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标题: 提高生育能力吃什么 [打印本页]
作者: jiayan1412    时间: 21-9-2008 20:37
标题: 提高生育能力吃什么
富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

富含蛋白质、维生素的食品：如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。

富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
作者: flora723    时间: 22-9-2008 11:22
准备生宝宝的看过来了,哈哈xmas
作者: maaboo    时间: 22-9-2008 12:19
各种鞭类……
作者: herejingying    时间: 22-9-2008 19:40
提示: 作者被禁止或删除, 无法发言 答案是：吃jj
作者: flora723    时间: 22-9-2008 19:48
原帖由 herejingying 于 22-9-2008 19:40 发表

                               
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答案是：吃jj

吓死人啦
作者: jiayan1412    时间: 23-9-2008 20:47
吃jj.....JJ什么啊
鸡爪吗
作者: 大白兔    时间: 23-9-2008 21:31
原帖由 jiayan1412 于 23-9-2008 20:47 发表

                               
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吃jj.....JJ什么啊
鸡爪吗


不是，是。。。。。。是。。。。。。。是。。。。。。。“各种鞭类”（看不懂问抹布，在三楼）
作者: jiayan1412    时间: 24-9-2008 22:02
作者: NEWGAY    时间: 24-9-2008 22:04
标题: 回复 #8 jiayan1412 的帖子
作者: freshfish    时间: 24-9-2008 22:27
降低生育能力该吃点什么呢?........一直为功能过强犯愁.......
作者: yohbros    时间: 25-9-2008 13:14
标题: 回复 #10 freshfish 的帖子
多吃大麻，到核电站进行长期辐射。
作者: flora723    时间: 25-9-2008 13:44




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