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[医疗健康] 10个减肥误区让你越减越肥,你占几个?

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1#
发表于 25-9-2013 10:06:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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【10个减肥误区让你越减越肥,这10个你有几个呢?】
1、谢绝早餐。
2、单一餐单。
3、减肥=减脂肪。
4、瘦削,是由于养分过剩。
5、不能喝水。
6、辣的食物可以减肥。
7、每天做半小时运动就行。
8、我腰粗,就减腰吧。
9、一定要吃饱后才运动。
10、今餐吃得太放肆,今天要跑双倍工夫。

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2#
发表于 25-9-2013 10:18:17 | 只看该作者
周星星和肥猫要注意了
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3#
发表于 25-9-2013 10:22:17 | 只看该作者
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4#
 楼主| 发表于 25-9-2013 10:35:30 | 只看该作者
10、今餐吃得太放肆,今天要跑双倍工夫。
这是我的误区
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5#
发表于 25-9-2013 11:12:38 | 只看该作者
这哪是减肥?这是不好好吃饭
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