... 3跟4有待提高...
居然是若干A片;.....
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