家有儿女 今日: 0|主题: 7185|排名: 45 

最后发表： fitness66ww
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　　为了宝宝的健康成长，我们精心收集了几款胡萝卜的创意菜，妈妈们可以参考下面的菜谱，试着为孩子换换口味。

　　一、胡萝卜糕

　　原料：胡萝卜500克，鲜香菇3朵、鲜虾仁少许。调料：盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉、色拉油。做法：1、胡萝卜洗净去皮，用搅拌机加水打成糊，香菇洗净切丝，虾仁切丁待用。2、胡萝卜糊加淀粉拌匀，虾仁丁、香菇丝分别用沸水煮熟。3把胡萝卜糊做成方形，下入50度油温的锅中炸至金黄色，捞起摆入盘中，撒上香菇丝、虾仁丁。4、锅内放入0.5升清水，加盐、鸡精、糖、胡椒粉，用少许淀粉勾芡，浇在胡萝卜糕上即成。

　　烹饪秘笈：这道新颖的菜式外酥里嫩，兼有虾仁的鲜美和香菇的醇香。但在用淀粉调制胡萝卜糊时，需要格外小心，淀粉过多或过少都会影响菜肴的口味。炸胡萝卜糕也有窍门，刚下锅时油温要高，出脆皮后，再用温油浸炸，这样胡萝卜糕才会特别酥香!

　　二、胡萝卜蔬菜卷

　　原料：胡萝卜250克、油菜、鲜香菇3朵、尖椒2个、绿豆芽、鸡蛋3个。调料：盐、味精、蚝油、淀粉、面包渣。做法：1、胡萝卜洗净去皮，用搅拌机加水打成糊，鸡蛋拌匀，倒入胡萝卜糊中，加淀粉拌匀，油菜、尖椒、香菇切丝待用。2、将伴好的胡萝卜糊摊成蛋皮。3、把香菇丝、油菜丝、尖椒丝、豆芽卷入蛋皮，蘸鸡蛋液后，裹上面包渣，下入油温30度的锅中浸炸至金黄捞起。4、炸好的菜卷切段、装盘，即可。

　　烹饪秘笈：如果在家里尝试做这道菜，请千万不要局限于上面的菜谱。可以根据家人的口味随意选择季节适宜的蔬菜搭配，要注意的是，炸菜卷时，油温不要过高，否则面包渣会糊，炸的时间也不宜过长，不然菜丝会变软，不仅影响口感，更会损失蔬菜的营养成分。

　　三、胡萝卜参冻

　　原料：胡萝卜250克，猪皮3斤，海参250克。调料：盐、味精、糖。做法：1、猪皮洗净去油，加入清水，放入调料小火熬3小时。捞出猪皮后切条，把汤倒入心形容器中，待用。2、海参去肠洗净，切成条状，用沸水煮熟。胡萝卜洗净去皮切成花纹形，用水焯熟。3、熬好的猪皮冻即将凝结时，放入猪皮、海参、胡萝卜、等完全凝结后即成。

　　烹饪秘笈：这道菜是在传统菜式猪皮冻的基础上发挥而成的。做法不变，但加入胡萝卜、海参、或者虾仁、鱿鱼等配料再精心选择美观的容器，如心形、五角形、圆形等，普通的猪皮冻因此拥有丰富的营养、独特的口味和别致的形态，举手之劳，真是值得一试!


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最后发表： jiangnan75
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好久没上来了，对不住阿，邮箱：qb_1975@hotmail.com.

说错了，是AUD50

最后发表： 另一种生活
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太可爱了,拍的真不错,音乐配的也好.

最后发表： michellewm
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这样看来还是在OZ生比较省事了

最后发表： estherchen0669
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desperado同學....您還挺幽默的

最后发表： ecolina
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我当时和劳工参加了孕妇课程，所以对产房还有生产过程等等基本都了解了，如果你不了解，也没有关系，这里条件非常好不用紧张，即使提前生，也完全可以应付，但是要提前准备好待产包。我是在mater生的，据说RBH条件也相当不错，我估计差不多。等你开始阵痛的时候，你就给医院打那各专门的电话，告诉他们你阵痛的频率，他们会知道你要做的事情，很清楚。等时间差不多的时候，你就可以去医院了，然后基本就不用你自己操心什么了。不过要提前和助产士说明你是否需要epidual。good luck!!

最后发表： thewall
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Nivea, 30+ SPF

最后发表： li_diana
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我们感觉一样,他在开很幼稚的玩笑,而我竟信了.难道论坛里就不应该有诚信了吗?

最后发表： bark
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我儿子还会对我感叹说：“你别逗了，宝贝儿！”

最后发表： coredump
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适量留点脂肪，蓝兔子们都喜欢欣赏绿兔子小腹微微隆起的样子的，看看西方的裸体油画就知道了

最后发表： fitness66ww
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　　夜磨牙在儿童中较为常见。夜晚入睡之后，牙齿咬得“咯吱咯吱”响，搅得爸爸妈妈心神不安。为什么孩子会发生夜磨牙呢？

　　1、寄生虫因素

　　孩子肚子里长有蛔虫，它在小肠内掠夺各种营养物质，分泌毒素，上下乱窜，极不安宁，刺激肠管使蠕动加快，引起消化不良、肝肚脐周围隐痛，这样会使孩子在睡眠中神经兴奋性不稳定而引起磨牙。有蛲虫病的孩子，每当睡觉后蛲虫常爬到肛门口产卵，引起肛门瘙痒，孩子睡不安宁也发生夜磨牙现象。

　　2、饮食因素

　　有挑食、偏食不良习惯的孩子易缺乏钙和维生素；有的孩子常是“早餐不愿吃，晚餐撑个死”，这种现象极易引起消化功能紊乱，因晚餐吃得多，睡觉时胃肠内仍积存有食物，胃肠道不得不加班工作，来完成消化吸收的任务。胃部在工作，也会引起面部的咀嚼肌自发性的收缩，牙齿便来回磨动。

　　3、心因性因素

　　家庭不和、父母离异会使孩子心灵受到创伤；学龄儿童因功课紧作业多，或学习不好遭到父母训斥；有的是晚上看电视有武打惊险镜头，这些都极易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪，导致夜间发生磨牙现象。

　　4、牙因素

　　科医生发现，儿童在7至12岁是、恒牙的交替过程，如牙齿发育不好，上下牙接触时有的牙尖过高，咬面不平，因此造成的高点或障碍点是引起夜磨牙的重要原因。此外，佝偻病、神经衰弱、因素等，都会引起夜磨牙。

　　磨牙的危害

　　如果偶尔发生一两次夜磨牙，不会影响健康。要是天天晚上牙齿磨动，则危害不小。

　　首先是直接损伤牙齿。天天晚上夜磨牙；会使牙齿过早磨掉了，露出牙髓后，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、甜等刺激即发生疼痛；另外，牙周组织受到损害，易引起牙周病，夜间磨牙，面部肌肉特别是咀嚼肌不停地收缩，时间一久，咀嚼肌纤维增粗，脸型变方，影响孩子面容的健美。如果牙体组织磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，下颌关节及局部肌肉酸痛，甚至张口困难。张口时下颌关节会发出丝丝响的杂音，有的甚至发生下颌关节脱位。此外，还会引起头面痛、失眠、记忆力减退等症状。

　　防治有术

　　对于夜磨牙，可针对原因进行防治。有蛔虫或蛲虫病，应及时驱虫。饮食上应合理调节膳食，粗细粮、荤素菜搭配，防止孩子营养不良，还要教育孩子不偏食、不挑食，晚餐不要过饱，以免引起胃肠不适。患有佝偻病的孩子请用维生素D及钙剂治疗，同时让孩子进行适量日光浴。父母应给孩子创造一个舒适和谐、充满欢乐的家庭环境，消除各种不良的心因性因素，并配合心理治疗。有牙咬合不良的请口腔科医生进行治疗，此外，针刺治疗也有一定效果。还可在睡前服镇静药物，来降低或消除神经系统的兴奋性，减少或防止夜磨牙的发生。



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最后发表： dongdongbao
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多谢楼上姐妹，我定了19周半。

最后发表： Evelyn
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补充，之前奶水不足，买了两罐，后来奶水太多，不用了，开过的那罐不好意思拿来卖，没开的就便宜让了

最后发表： fitness66ww
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　　“没有任何东西比眉毛更能改变一个人的脸。”眉毛，可能是化妆中最简单的一环，而这份简单却蕴藏着巨大的影响力，它能掌控脸型轮廓和明眸的电力神采。

　　步骤一：准备修眉工具  

　　包括眉钳、铅笔、眉笔、眉刷、镜子、眉剪、滋润乳液和海绵头化妆棒等。

　　步骤二：清洁  

　　用海绵头化妆棒蘸酒精或收敛性的化妆水，涂搽眉毛及周围，作为修拔前的准备，有清洁和安抚的作用。

　　步骤三：用眉笔当标尺，学做眉型设计师

　　眉笔（笔杆不能太粗，以免影响判断结果）紧靠鼻翼，与内眼角连成一线，笔尖和眉头交界处为漂亮眉毛的起点（不必一定将多出的部分完全剃掉，只须在画眉时从这一点开始，以使过渡更自然）；笔尖稍微倾斜与瞳孔外侧拉成一直线，笔尖与眉毛的交汇点即眉峰的位置；笔尖再倾斜与外眼梢拉成一直线，笔尖与眉毛的交汇点即适当的眉尾位置，分别用眉笔轻轻画下记号。

　　步骤四：用与你头发相似颜色的眉笔或眉粉画出理想的眉型  

　　用与你头发相似颜色的眉笔或眉粉画出理想的眉型后，再开始修眉，提高准确度。用眉笔画眉毛的时候，要用羽毛状的方式一小笔一小笔地描画，填补眉毛之间的空隙之处，每一笔不该比你自然的眉毛要长。从眉头的部分开始向后画，然后用眉刷或者手指把颜色晕开。也可以用眉型刷或海绵头化妆棒沾上眉粉，沿着理想的眉型描画。

　　步骤五：拔除理想眉型外的杂毛

　　把皮肤拉平，用眉钳夹紧眉毛的根部，朝着眉毛生长的方向拔（这样不会把眉骨上的皮肤拉松），一次拔一根毛，拔完立即把眉毛刷顺，检视是否有出错的地方，并不断重复这个过程。

　　步骤六：修剪过长的眉毛

　　“依次处理每一根”是准则。只剪去那些多余和过长的眉毛即可。

　　步骤七：用冰块冷敷

　　拔完眉毛可以用冰块冷敷，减轻疼痛感，或者也可以使用茶树精油，改善红肿现象。

　　提醒MM们在注重皮肤保养和妆容的同时，千万别忽视了日常修眉的重要性。


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最后发表： fitness66ww
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　　春天，正是宝宝生长发育的“黄金”季节。在这个季节里，宝宝的消化吸收能力将会增强，进食量随之增加，身体迅速生长发育。营养是宝宝生长发育的基础，妈妈们要抓住这一关键时机，适当地给宝宝增加些营养，让宝宝快些长大。

　　原料：

　　鸡蛋2个，青椒50克，干香菇5克，胡萝卜50克及油、盐、味精、水淀粉、麻油适量。

　　制法：

　　1、先将鸡蛋蛋清、蛋黄分别打入2个容器内，打散后加入少许水淀粉打匀(不可打起泡)。

　　2、再分别放入涂油的方盘中，入锅隔水蒸熟(用中小火，大火会起孔变老)。

　　3、冷却后取出，分别切成蛋白丝和蛋黄丝。

　　4、香菇用温水浸泡变软，青椒洗净挖去子，胡萝卜洗净，分别切成丝。

　　5、炒锅中加油，放入胡萝卜丝、香菇丝、青椒丝，煸炒至熟，放入蛋白丝和蛋黄丝，加入盐、味精，翻炒均匀，淋入麻油即成。

　　营养小秘密：

　　鸡蛋富含维生素A、D、B2及铁，还含有人体必需组氨酸、卵磷脂、脑磷脂，它们都是对大脑和神经发育不可缺少的营养素。加之胡萝卜、香菇中的维生素和微量元素丰富，青椒中维生素C丰富，并利于铁和锌吸收。这一道菜式营养阵容强大，真可谓美味与营养配合得天衣无缝。



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最后发表： guigua
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悉尼哪里的3段S26打折(<$14/桶)，通知我一下，2周前问过PARRAMATA常打折的店，居然断货了

最后发表： hidec
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针对男人的有没有好的减肥操啊?

最后发表： fitness66ww
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　　宝宝需要多补水的三大原因

　　1. 宝宝比大人更容易消耗水分

　　除了汗液和尿液，人体还会通过呼吸和皮肤来排出水分，宝宝的体表面积比成年人要大，排泄次数也比较多，所以不知不觉中消耗的水分比大人要多很多，更需补充水分。

　　2.宝宝的肾脏机能还没发育完全

　　肾脏担负着把废物和水一起排出体外的工作，宝宝因为肾脏机能还没有发育完全，如果体内水分不够，尿液较浓，就可能无法排出。所以，为了把废物排出，就需要更多的水分补充。

　　3.宝宝的含水量比大人多

　　成人体重之中60%是水，刚出生的宝宝含水量达到了85%，乳幼儿约占70%。而且宝宝机体代谢旺盛，如果补水不及时容易发生短暂或轻度缺水症状。

　　不同时期宝宝的补水

　　0-2个月

　　新生儿时期，可以开始给他补充一点白开水。把水烧开后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言，1周左右的宝宝20ml，到两周30～50ml，4周以后可以喝60ml。具体量还是要依照宝宝的实际情况而定。

　　3个月左右

　　3个月开始，为了让宝宝逐渐开始吃离乳食，可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以，稀释量大概是水汁比例2：1左右。在喂的量上一定要加以控制，否则就会影响正常的食欲啦。

　　4个月左右

　　4个月以后，宝宝可以开始喝一点菜汤、肉汤。注意除了需稀释外，还应该把汤上的油撇去，给宝宝澄清的部分。

　　断奶后

　　断奶前，宝宝最大的水分补充来源于母乳，那么在断奶后，除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外，可以开始添加牛奶，量的话至少一天2次。

　　给宝宝补水的基本原则

　　白开水是最佳的水分补充品

　　对于小宝宝，尤其是新生儿来说，白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一，不仅能补充宝宝流失的水分，还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。并且白开水是完全安全，不会产生任何负面影响的，所以作为日常的液体补充是最好的。

　　1天的饮用量控制在体重的10～15%

　　宝宝每天需要补充的水分大概占自身体重的10～15%，所以把每天的饮水量控制在这个范围内就可以了。不过也不需要太精确地测定，根据宝宝的实际情况就好。

　　味道要清淡

　　无论给宝宝喝什么来补水，都要注意在刚开始的时候应该和水进行稀释，而宝宝喝的东西味道一定要淡，糖分低。因为糖分太高对于宝宝的肠胃、牙齿及食欲都会有影响。

　　给宝宝补水的工具

　　奶瓶：在用奶瓶给宝宝补水时，尽量将奶瓶放在与妈妈胸部等高的位置，把整个奶嘴放到宝宝嘴里，保证奶嘴里充满了饮料。

　　勺子：选择与宝宝嘴差不多大小的勺子，抵住宝宝下嘴唇，等宝宝含住后轻轻倾斜，饮料就自然喝下去了。勺子不要伸得太深。

　　杯子：8～9个月就可以尝试让宝宝练习用杯子来喝东西了。最开始可以在妈妈的帮助下，等宝宝自己适应了，就让他自己喝吧。

　　吸管：当宝宝到10个月的时候，可以试着让他学习用吸管杯，用手扶着杯子，浅浅地放进宝宝嘴里，让他练习吸。

　　宝宝什么时候最需要补水

　　两顿奶之间

　　在两顿奶之间，可以适当喂宝宝一点水，尤其在天气炎热的夏天，或是干燥的秋天，或者宝宝出汗多、咳嗽、鼻塞时，需要多补水。还能起到清洁口腔的作用。

　　吃离乳食时

　　在吃离乳食的时候可以给宝宝喝一点水，但是要注意量，不能影响到宝宝的食欲，而且最好是白开水，这样就不会影响宝宝吃正餐了。

　　长时间玩耍以后

　　宝宝在经过长时间的玩耍以后，通常都会觉得口渴，这个时候妈妈应该给宝宝补充一些水分。特别是对月龄大的宝宝，运动量比较大，流失的水分也就更多。

　　外出时

　　尤其在干燥炎热的季节，外出很容易流汗，所以妈妈应该随身准备一些水，在宝宝口渴的时候及时给他补充。

　　大哭以后

　　哭泣可是一项全身运动，宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后，不仅会流很多眼泪，还会出很多汗，所以需补水。

　　洗完澡以后

　　洗澡对宝宝来说也是一种运动，会出很多汗。所以洗完澡以后应该给宝宝补充一些水分。

　　非常时期的补水

　　提示：对于比较小的宝宝，肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状，还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充，不要在家盲目补充。

　　腹泻·呕吐

　　腹泻容易造成宝宝体内水分和电解质的丢失，如果不及时补充水分，可能会造成脱水休克。宝宝腹泻以后，一般都会有不同程度的脱水，应补充水，可以适当喂一些电解质水，或是糖盐水，加速吸收。

　　感冒·发烧

　　感冒以后，由于体温升高，身体会流失很多水分，婴儿比成年人更容易脱水，所以一定要注意补水。母乳或者奶粉还是要正常喂，里面都含有宝宝需要的水分。另外，多给宝宝喂一些白开水，补充水分，有助于退热。大一点的宝宝，可以适当补充一些稀释后的果汁。

　　炎热干燥的季节

　　在炎热干燥的季节，温度高、湿度低，宝宝比平时更容易流失水分，所以要特别注意即使补水。每天多喝些温凉的白开水，能迅速为人体补充水分，调节体温，帮助身体散热。喂水要少量多次，不要在饭前给宝宝喂水，这样容易稀释胃液，影响消化功能，降低食欲。

　　补水FAQ

　　Q、新生儿需要额外补水吗?

　　A、这个要根据具体情况来判断。如果是母乳喂养的宝宝，奶量够的话，已经从母乳中摄取了足够的水分，即使不额外补水也可以。喝配方奶的宝宝两次奶中间可以补充一点水。当然，这并不是一定的，还是要看宝宝的需要。如果宝宝愿意喝，就适量地喂一点，如果宝宝不想喝，也不用强求。

　　Q、两次喂奶间可以加糖水吗?

　　A、糖水并没有什么特别的营养价值，所以是没有必要的。有些宝宝不愿意喝白开水，喜欢喝有甜味的水。家长也不要给得太多。因为甜味容易满足食欲，反而使宝宝正餐的奶水不愿意吃。而且糖分过高会导致胀气，在口腔停留时间长容易引起让宝宝龋齿。

　　Q、宝宝可以喝电解质水吗?

　　A、可以，但不要喂得太多，在需要的时候才喝。虽然电解质水能够迅速补充流失的水分，但是过多的电解质反而会加重宝宝的肾脏负担。所以建议在宝宝有腹泻、呕吐、严重脱水时再适当地补充一些电解质水。

　　Q、纯净水可以直接给宝宝喝吗?

　　A、纯净水究竟干不干净很难判断，为了保险起见，把水煮沸以后再给宝宝喝比较好。一般来说，自来水煮沸后，把盖子打开再烧三分钟，这时候的水是最好的。至少在宝宝一岁前，都给他喝煮沸后的水吧。


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最后发表： 小熊维尼
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第一个宝宝是先破水的，第二个宝宝是先见红。

可见每个宝宝出生的前兆都不一样的，LZ耐心等待吧！

最后发表： xunmi
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悉尼哪些公立高中比较好?

最后发表： xunmi
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谢谢!

最后发表： fitness66ww
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　　儿童常见的6种睡不好

　　1、入睡后翻滚：这不一定是疾病的表现，但说明他睡得不深。

　　对策：根据以下可能的几种原因有针对性地解决：睡床有不舒服的地方：白天过度兴奋.晚上睡觉后大脑可能不会完全平静，从而表现出睡眠不深;临睡前吃得过饱.睡后肚子胀满、难受，而翻来覆去：肠道寄生虫作怪，如肠道蛔虫经常在晚上捣乱，使得儿童睡眠不安。

　　2、多汗：儿童新陈代谢旺盛，产热量

　　大，体内含水多.皮肤薄，皮肤内血管丰富，容易出汗，而且儿童神经系统发育不完善，入睡后交感神经会出现一时的兴奋，导致多汗。

　　对策：仅是出汗较多，就不必担心。如果除多汗外，还伴有睡眠不安、惊跳、枕部脱发等症状，就有缺钙的可能，应及时就医。

　　3、磨牙：对于换牙期的孩子，这可能是建立正常咬合需要的活动.无需担心。另有一类磨牙由精神因素或牙齿错合引起，对牙齿组织的损伤比较严重。

　　对策：调节不合适的牙齿咬合，缓和焦虑、压抑等情绪。必要时可以戴一个磨牙矫正器，睡眠时戴在上牙弓上，可以控制下颌的运动，制止磨牙齿的动作发生。

　　4、尿床：通常尿床是由于发展滞后引起的，随着发育，相应的神经系统成熟了，尿床就会自然消失。但加拿大睡眠学会也指出，1/10的6岁儿童和1/20的10岁儿童夜晚有尿床问题。

　　对策：但较大的孩子突然出现尿床.有可能是尿道感染，应请医生检查一下。另外，焦虑情绪也会引起尿床。

　　5、夜惊：夜惊经常发生在入睡后1～4小时，孩子可能会坐起来，磨牙、睁眼、尖叫，几分钟之后.他又躺下.进入梦乡。加拿大睡眠学会的报告指出，夜惊高发期在4～12岁之间。

　　对策：极度疲劳和睡眠过少都会引起夜惊。通常不要把他叫醒，这样做只能加剧他的惊恐，应当温和地把他引到床上。早上他也许什么都记不起来了。

　　6、梦游：梦游是从沉睡中进入半醒状态，一般发生在儿童入睡后的3小时之内。

　　对策：最重要的是防止他受伤，把他直接引到床上躺下来就可以了。大多数梦游的儿童没有情绪问题.如果他记不起夜里的经历，就不要再问他。

　　对于宝宝来说，吃与睡是最重要的两件事。那么所有的宝宝都睡足了吗?临床数据显示，很多儿童存在睡眠问题，甚至从婴儿时期就开始了

　　帮孩子睡好的6个计划

　　1、早睡

　　儿童身高与生长激素的分泌有重要关系。它是一种蛋白质，能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育.分泌过少会造成身材矮小。生长激素在睡眠时分泌.深睡一小时后逐渐进入高峰，一般晚22点至凌晨1点为分泌的高峰期。如果睡得太晚，对于正在长身体的儿童来说，身高就会受到影响。因此.孩子睡觉最迟不能超过21点。

　　2、单独睡

　　独睡可以培养儿童良好的睡眠习惯，一些儿童专用床垫.例如美国席梦思儿童床垫对身体健康也大有好处。如果睡在大人之间，睡眠的小环境中充满所有人呼出的气体.空气浑浊，儿童整夜处于缺氧状态，会出现睡眠不安、做恶梦，影响睡眠质量。可以将小床安置在大床的旁边，以随时照顾孩子。开始可能他不习惯单独睡，有时又爬到大人床上来，这时不要训斥他。如果他单独睡了，第二天要表扬或给予鼓励，增强他独睡的信心。

　　3、不要太兴奋

　　晚上不要做太过兴奋或活动量大的活动。这样儿童会因为情绪过度兴奋而睡不着，或有睡到半夜哭叫的情形。

　　4、亲子时间

　　睡觉前应该有一小段亲子时间作为睡前准备。例如放段柔和的音乐、讲一个睡前故事，一起上床。父母帮孩子盖好被子，抱上心爱的玩具，说几句温柔的话.使孩子安心入睡。

　　5、不要催

　　应该让孩子觉得睡眠是件幸福的事.到了睡觉时间，父母抱他上床，带着愉快、轻松的感觉入眠。不要让孩子有被逼或催促上床睡觉的感觉.让他对睡眠有抵触情绪。偶尔家中有事延迟就寝时间，不必刻意要求孩子一定要准时上床睡觉，否则他会因为好奇而睡不好。

　　6、如果孩子已养成晚睡的习惯

　　我们就要以耐心和坚定的态度，帮助他慢慢改变。



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宝宝入睡６种方法不能用

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最后发表： Teleprince
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这些问题中国学校也有而且更严重。

最后发表： gingerzjy
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没想到比国内网上团购贵出那么多...

最后发表： JJJMMM
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我得了25分,是混合性皮肤.呵呵

最后发表： fitness66ww
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　　适合人群：学龄前儿童及营养不良、补虚养身调理。

　   主料： 草鱼300克 鸡蛋250克

　　调料： 小葱10克 盐4克 味精1克 生抽5克 胡椒粉1克 植物油20克

　　制作：

　　1. 草鱼宰杀治净，片取净肉切片，加入精盐、油拌匀;

　　2. 鸡蛋搅拌成蛋液，放精盐、味精搅匀，倒入盘中;

　　3. 烧沸蒸锅，放入蛋用慢火蒸约7 分钟再加入鱼片、葱粒铺放在面，续蒸3 分钟，利用余热?h2 分钟取出，淋酱油和油，撒上胡椒粉便成。

　　菜品口感：嫩滑清香。

　　食用方法：适合中餐、晚餐食用，四季皆宜。

　　食谱营养：

　　1. 鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用;鸡蛋味甘，性平;具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。

　　2. 草鱼：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用;并具有暖胃和中、平肝祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效，主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

　　温馨提示：

　　鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。


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小食谱：断奶宝宝的营养餐

不要忽略新生宝宝的惊人本领

把握关键年龄 养育健康宝宝

　　　　　

最后发表： fitness66ww
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来源：搜狐女人

　　下班要赴浪漫约会，可工作忙碌来不及回家换装。如何可以瞬间改变职业感的刻板，变身女人味的动人姿态？编辑为你搜罗变装秘籍，轻松成就性感女郎，相信你的心情也会立刻变得甜蜜起来。 　　



背包挎肩，让我们轻松启航！

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服装：看准肤色 挑款艳丽针织衫

服装：上装+仔裤 简单穿甜味十足

服装：迎接寒冬 看几款流行外套

　
　　　

最后发表： iceblock2006
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　　1、多动症。又叫轻微脑功能障碍，主要表现为注意力不集中，小动作频繁，情绪波动大，自我控制能力差，学习受到严重影响。

　　2、抽动症。主要表现是身体某些部分经常出现不自主的、无目的的、重复的快速肌肉痉挛现象，而在性格上则表现为紧张、胆怯、自卑。

　　3、焦虑症。指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。

　　4、恐怖症。对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情，如怕打雷闪电，极度紧张，抱头乱窜。

　　5、失眠症。孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。

　　6、攻击症。这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜，摔打成为癖好。

　　7、嫉妒症。对别人的优点和成绩难以容忍，看到他人成功比看到自己失败还要难受，常常诋毁别人。

　　8、贪婪症。极端自私，一切以自我为中心，物质占有欲望强烈，根本不管公共利益和他人利益。

　　9、懦弱症。心理水平低下。对外界刺激反应迟缓，遇事缺乏主见，甚至受到他人欺负也不会自卫。

　　10、性过敏症。常被原始的性欲所左右，沉缅于性幻想之中，要么不敢与异性交往，要么无端袭击、戏弄异性，甚至强行发生性行为。

最后发表： kent
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唉,想给宝宝买套好点的玩具带过去咋就那么难哩.....难道那种上了漆的也不行么?

最后发表： 源远流长
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好试试看，谢谢！

最后发表： 梦想蓝天
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你可以看本版标题为“孩子上学那些事”帖子的第165楼，ECHO8850编辑的大墨尔本公立中学2006年VCE排名，很详细，我孩子申请学校时曾参考过。

最后发表： thewall
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这种事情GOOGLE 一下当地的中国领事馆，白纸黑字自己看最好

最后发表： 妞爸
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从出生到现在我们一直用好奇，中间偶尔也用过妈宝、菲比、帮宝，还是觉得好奇的最合适

最后发表： tellmenow
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MEL的CENTERLINK 在哪里啊？我们还没有汇报呢？请高人指教!

最后发表： li_diana
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现在老大老二在各方面有差距吗?我说孩子的智力体力脾气等等.生过孩子感觉自己身体有变化吗.谢谢.能详细点吗

最后发表： 梦唐
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严重同意！刚毕业的女孩子，喜欢打扮得花枝招展和孩子气，大忌大忌！

最后发表： jiangnan75
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我宝101天，混合喂养。
我每次冲奶的时候都会把奶瓶伸到她跟前晃，她一般显得很激动，憋足劲四肢乱舞。昨晚我妈抱着她，她看见奶瓶乐了，紧接着口水唰一下飙了出来，弄我妈一肩，那情形真的很好笑，能馋成那样。

最后发表： jiangnan75
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大小也摸得出来的哦，但这不测骨盆大小，他们认为没意义，我也觉得国内是想多赚钱，这边毕竟是公费的呀。

最后发表： jiangnan75
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我用雀巢。

最后发表： guigua
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我知道GNC，请问“牛初乳”英文是啥？