可能毁容的食物,双腿变瘦的食物,饭后不发胖

周星星1832

【12种可能毁容的食物】1、臭豆腐;2、味精；3、葵花子；4、猪肝；5、咸菜；6、爆米花；7、鱼干片；8、油条；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鲜榨橙汁；12、松花蛋。

【饥也要择食 11种食物千万不要空腹吃】：1、白薯；2、桔子；3、冷饮；4、牛奶；5、山楂；6、柿子；7、酸奶；8、糖；9、西红柿；10、香蕉；11、豆浆。

【吃一包泡面需肝脏解毒32天】泡面都经过油炸，油中添加了BHT(防止食物酸化的安定剂)。碗装泡面塑料碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热后变形，添了BHT，冲泡过程遇高温，这些物质就会溶解，人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克 ，一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。

【让双腿变瘦的7样绝好食物】1.紫菜—排掉体内废物及积聚水分； 2.芝麻—去除附在血管内的胆固醇；3.西柚—丰富的钾有助减少下半身的脂肪；4.西红柿—减少水肿；5.红豆—增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘；6.木瓜—清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪 ；7.猕猴桃—加快分解脂肪。

【十大食物让你拥有美白健康的牙齿】：1、香蕉；2、芹菜；3、乳酪；4、无糖口香糖；5、水；6、薄荷；7、绿茶；8、洋葱；9、芥末；10、香菇

【减肥必知：阻碍苗条的6恶习】：1、不吃早餐；2、晚餐太丰盛；3、嗜饮咖啡；4、保温杯泡茶；5、水果当主食、6、进食速度太快。

【防止手脚冰冷的方法】1.勤运动,勤甩手；2.多补充维他命E ；3.多吃含烟碱酸的食物（动物肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆、咖啡）；4.多吃坚果．胡萝卜 ；5.常吃温补食物（人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等）。


【吃这8样食物不变黄脸婆】：1、枸杞酒酿蛋：给您好脸色；2、木瓜红枣莲子蜜：补血养颜；3、花生芝麻糊：抗衰老；4、核桃松仁粟米羹：美容又健胸；5、双豆鸡翅汤：增加皮肤弹性；6、山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；7、细肤美颜吃点牡蛎；8、细肤美颜吃点牡蛎

【没能抗拒诱惑如何补救】1、麻辣烫、麻辣香锅、火锅，性热上火——用梨汁、甘蔗汁、莲藕汁、淡竹叶泡茶，第二天尽量喝粥，绿豆粥、小米粥。2、KF菜类、烤肉，燥热生湿——绿豆海带汤，龟苓膏，芦荟。3、甜腻的蛋糕，生痰生湿——猕猴桃、山楂、薏米水。

【12种食物狂吸走你多余脂肪】1、燕麦；2、玉米；3、葱蒜；4、山药；5、海藻；6、银耳；7、土豆；8、芹菜；9、红枣；10、山楂；11、菊花；12、苹果。

【7个生活习惯让你饭后不发胖】：1、烧烤后吃根香蕉；2、喝杯芹菜汁；3、吃火锅后喝点酸奶；4、饭后喝大麦茶或橘皮水；5、吃方便面后吃水果；6、吃蟹后，喝生姜红糖水；7、润肺止咳，饭后吃个柿子

【11种食物甩掉你的小肚腩】1.地瓜；2.绿豆；3.燕麦；4.薏米；5.小米；6.糙米；7..红豆；8.胡萝卜；9.山药；10.苦瓜；11.芦笋

预防秋季皮肤过敏-实用六招】1、保湿问题最重要；2、一定要选择天然成分的护肤品；3、尽量选择低泡沫的洁面乳；4、每天保持3遍以上温水洗脸；5、注意肌肤的防晒问题；6、注意饮食的营养均衡。

【12种食品吃多了让你老的快】①泡泡糖:添加剂多②加糖鲜榨橙汁:热量超高③松花蛋:常食引起铅中毒④臭豆腐:易被微生物污染⑤味精:过量引起头痛⑥葵花子:影响肝脏⑦猪肝:胆固醇高⑧腌菜:久吃易得癌症⑨爆米花:含铅量高⑩鱼干片:浪费唾。11.油条:含铝。12.咖啡:使血管收缩代谢增快。

周星星1832

咖啡毁容

欢语

晚上不能看吃的

欢语

因为会引诱我啊

周星星1832

欢语 发表于 9-2-2014 22:35

                               
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因为会引诱我啊

要有定力啊

我晚上6点半以后现在都不吃东西

除了偶尔放纵一下，喝点酒，吃点薯片。。或者自己喜欢的icecream

欢语

周星星1832 发表于 9-2-2014 22:40

                               
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要有定力啊

我晚上6点半以后现在都不吃东西

所以佩服你啊。你的毅力和行动力都是我最欠缺的。

指纹

周星星1832 发表于 9-2-2014 22:27

                               
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咖啡毁容

可能毁容，如果不小心泼到脸上

美羽mm

好奇，为什么咖啡会毁容呢？

littleharry

看了以后我发现我正在孜孜不倦得毁容肥胖

littleharry

美羽mm 发表于 10-2-2014 00:49

                               
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好奇，为什么咖啡会毁容呢？

如果是黑咖啡，不会胖，但是咖啡因会导致睡不着。毁容不好说
但是，速溶咖啡真的发胖，里面有棕榈油，对健康不好
肥胖也是毁容的一中吧我觉的

周星星1832

欢语 发表于 9-2-2014 22:43

                               
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所以佩服你啊。你的毅力和行动力都是我最欠缺的。

主要是老了
不保持不行
有得高血压的危险

周星星1832

指纹 发表于 9-2-2014 23:12

                               
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可能毁容，如果不小心泼到脸上

却有这个危险。...

周星星1832

美羽mm 发表于 10-2-2014 00:49

                               
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好奇，为什么咖啡会毁容呢？

我也好奇
咖啡不是抗氧化的嘛

周星星1832

littleharry 发表于 10-2-2014 01:28

                               
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看了以后我发现我正在孜孜不倦得毁容肥胖

我也是

美羽mm

littleharry 发表于 10-2-2014 01:29

                               
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如果是黑咖啡，不会胖，但是咖啡因会导致睡不着。毁容不好说
但是，速溶咖啡真的发胖，里面有棕榈油，对 ...

我以前真的很少喝咖啡，可是最近要准备考试，背单词总是瞌睡，只好喝点咖啡兴奋一下了！还好我一般是黑速溶咖啡粉然后加点鲜牛奶和方糖，应该比植脂奶末好点吧！不喝速溶真的很麻烦，家里也没有咖啡机！

美羽mm

周星星1832 发表于 10-2-2014 06:29

                               
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我也好奇
咖啡不是抗氧化的嘛

这是我看的虽然是卖咖啡的说的估计多少也会有点道理吧！：喝咖啡的好处

1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2、咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3、咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4、咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。
6、常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。
7、咖啡的保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8、咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克（约3杯煮泡咖啡）的咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

周星星1832

美羽mm 发表于 10-2-2014 16:04

                               
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这是我看的虽然是卖咖啡的说的估计多少也会有点道理吧！：喝咖啡的好处

1、咖啡含有一定的营养成分。 ...

我觉得是好处多...只要每天不要喝太多就好...
最多三杯

dreamcat

吃一包泡面需肝脏解毒32天

dreamcat

我家都是泡面党

Doris123

指纹 发表于 9-2-2014 23:12

                               
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可能毁容，如果不小心泼到脸上

这个好精辟......

littleharry

周星星1832 发表于 10-2-2014 06:29

                               
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我也是

抗氧化吃葡萄！吃一些莓果！

littleharry

美羽mm 发表于 10-2-2014 16:01

                               
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我以前真的很少喝咖啡，可是最近要准备考试，背单词总是瞌睡，只好喝点咖啡兴奋一下了！还好我一般是黑速 ...

我考试的神器是喝无糖版本redbull!对我很有效

美羽mm

littleharry 发表于 13-2-2014 23:05

                               
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我考试的神器是喝无糖版本redbull!对我很有效

恩， 考听力的时候感觉喝了那个牛后注意力和耳朵捕捉词的能力有所提升，呵呵，不知道是不是心理作用！

littleharry

美羽mm 发表于 14-2-2014 00:58

                               
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恩， 考听力的时候感觉喝了那个牛后注意力和耳朵捕捉词的能力有所提升，呵呵，不知道是不是心理作用！ ...

有次功效管他是不是心里作用呢哈哈

chubbycat

周星星1832

littleharry 发表于 13-2-2014 23:04

                               
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抗氧化吃葡萄！吃一些莓果！

blueberry?

周星星1832

美羽mm 发表于 14-2-2014 00:58

                               
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恩， 考听力的时候感觉喝了那个牛后注意力和耳朵捕捉词的能力有所提升，呵呵，不知道是不是心理作用！ ...

有这么神嘛

不过听说能使人兴奋

欢语

周星星1832 发表于 10-2-2014 06:27

                               
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主要是老了
不保持不行
有得高血压的危险

盐少吃点；芹菜有助于降血压

周星星1832

欢语 发表于 14-2-2014 07:11

                               
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盐少吃点，芹菜有助于降血压

吃盐是太多了
需要注意

littleharry

周星星1832 发表于 14-2-2014 06:33

                               
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blueberry?

完全正确，蓝莓，草莓，各类莓果，深色果子！葡萄也算~~~
莓果在我看来不便宜，但是常吃！