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(图片来源:《悉尼先驱晨报》) “不要为小事烦恼”这个道理谁都懂,但我们却天天拿小事折磨自己。英国的一项最新研究证实了这一点。
根据《悉尼先驱晨报》的报道,这项对2000位成年人做的调查发现,人们每天最烦恼的是睡不着觉(46%)、丢了钥匙(37%)、迟到的时候被困在车水马龙的公路上(35%)。 这项调查由保险公司Direct Line与伦敦大学金史密斯学院联合进行,结果显示了人们每天最沮丧的事情包括: 丢失重要文件(33%); 没地方停车(32%); 打印机坏了(31%); 电话没电了(31%); 如厕时发现没厕纸(30%); 被转到自动客服热线(26%); 付钱时发现没带信用卡(25%)。 接受费法斯传媒采访的澳洲心理学家们说他们不知道有类似的研究,但1981年曾出现过一种心理评估工具,目的跟这个研究如出一辙,都是根据日常事物评估人们的焦虑程度。澳洲心理协会(Australian Psychological Association)的专家Bob Montgomery说这个工具对于预测第二天的焦虑水平很有用。 澳洲心理协会每年也对澳人进行焦虑和快乐指数调查,该机构列出每天令澳人最头疼的事情包括: 1.付账单。澳人最烦的是个人经济,49%的受访者认为如此,45岁以下人士尤甚。 2. 探岳母(婆婆)。家庭问题是澳人的第二大焦虑源(45%)。 3. 看医生。个人健康烦扰着42%的澳人。 4. 在健身室觉得自己胖(39%)。 5. 老爸“每天抽一包”的习惯。36%的澳人因为家人的健康问题而焦虑。 6. 不堪一击的打印机。32%的澳人因为职场问题而烦恼。 7. 他(她)怎么还不会回短信?约四成澳人有感情问题。 8. 股票投资组合全军覆没。30%的人受股市影响。 9. 总理艾伯特(Tony Abbott)。29%的澳人关心政坛变动。 [size=10.5000pt]10. 朋友总是迟到。友情问题令26%的澳人焦虑。
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