明早上吃什么，你想好了么？

nil

kevin妈妈 发表于 17-3-2014 21:46

                               
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这样直接吃菠菜还不如不吃，吃了对身体不好。

老外不都这么吃，还个个身体不好了？

nil

周星星1832 发表于 18-3-2014 00:35

                               
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早餐？？

嗯。是的。continental早餐都是这些啊。很正常。

kevin妈妈

nil 发表于 18-3-2014 10:31

                               
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老外不都这么吃，还个个身体不好了？

菠菜里有草酸
草酸会阻碍钙质吸收
所以直接吃不会死
只是会阻碍钙质吸收
老外都这么吃
不等于个个身体都好
你看老外都爱吃饭后甜点
不是都吃成了大胖子么

yeats_only

周星星1832 发表于 18-3-2014 10:28

                               
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you are not busy, looks like

not really~刚开完会~吹完牛~

我爱猫眯

早上起来

鸡蛋 面包 牛奶 或加一片酱牛肉

省事健康好吃

littleharry

电影里不止一次看见鬼佬早上，牛奶麦片加水果，回头再来几颗坚果，中午一杯酸奶，晚上水果。当然啦，一边走路也一边喝咖啡。

我早上吃肉包子加粥，偶然吃吃麦片。哈哈

周星星1832

littleharry 发表于 19-3-2014 01:19

                               
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电影里不止一次看见鬼佬早上，牛奶麦片加水果，回头再来几颗坚果，中午一杯酸奶，晚上水果。当然啦，一边走 ...

肉包子加粥

西澳海豚

最近几个月早餐都吃 牛奶 + 麦片 ----------

还好这里麦片中类很多，可以轮流吃，混著吃，不会很腻

KYLIE2008

正在想这个复杂问题

周星星1832

西澳瓶鼻海豚 发表于 19-3-2014 19:46

                               
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最近几个月早餐都吃 牛奶 + 麦片 ----------

还好这里麦片中类很多，可以轮流吃，混著吃，不会很腻

不喜欢麦片。。。

周星星1832

KYLIE2008 发表于 19-3-2014 20:10

                               
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正在想这个复杂问题

想好了没。。马上要早上了

littleharry

周星星1832 发表于 19-3-2014 07:47

                               
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肉包子加粥

上海大肉包，或者狗不理，加白粥~~有时候菜粥~~哇哈哈哈哈，有没有觉得肚饿了

littleharry

周星星1832 发表于 20-3-2014 00:06

                               
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不喜欢麦片。。。

男人都不怎么喜欢，不过说句实话，麦片是很健康的一样东西，卖得不贵，但是很好的。特别对于肠道
如果你不爱吃麦片我可以推荐你做smoothie的时候加一点

周星星1832

littleharry 发表于 20-3-2014 01:27

                               
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上海大肉包，或者狗不理，加白粥~~有时候菜粥~~哇哈哈哈哈，有没有觉得肚饿了

虽然已经吃过了
但是好像还能吃三两包子感觉

周星星1832

littleharry 发表于 20-3-2014 01:28

                               
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男人都不怎么喜欢，不过说句实话，麦片是很健康的一样东西，卖得不贵，但是很好的。特别对于肠道
如果你 ...

有段时间吃
后来还是觉得木有啥味道。。。。我不吃奶昔。。。。。

littleharry

周星星1832 发表于 20-3-2014 07:45

                               
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有段时间吃
后来还是觉得木有啥味道。。。。我不吃奶昔。。。。。

调入香醇鲜奶及少量水果，很赞。。

周星星1832

littleharry 发表于 20-3-2014 10:23

                               
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调入香醇鲜奶及少量水果，很赞。。

I think it's lady's stuff

littleharry

周星星1832 发表于 20-3-2014 10:25

                               
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I think it's lady's stuff

好吧好吧，汉子请吃东北大馍加白粥哈哈哈哈

今早我吃了蛋炒饭-_-。。请不要诧异为何我早上吃午饭，其实是昨天剩饭。

周星星1832

littleharry 发表于 20-3-2014 10:26

                               
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好吧好吧，汉子请吃东北大馍加白粥哈哈哈哈

今早我吃了蛋炒饭-_-。。请不要诧异为何我早上吃午饭，其实 ...

nice............

I had a muffin, a few biscuits and an apple  

littleharry

周星星1832 发表于 20-3-2014 10:35

                               
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nice............

I had a muffin, a few biscuits and an apple

奖！吃苹果的要嘉奖！

周星星1832

littleharry 发表于 20-3-2014 10:36

                               
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奖！吃苹果的要嘉奖！

why???
it's good to have a apple everyday

littleharry

周星星1832 发表于 20-3-2014 10:46

                               
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why???
it's good to have a apple everyday

是的，我爸爸，我男友，叫吃个苹果跟剥皮一样！好像我很残忍一样

周星星1832

littleharry 发表于 20-3-2014 10:51

                               
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是的，我爸爸，我男友，叫吃个苹果跟剥皮一样！好像我很残忍一样

apple is my favourite fri

littleharry

榴莲我的最爱！！！

当然那还有西瓜和若干吃不起的高贵果纸

周星星1832

littleharry 发表于 20-3-2014 11:02

                               
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榴莲我的最爱！！！

当然那还有西瓜和若干吃不起的高贵果纸

榴莲

littleharry

周星星1832 发表于 20-3-2014 11:36

                               
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榴莲

很好，你的电脑开始识别中文了！！！打出了：榴莲

周星星1832

littleharry 发表于 20-3-2014 11:57

                               
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很好，你的电脑开始识别中文了！！！打出了：榴莲

nope, I copied it from your post

littleharry

周星星1832 发表于 20-3-2014 11:59

                               
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nope, I copied it from your post

anuo

周星星1832 发表于 17-3-2014 20:46

                               
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谁大早上起来吃菠菜啊

我家老公今早吃的菠菜汤- -！

anuo

为了减肥好几天没吃肉了，几乎要遁入空门了，看到再美的烤肉都没反应了。