我是国际母乳会的哺乳辅导，有母乳喂养问题的妈妈可以咨询我--答疑帖

ulooo

妈妈们好。因为生育宝宝无端在喂奶中遭受了很多痛苦，比如开奶，乳腺炎，被咬，还有宝宝乳头混淆之类的问题。让我开始明白，哺乳这个听起来看起来都如此自然平常不过的事情，在现实社会中，因为奶粉商的宣传，妈妈婆婆的质疑，月嫂的误导，让产后妈妈在最虚弱最痛苦的月子阶段，感到非常的盲目无助，遭受了很多本不应有的折磨。所以开始关注母乳喂养，关注国际母乳会，关注无痛通乳，逐渐参加了很多国际母乳会的培训，成为一名哺乳辅导。

在上海生活的时候已经帮助了很多的妈妈顺利实现母乳喂养，实现了移民的目标之后，也希望能为在澳洲的妈妈尽一点微薄的力量。

在这里发问也可以，觉得很隐私，希望跟我私聊也可以。QQ：93676763

这个工作是公益性质的，不收取任何费用。

希望所有的妈妈都懂得母乳喂养的好处，顺利实现母乳喂养，享受母乳喂养。把我们的宝宝喂的白白胖胖的，健健康康的~：）

ubuntuhk

ulooo

顺便普及一下母乳喂养的知识。

非母乳喂养的宝宝存在各种健康方面的风险 Babies who *aren’t* breastfed are at a higher risk of a range of problems

在一个大众认为配方奶喂养很正常和很安全的社会文化下，母乳喂养很容易被归结为各种问题的原因。但事实却是，非母乳喂养的宝宝存在各种健康方面的风险，从轻微的婴儿腹泻到严重的癌症、婴儿猝死综合症、糖尿病等，上升的婴儿死亡率也与此相关。脑瘫源于大脑损伤，而不可能是因为增重不理想。低于标准的10%绝不会引起脑部损伤。实际上，从婴幼儿的生理发展来看，大脑的营养是首先就会保证的。在前6个月低于标准的10%是绝不应该判断为营养不良。实际上，一半的宝宝是低于平均体重的，而另一半高于平均体重。标准的宝宝体重不是所有宝宝应该达到的目标。它只是所有健康宝宝包括偏重的和偏轻的一个平均值。没有任何研究显示脑瘫和母乳喂养之间存在必然联系。但是却有无数的研究显示很多短期或长期的婴儿健康问题来源于配方奶喂养。纯母乳喂养6个月，继续母乳喂养至2岁甚至更长时间才是我们人类生物学的规范，这是衡量所有婴儿健康问题的标准。

ulooo

我知道很多 因为各种原因没有顺利实现母乳喂养，所以对母乳喂养有抵触但同时心理也有内疚。做为一个妈妈我很理解。曾经加了一个上海人在珀斯的群，忘记什么缘由说起了母乳喂养的问题，我在群里说了很多母乳喂养的好，可是却被管理员一脚踢出群外。因为群主家的宝宝是喂奶粉的，自然群主认为奶粉最好，因为谁不想给自己宝宝最好的呢？你如果说母乳比奶粉好，那自然是质疑她没有给她的宝宝最好的。但换个角度想，这位妈妈应该内心也是知道母乳好的，不然怎么会生气呢?如果有人跟我说奶粉比母乳好，我自然是一笑了之的。生气就说明这位妈妈心理有内疚。来看看杰克纽曼医生(Jack Newman, MD, FRCPC), 国际母乳会健康顾问委员会成员是怎么说的吧。
http://www.muruhui.org/mrxx_detail.asp?id=506

这个是国际母乳会的官方网站，大家也可以在上面找到很多自己需要的信息。但很多文章是外国的专家写的，翻译的不是很通俗易懂。

ulooo

再分享一个乳腺炎的紧急处理。很多传统的方法或者中医理论认为乳腺炎应该热敷。这是大错特错的。乳腺炎千万不要热敷！！说个最简单的道理，热胀冷缩啊。乳腺炎期间必须冷敷。用土豆片或者卷心菜放在冰箱里冷冻一段时间，冬天的话卷心菜不需要冷冻体感就很凉了，敷在乳房上面，会减轻痛感。同时一定要让宝宝频繁吸吮，不要使用吸奶器，再好的吸奶器也比不上宝宝的小嘴啊，任何高级吸奶器不都是宣称模仿宝宝的吸吮吗？那既然有现成的宝宝不用，用个机器干嘛？最好调整宝宝下巴的位置，让宝宝的下巴对准你乳腺炎的位置，那是最有效最有力的吸吮，可以帮助妈妈吸通乳汁的淤积。然后加上手处理，轻轻挤压乳头的乳晕部分，可以喷射出感觉比较凉的淤积的奶，这个手挤过程可能要持续一个小时甚至更久。但切记，不要挤压乳房的部分，特别是本身已经发炎的部分。这就好比水龙头堵住了，你去通水管子是没用的，要先把水龙头通开。

ulooo

知道了乳汁淤积怎么处理，还得知道乳汁淤积是怎么造成的。这样才能避免下一次淤积。据我咨询的经验看来，很多妈妈，喜欢使用吸奶器把奶吸出来再喂宝宝，一来可以知道宝宝吃了多少，二来可以出门的时候由家人代喂。吸出来再喂的各种麻烦暂且不提，还要放到冰箱保存再加热，味道会变之类的也不提了，因为知道很多妈妈迫不得已，特别是产假结束需要上班的妈妈，背奶已经很伟大了。只说一句：亲喂是王道。

大脑会根据宝宝的需求，按需产奶。特别产后初期，你的奶量和宝宝的需求还没有磨合好。宝宝不吃的时候你还在那里用机器模拟宝宝的吸吮挤奶，错误的通知了大脑，你的宝宝还没吃饱，你再继续产奶。这样就会自然分泌过多的乳汁，过多了就容易淤积。

还有你不需要知道宝宝吃了多少毫升，宝宝吃饱了自然会不吃了的。就好比你不需要称量你每顿吃了几两米饭，每次喝了多少水一个道理。
也不需要看着钟表喂奶，什么3个小时喂一次之类。宝宝饿了就会找你吃奶的，会告诉你她饿了，这时候你需要做的就是把他搂在怀里满足他，享受跟他在一起的亲密时光。

ulooo

母乳不足怎么办？

先来说说，你为什么会认为自己母乳不足？月嫂说你不足，是因为她知道吃母乳宝宝吸收消化的好，很快就需要再吃一次，这样一夜下来她需要不停的把宝宝饱给你喂再抱回小床里，她休息不好会很累。所以就让你加奶粉，一瓶奶粉下去，宝宝已经饱了但嘴巴的吸吮欲望还没满足就会不停的吸吮，（奶瓶不会停，但妈妈的奶头会，宝宝会调节吸吮的力度）弄不好就直接被灌晕了。然后就好比吃了一块大牛排，好难消化，一晚上也不会再起来了。这下好，月嫂可以舒服睡觉了。你的宝宝也很乖不会哭闹，因为已经被灌晕了。要知道初生几天的宝宝的胃只有玻璃弹珠那么大点。月嫂给喂了多少？至少60ml有了。妈妈自己呢？如此珍贵的乳汁没人吃，淤积了，还要痛苦乳腺炎。

还有谁说你不足？妈妈婆婆。她们是经历过饥饿的一代人。她们最怕自己的子孙后代也吃不饱。看到孙子孙女在哭，就以为你没给她吃饱。强令甚至呵斥你给宝宝加奶粉。
妈妈的压力有多大？谁经历了谁知道。我当时也没顶住压力，也加了。但如果再生一个，我会毫不犹豫的告诉他们，我自己的孩子我自己做主。他什么时候饿了没有人比当妈的更清楚。当妈就要强大啊！！

还有你自己会没有信心觉得自己奶水不足吗？没有关系。观察宝宝的尿量。如果一天能尿湿8片左右的尿布，一个月的增重在1斤左右，就说明你奶水充足。
什么1斤？我知道又有人要质疑了。儿保跟你说至少要张3斤是不是？那又不是养猪，要靠长的分量多来判定优劣。我们的宝宝自然健康就最好！不追求分量！

还有一个原因为什么母乳喂养的宝宝比奶粉喂养的宝宝看上去苗条一点。那是因为母乳里有瘦体素。对的，这个神奇的物质会让宝宝在自然灾害或者没有办法吃到奶的情况下，调节体内的代谢水平，保存自己的能量，就是不需要吃那么多也不会饿，从而在极端的条件下存活下来。

人的奶比动物的奶聪明多了。是不是？

ricowang

ulooo 发表于 1-10-2013 16:55

                               
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顺便普及一下母乳喂养的知识。

非母乳喂养的宝宝存在各种健康方面的风险 Babies who *aren’t* breastfe ...

"纯母乳喂养6个月，继续母乳喂养至2岁甚至更长时间才是我们人类生物学的规范"

人类生物学的规范，请解释一下。
很明显这是用词不当，但是你究竟想表达什么意思呢?

ulooo

ricowang 发表于 1-10-2013 21:32

                               
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"纯母乳喂养6个月，继续母乳喂养至2岁甚至更长时间才是我们人类生物学的规范"

人类生物学的规范，请解 ...

sorry这句话是英文资料翻译的。原文作者意思应该是想表达，才是我们人类正常应当做的。

ulooo

                               
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母乳和奶粉成分对比图。左边是母乳，右边是奶粉。图片不是很清晰，大家可以在国际母乳会网站上下载大图。
看是看长短就明白了，是吧：）

熊猫阿三

吃几口就会嚎啕大哭是不是呛到了？

ricowang

ulooo 发表于 1-10-2013 17:30

                               
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母乳不足怎么办？

先来说说，你为什么会认为自己母乳不足？月嫂说你不足，是因为她知道吃母乳宝宝吸收消 ...

"人的奶比动物的奶聪明多了。是不是？"
没看出来

如果你要科普，就请专业一点
哺乳动物是不是动物，其它哺乳动物为啥比人类在奶上不那么“聪明”？

我也支持母乳，不过希望看到专业准确的解释，而不是要搞成迷信那样。谢谢！

ulooo

熊猫阿三 发表于 1-10-2013 21:40

                               
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吃几口就会嚎啕大哭是不是呛到了？

什么情况呀？可能是妈妈的奶太急太冲，呛到了。也可能是没吃着，急的：）
奶太急的话可以用剪刀手控制一下奶的流量，或者给宝宝喂之前，先挤出来一点。

ulooo

ricowang 发表于 1-10-2013 21:40

                               
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"人的奶比动物的奶聪明多了。是不是？"
没看出来

人的奶比动物的奶聪明多了，是对于人类的宝宝来讲的，人类的奶更适合人的宝宝吃，成分也最容易被人类的宝宝吸收。动物的奶是为动物设计的，比如牛奶含有大量的钙质，是因为小牛们一生下来就需要站立。而人类的宝宝不需要，多余的钙也吸收不了。但人类的奶里有大量的免疫因子和氨基酸，有利于宝宝的脑子成长发育的，这些成分动物的奶里就没有。所以奶粉商才会宣称他们品牌的奶粉里添加了什么什么，请问他们为什么要告诉你添加了这些呢？就因为这些成分，人奶里有，动物奶里没有。

您现在明白了为什么我说人奶比动物奶聪明了？只有人的奶，才知道人的宝宝需要什么！

ricowang

ulooo 发表于 2-10-2013 18:54

                               
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人的奶比动物的奶聪明多了，是对于人类的宝宝来讲的，人类的奶更适合人的宝宝吃，成分也最容易被人类的宝 ...

Sorry，还是不明白。
即使如你所说，也谈不上人奶更“聪明”，只是各种生物的需要不同罢了，谈不上“聪明”或者说更“精巧”。

“但人类的奶里有大量的免疫因子和氨基酸，有利于宝宝的脑子成长发育的，这些成分动物的奶里就没有”

-免疫因子如何有利于宝宝脑子的成长发育？ 这似乎没有直接的因果关系。
-牛奶不任何含氨基酸？ 这明显是错误的理解。

谢谢你的发帖。
还是那句话，支持母乳，但是别玩迷信。

独立小桥风满袖

奶粉里即使有那些氨基酸微量元素什么的，觉得也是厂商加工添加的，还是比不上母乳的天然营养
我是支持母乳喂养的，虽然做得不够好，喂儿子只坚持了八九个月，
特别是夜间喂奶太辛苦了，儿子吃得很幸福，但我就一夜睡不好，喂奶后醒了就很久很久睡不着。。。

女儿只喂了三个多月，大概是奶水不足，吃了母乳她很快就饿了又哭，
用吸奶器吸也吸不了多少，只好加了奶粉，不久她就拒绝吃母乳了，唉 只好随她了

ulooo

ricowang 发表于 2-10-2013 21:31

                               
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Sorry，还是不明白。
即使如你所说，也谈不上人奶更“聪明”，只是各种生物的需要不同罢了，谈不上“聪明 ...

毫无迷信成分可言，我们不是医者，只是受过母乳会培训的志愿者。不可能每句话每个字都说的没毛病，还请您不要吹毛求疵。
妈妈们能看懂我的语言的意思就可以了，深究每个字每个词，没有意义。
免疫因子，（和）有利于宝宝脑子成长发育的（物质）。这两句话是并列关系，不是因果关系。还请你再认真读读。
说母乳聪明当然是个比喻意义，意思就是说母乳会根据宝宝的需求调节产量以及成分，比如早产的婴儿，母乳里的脂肪成分含量会更高帮助宝宝长肉。聪明的本体当然是母亲的身体，会根据自己宝宝的需求，产出适合自己宝宝吃的奶？有什么不对呢？

悉尼宝宝龙

lZ别理那些无聊喜欢抬杠的臭男人，你义务来帮助妈妈们更好的母乳喂养是好事，我们都支持你！

悉尼宝宝龙

ulooo 发表于 1-10-2013 17:19

                               
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知道了乳汁淤积怎么处理，还得知道乳汁淤积是怎么造成的。这样才能避免下一次淤积。据我咨询的经验看来，很 ...

LZ能具体说说母乳瓶喂和亲喂的区别么？

我现在刚满月，出院后一直是瓶喂，奶量倒是一直都很充足的，生完当天就亲喂到宝宝都吐奶了。 现在也是多出来的放速冻。没出院时，反复尝试亲喂，乳头破过，流血过，结疤过，后来褪过一层皮。。。我家宝宝不知为什么每次吃奶都跟N天没吃了似的，急的跟抢一样，甚至还会把自己呛到，所以每次嘴边一碰到任何东西就拼命嘟嘴唆，怎么弄嘴都张不大，乳头根本就塞不进去，含一点点当然就很疼了，只有奶瓶因为是硬的，才能塞进去。用过nipple shield，每次开始还是会疼几分钟，慢慢才可能好一些。我基本就打算放弃亲喂了。。。

ricowang

ulooo 发表于 2-10-2013 22:15

                               
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毫无迷信成分可言，我们不是医者，只是受过母乳会培训的志愿者。不可能每句话每个字都说的没毛病，还请 ...

你想证明母乳很好--一个绝大多数人都支持的观点，却用了一个绝大多数人都知道的错误的观点--人类母乳以外的动物乳汁不含氨基酸。

如果大家信任你，接受你的观点，同时也接受你的说法---“人类母乳以外的动物乳汁不含氨基酸”，岂不是荒唐。

麻烦你集中精力。

周星星1832

ricowang 发表于 3-10-2013 11:13

                               
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xxx。

註意素質阿

ulooo

独立小桥风满袖 发表于 2-10-2013 21:48

                               
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奶粉里即使有那些氨基酸微量元素什么的，觉得也是厂商加工添加的，还是比不上母乳的天然营养
我是支持母乳 ...

亲爱的，母乳就是容易消化容易吸收。是很快就饿了要频繁哺喂哦。奶粉顶饿，但对于宝宝幼嫩的肠胃来说，就好比吃了一块大牛排。。
还有就是吸奶器吸出来的量不等于宝宝用嘴巴吃出来的量哦~~
夜间喂奶时辛苦，可以侧躺喂，不耽误睡觉滴哟~~

不过你真的已经做得很好了，再来第3个的时候，争取喂得久点哦：）

ulooo

悉尼宝宝龙 发表于 3-10-2013 01:23

                               
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LZ能具体说说母乳瓶喂和亲喂的区别么？

我现在刚满月，出院后一直是瓶喂，奶量倒是一直都很充足的，生 ...

亲爱的，你这个是典型的乳头混淆了啊，宝宝吃奶瓶和吃neinei的用力部位和用力方法都是不同的。早期就给奶瓶使他产生了混淆，把你的neinei也当奶瓶一样的吸了。正确的方法是要让宝宝含住你乳晕的大部分不是只衔住乳头哦。
给你看看国际母乳会一个leader钰雯写的文章，希望亲有点启发。
“不少妈妈来向我咨询关于如何解决乳头疼痛的问题。可以说，除了少部分因为宝宝口腔解剖结构的异常（比如舌系带短等），很多引起乳头疼痛的原因都和宝宝不正确的衔奶姿势有关。常见的不正确衔奶我们可以观察到，宝宝嘴巴不能长大，而形成浅衔奶，往往就是嘬住乳头，而不是含住大部分的乳晕，并且宝宝只是用嘴唇在抿压乳头，使得乳头受力点小，局部压强大，使得乳头受伤。正确的衔奶不但要含入大部分的乳晕，而且使得乳头在口腔里处在上颚的软硬腭交接的地方，这样能刺激持续吸吮。而正确的有效的吸吮也需要正确的衔奶为基础，并且要协同舌头的运动。
我们常说喂奶喂奶，感觉是妈妈在喂。事实上，在母乳喂养中，真的应该是宝宝来吃奶。他/她更主动些。而妈妈主动的塞，也是造成不能正确衔奶和吸吮的一个原因，这往往导致乳头疼痛。我举一个例子，你刚要张嘴说话，你妈妈突然往你嘴里塞进一块苹果，你感觉如何？你张着嘴，含着这块苹果不知道该怎么咬。你会1把苹果吐掉，心情还有点烦躁，你妈干吗突然塞你？2 把苹果退出来点，使得嘴巴不要撑那么大，再调整一下，小口的咬。在喂奶时也是这样，把乳头对准孩子口腔中间，乘机往里塞的做法已经不被专业人士所推荐了。而是乳头在宝宝鼻子的位置，然后让宝宝自己上来衔奶（偏离衔乳法）。你想想，乳头在鼻子的高度，宝宝如果要衔奶，就必须张大嘴巴才能够到乳头。妈妈要做的是可以用手把乳房捏的扁些，好比三明治，使得体积变小，这样能使宝宝含住大部分的乳晕。而且宝宝是自己来衔奶，他准备好了口腔动作，只要衔奶完成，就能开始吸吮。就好比一个三明治，你看明白了，然后你嘴巴上去咬，肯定很顺利。要是是别人拿着三明治主动往你嘴里塞，肯定不舒服，而且你肯定会逮到一口就咬一口,，也许你根本就没兴趣咬了，就想躲开。如果宝宝面对你塞过来的乳头就咬，或者他会吐出来点再嘬几口，你的乳头是会疼的。有时宝宝也会因此而拒绝乳房。
这个原则其实也是告诉我们，顺应宝宝的自然本能，尊重宝宝的容忍度和能力。妈妈要做的是，用你温柔的声音来鼓励宝宝，引导宝宝。配合，需要默契。而默契往往成就于耐心，观察，相互理解和练习，毁于焦虑急躁和不理智的恐惧。”

liuxq2012

支持lz，我也好想加入国际母乳会啊，怎么加入？有何权利义务？我母乳到现在15个多月了，坚定的母乳喂养支持者，在实践中学习，在痛苦中成长，有了组织，就有了支撑的信念！

ulooo

liuxq2012 发表于 3-10-2013 12:58

                               
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支持lz，我也好想加入国际母乳会啊，怎么加入？有何权利义务？我母乳到现在15个多月了，坚定的母乳喂养支持 ...

我是在中国加入的，你关注国际母乳会官网http://www.muruhui.org/。他们有PC的培训会直接在网站上公布的。近期的会在成都和温州举办。在澳洲怎么加入我就不知道了捏~~~也希望澳洲的母乳会妈妈跟我们联系一下啊，希望在澳洲也能找到组织~~~

义务就是给需要帮助的妈妈提供免费的咨询服务哦~~

悉尼宝宝龙

ulooo 发表于 3-10-2013 12:26

                               
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亲爱的，你这个是典型的乳头混淆了啊，宝宝吃奶瓶和吃neinei的用力部位和用力方法都是不同的。早期就给 ...

你说的我知道的，医院里modwife都说过，但我是从day 1就这样了啊，不存在混淆的机会啊，奶瓶是后来因为乳头破损没办法亲喂后才不得不用的啊。用了以后当然就更不容易亲喂了，而且要知道我家宝即使是奶瓶也是很难自己含住的，一定要眼明手快的瞅准他张大的瞬间塞才勉强行，真不知道他急什么。

我想知道的是：1• 亲喂和瓶喂到底什么区别。2• 怎么让宝宝嘴张大。

liuxq2012

悉尼宝宝龙 发表于 3-10-2013 13:09

                               
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你说的我知道的，医院里modwife都说过，但我是从day 1就这样了啊，不存在混淆的机会啊，奶瓶是后来因为乳 ...

建议去买本西尔斯亲密育儿百科以及西尔斯母乳喂养指南，你的问题书上都有。1、亲喂好处多了，保持泌乳量，享受亲子时光，方便，更利于宝宝下颌发育等等等等，2、尝试用乳头逗弄他的上唇，衔乳姿势一定要正确，下唇一定要外翻，让宝宝的下巴抵住乳房。

ulooo

悉尼宝宝龙 发表于 3-10-2013 13:09

                               
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你说的我知道的，医院里modwife都说过，但我是从day 1就这样了啊，不存在混淆的机会啊，奶瓶是后来因为乳 ...

亲喂就是直接吃新鲜的，抱过来就直接喂了。瓶喂就是麻烦啊。要几道手续，先吸出来，存储，加热再用奶瓶喂。而且大冬天的时候，谁愿意从热被窝里爬出来给你热奶啊，亲喂在被窝里搂过来就吃了。对妈妈的伤害就是吸出来喂容易得乳腺炎。因为机器再好也是机器，不如宝宝的小嘴直接吸得好。对宝宝来说没有什么太大伤害的，但是享受不到被妈妈抱在怀里吃neinei的感觉哦。
让宝宝长大嘴，可以先用奶嘴斗斗他的嘴，等他找来找去的时候就自然会张大嘴巴了。还有一个方法就是用你的手指头帮宝宝上下来回撑开嘴巴~~

dianfang2010

请问一下母乳是不需要看钟喂吗？
有时候一个半小时就要吃也给吃吗？八周大的宝宝。
上一顿是喂到她不肯吃才停的。
这样频繁喂会不利消化产生胀气吗？有时候她吃着就睡着了，可能把喝奶当安抚手段了。