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标题: 懒人版猪软骨炖鸡，忙碌的人要懂得滋补保健，身体健康最重要 [打印本页]

作者: kevin妈妈 时间: 26-7-2021 14:12
标题: 懒人版猪软骨炖鸡，忙碌的人要懂得滋补保健，身体健康最重要

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详细制作过程请看视频链接：

https://mp.weixin.qq.com/s?__biz ... 8&lang=zh_CN#rd

这道懒人菜，防癌、健脾助消化，猪软骨补钙，鸡肉软烂，汤鲜美，满屋子都是香味。

用料：
猪软骨，走地鸡，冬菇，淮山，红枣，姜和葱。
做法：
1.猪软骨焯水。鸡清理干净，冬菇泡软。
2.锅里加入冷水，放入软骨，鸡，冬菇，葱和姜，小火炖1小时。
3.倒入淮山和红枣，中火炖20分钟。
4.加盐调味。

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