kevin妈妈 发表于 11-12-2014 17:30:52

五彩银鳕鱼

本帖最后由 kevin妈妈 于 11-12-2014 21:15 编辑





       买了两块银鳕鱼,这里的银鳕鱼都是加拿大过来的,鱼店一般都不摆在外面,买的时候叫鱼店的售货员拿。

       想想怎么做好呢,:yct_45最简单最常见的做法就是香煎,用点盐啊酒啊腌过后直接下油煎,这种做法网上一搜一大遍。我就觉得略显单调了些,何况我如果没记错的话,我也做过香煎银鳕鱼。不是坚持每天要学做一道新菜么,不是要挑战自己么,不是。。。。自找麻烦么。:ppb_25好吧,既然要自找麻烦,那就看看家里有什么。青豆、玉米粒、Bacon、绿色黄色肉色还有鱼是白色,加上红色的番茄就是五彩啦,就这样瞎折腾好了。

       银鳕鱼很干净,解冻后洗一下沥干水,用料酒、白糖、胡椒粉和盐腌半个小时。

       不粘锅烧热油,银鳕鱼用厨房纸抹干,放下去中小火两面煎成金黄色。银鳕鱼的肉非常嫩,很容易破的哈,所以翻过来的时候要小心一些,我是用两个木铲子一起翻滴。

       把切碎的Bacon倒下去,一直炒到Bacon的油出来变干变香。切成丁的番茄倒进去,加一些鸡汤,煮一段时间后,就把青豆和玉米粒放下去,加一些盐继续煮。一直到汁变得浓稠,浇在刚才煎好的银鳕鱼上面就可以了。

       这个就是今天自找麻烦烧出来的一道菜啦,银鳕鱼的肉非常嫩,配上番茄的一点点酸还有Bacon的香,味道很不错呢。而且银鳕鱼没有细骨头,很适合小孩子吃哦。就算瞎折腾,也要折腾出个模样来对不。:mk_24

lifeisajourney 发表于 11-12-2014 18:23:04

:zan请教怎么跟店员说呢?这里好象说cod不是指鳕鱼?

kevin妈妈 发表于 11-12-2014 18:47:46

lifeisajourney 发表于 11-12-2014 19:23
请教怎么跟店员说呢?这里好象说cod不是指鳕鱼?

啊,我在华人鱼店买的哦
就直接说中文
我不知道西人店有没有卖

catfelix 发表于 11-12-2014 20:09:37

:good:good:good
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