赛百味更健康？研究：热量比麦当劳还高

周星星1832 · 发表于 10-5-2013 14:09:39

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赛百味（Subway）的粉丝一直以为自己的午餐选择是更有益于健康的。但是一项最新的研究却给了他们当头一棒：它比麦当劳更不健康。

根据加州大学洛杉矶分校的一项最新研究，赛百味菜品的卡路里与麦当劳的食品几乎一样高，有时甚至更高。研究人员还指出，赛百味食品中所含的盐分比麦当劳的更高。研究指出，不论是麦当劳还是赛百味，都是导致用餐者吃得过多、肥胖。

研究人员称，在美国赛百味购买到的三明治平均含有784卡路里的热量，而美国麦当劳的三明治热量则为572卡路里。更令人担忧的是，在赛百味用餐的人平均摄入了2149毫克的盐分，相比之下，在麦当劳吃饭的人只会摄入1829毫克。

研究人员建议麦当劳的顾客减少含糖饮料和法式炸薯条的摄入量，同时敦劝赛百味的粉丝选择小份的菜品，并让对方少放点肉。

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周星星1832 · 发表于 10-5-2013 14:09:49

又被骗了

Lopemann · 发表于 10-5-2013 14:35:26

亏我时不时还要double-meat...

牧马人 · 发表于 10-5-2013 15:06:00

你就认命了吧，胖子吃啥都胖

wuyeqw · 发表于 10-5-2013 15:14:08

只要面包夹salad应该没那么多热量吧？

wuyeqw · 发表于 10-5-2013 15:15:38

Veggie Delite®
Values include wheat bread, lettuce, tomatoes, onions, capsicum and cucumbers

Energy (kJ)	859
Energy (cal)	205.4
Protein(g)	8.6
Fat, Total (g)	2.7
Sat. Fat (g)	0.9
Carb. (g)	34.6
Sugars (g)	5.1
Dietary Fiber (g)	4.3
Sodium (mg)	285.1

*All values are per SUBWAY SIX INCH® sub

周星星1832 · 发表于 10-5-2013 15:23:51

原帖由 wuyeqw 于 10-5-2013 15:14 发表

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只要面包夹salad应该没那么多热量吧？

不吃肉嘛

周星星1832 · 发表于 10-5-2013 15:24:16

原帖由 牧马人 于 10-5-2013 15:06 发表

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你就认命了吧，胖子吃啥都胖

吃得多才胖

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