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6.13 孩子汗多怎么办
宝宝睡眠时或稍一活动就出汗，是十分普遍的现象。在医院儿科的门诊部里，有不少因出汗多而就诊
的宝宝，其中因为患有佝偻病、肺结核、轻度贫血等疾病而造成多汗的只占极少数，孩子的病理性出汗主
要包括：
1.佝偻病：这类孩子除汗多外，常表现出烦躁、爱哭、睡眠不安、容易惊醒、头部多汗而发痒，头经
常在枕头上摩擦，使后脑勺的头发脱落一圈，形成“枕秃”的特征。这是佝偻病的早期症状，如果治疗不及时，
进一步发展，会出现头骨软化、方形头、囟门较大、闭合晚，胸部可能会出现肋软骨串珠、鸡胸，会走路
以后两腿可能会出现“X”形腿或“O”形腿，同时孩子抗病能力差，容易感冒，易患肺炎、气管炎。
2.结核病：这是一种慢性传染病，起初症状不太明显，甚至可能被医生漏诊，一旦症状比较明显时，
病情多已发展得比较严重了。这类孩子的出汗以“盗汗”为主，不仅入睡后会多汗，后半夜及天亮前也出汗，
同时伴有低热、精神不好、胃口不好、体重下降、睫毛弯长等症状。
3.身体虚弱：患有营养不良、贫血、肠道寄生虫感染等疾病的孩子除汗多外，还常常伴有乏力、精神
不足、面色苍白、头发稀少、食欲不振等症状。
如果仅仅是汗多，孩子精神状况尚好，食欲正常，生长发育良好，体检完全达标，就属于儿童生理性
出汗，无需特别治疗。虽然如此，但出汗太多总让人担心。
据我观察，除了因穿衣、盖被过多引起孩子多汗外，饮食也与排汗有直接的关系。
现在的孩子不用再担心营养不良，而是要注意营养过剩，高热量的鱼、虾，许多孩子几乎是每天都吃。
对牙齿还没完全长齐的孩子来说，鱼、虾更容易咬烂，而其他肉类及各种蔬菜，不能完全咀嚼，在下咽的
过程中，孩子容易噎着，噎几次后孩子就不愿意再吃了。民间有句话叫“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，
鱼、虾吃多了，必然内热重，内热重的孩子会表现出以下特征： 1.孩子特别容易出汗，白天常常是一活动
就一身汗，晚上更是能湿了衣服或被子。2.因内热重，能量大，孩子精神十足，一天到晚玩耍不停，不知
疲乏，精力旺盛。3.有的孩子因大量流汗而导致津液耗损，可表现为口唇、舌面发红、发干，手心、足心
发热，口干，易渴，有的孩子小小年纪就大便干燥，每次排便都吃力、困难，造成肛裂。4.内热重的孩子
脾气急、易烦躁、注意力不易集中、自控能力差。5.因出汗过多，津液耗损，体内水分减少，有些孩子的
皮肤偏黑。6.因内热重，孩子容易上火，受凉感冒时，孩子容易发高烧并常伴有扁桃体发炎。7.这类内热重
的孩子还容易鼻子出血。
以上所列举的这些症状，有的孩子几乎每项都有，有的孩子只有其中的几项，其实多数与饮食不当有
直接的关系，如果你的孩子属于这类情况，不妨试试以下的方法：
1.先暂停吃鱼、虾1～2 周，改吃其他肉类，如猪肉、鸡肉、鸭肉、牛肉，并多吃蔬菜，如青菜、白菜、
包菜、芹菜、胡萝卜、土豆等。观察一段时间，看看是不是因饮食的改变汗量会明显减少。在夏季，爱出
汗的孩子就要少吃鱼、虾，冬季时可以一周两次。饮食改变后孩子的内热变小，汗自然就减少，其他相关
的各种症状也会慢慢减轻或缓解。
2.对于内热大的孩子，家长可以在每晚孩子临睡前、洗完脚后，搓孩子的脚心，上下来回轻轻地搓，
两只小脚各50 次，可以起到滋阴降火的作用。
家长在孩子的饮食上应注意各种营养的合理搭配，不能让孩子偏食，一定要多吃蔬菜，保证孩子大便
的通畅，这样才有利于孩子的健康成长。
身体虚弱、贫血、反复生病的孩子，也常会不停出汗，这类孩子就属于气虚出汗了，他们往往胃口不
好、不愿多动、话也不多、性格比较内向。有的孩子是白白的虚胖，有的孩子是蜡黄的干瘦，家长可采用
下列食疗方法帮助孩子调理脾胃，增加营养，补足气血。
1.脾胃虚弱的孩子，不能吃冷饮，水果多数寒凉，平常尽量少吃，冬季尽量不吃。各种食物尽量做烂、
做软或剁碎，以减轻孩子胃肠的负担，利于食物的消化吸收。只要吃的食物营养丰富、孩子能吸收，慢慢
地孩子的体质就会增强，虚汗就会减少。
2.对于黑瘦而胃口不好的孩子，家长可以去中药店买一两鸡内金，在粉碎机里打成粉状，取一小勺，
加半勺红糖放入碗中，冲入少量开水，搅匀后，在饭前半小时给孩子吃，每天1～2 次。
3.泥鳅汤：取泥鳅3～4 条，洗净后放入油锅内炸成微黄色，再加水和少量的葱、盐。泥鳅补气虚、暖
脾胃、止虚汗，适合因身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良而盗汗的小儿食用，孩子可以一周吃2～3 次，有助
于生长发育。
4.家长可以给孩子做山药粥、山药汤或蒸山药吃，山药能健脾补虚，滋肾养胃，适宜虚汗多的孩子食
用。
5.吃专门给孩子制作的固元膏，每天1～2 次，一次小半勺，也能止虚汗。
以上5 点同样适合患有佝偻病、结核病的孩子。
6 种小儿夏季常见病的防治法
夏季阳光充足，热气蒸腾，人体的新陈代谢十分旺盛。孩子生长发育特别快，但是由于孩子的五脏六
腑都是娇柔嫩弱的，其形态结构、四肢百骸、筋骨肌肉、气血津液、气化功能都是不够成熟和相对不足的，
与成年人相比较，腠理疏薄，表卫不固，抗病能力较差，对外界气候变化不能很好地适应，所以，很容易
被热邪侵袭。下面介绍一下夏季里几种小儿常见病的防治方法：
1.中暑。
新生儿及体质较弱的孩子极易中暑。现在空调很普及，有空调的家庭，孩子不易中暑，没有空调的家
庭可以给孩子买一个冰垫（一般在商场都能买到），让孩子枕着冰垫睡觉。这样，孩子既不易中暑，又不易
生痱子。每次使用前，将冰垫在冷水里浸泡一小时，千万不要将冰垫放入冰箱里冰过后立即给孩子枕，那
样太寒，孩子会生病的。
2.细菌性痢疾。
我国南方地区，菌痢发病率在5～6 月会达到高峰，且持续时间长；北方则在7～9 月发病率最高。
孩子一旦患了痢疾，首先要及时去医院就诊治疗，病情缓解稳定后，再配合食疗，帮助孩子尽快恢复
脾胃消化功能。
家长可以在小锅里放半碗水、3 片生姜、半勺红糖，烧开5 分钟后，用滚开的生姜红糖水去冲鸡蛋。
每天早晨让孩子起床空腹的时候喝上一小碗，严重的，晚上临睡前再喝一次，可以起到暖胃、祛胃肠寒的
作用，更可滋养因细菌、药物的作用而损伤的胃肠黏膜，加速胃肠功能的恢复。
还可以取一段山药切成块，放到粉碎机里再放一些水，打碎后倒入锅中，一边煮一边搅，煮开后，每
天下午的时候给孩子喝一小碗，也可以帮助孩子健脾胃，滋养身体。如一周后仍没完全控制症状或已转为
慢性菌痢，家长可用清艾条熏孩子的肚脐，病情轻的孩子一天一次，一次15～20 分钟，重的则要一天2～
3 次。坚持几天，孩子因痢疾而引起的腹痛、腹泻等症状就会慢慢消失。
3.红眼病。
此病一年四季皆可能发作，但以夏季为多。家长可以取菊花2 朵、苦瓜10 片（切成薄片），煮水给孩
子喝，每天喝1～2 次，眼部症状消失后就要停喝。同时给孩子搓脚心，每天100～200 下，可将虚火往下
引。
当孩子眼部红肿刺痛明显时，可以将生土豆切成薄片敷在眼睛上，等到土豆片发热时及时更换。生土
豆能消炎、消肿、止痛，换几次后，孩子的眼部就会明显消肿；同时不要吃上火的鱼、虾、辣椒、膨化食
品、各种炒货及油炸食品，饮食要清淡。
4.痱子。
治疗痱子最简单有效的方法就是用生姜片擦。将生姜切片，用切片去擦痱子。刚开始擦时，孩子会稍
稍有些刺痛，但很快就不痛了，擦过几小时后，痱子就会逐渐消失，效果非常好，而且不易复发。
易生痱子的孩子在饮食上也要注意，在夏季尽量少吃或不吃鱼、虾，多吃猪肉、鸭肉、蔬菜、水果。
另外，最好每天能洗3～4 次温水澡，再使房间通风凉爽，患病几率自然会降低。
5.小儿疖疮。
炎热的夏季，孩子很容易患疖疮。一旦患病，家长要尽早处理，可去药店买2%的碘酊，只要发现孩子
的皮肤上有小的红肿或蚊虫叮咬后红肿处有小水疱时，就要及时给孩子擦，多擦几次，红肿会很快消退。
还可以在红肿的部位贴生土豆片，十几分钟换一次，连换几次，红肿也会消退。
6.小儿手足口病。
每年夏季都有一种叫手足口病的传染病在儿童中流行，5 岁以下的幼儿因抵抗力较弱，极易受感染，
发病时孩子有发热或感冒的症状，头痛、鼻塞，很容易被误诊为感冒，发热一般都不高，多在38℃以下，
孩子的口腔、舌头、腭部、颊部、手足、臀部或肛门可能会出现粟粒大小的疱疹和小丘疹，西医认为此病
为病毒引起，可以使用抗生素治疗，大约1～2 周便可痊愈，但具有传染性，容易传染给别的小朋友，所以
孩子患病期间要隔离治疗。
家长要学会观察疱疹的外形，只要疱疹不再增加，疱疹的色泽逐渐变暗，慢慢地瘪下去了，就说明孩
子的病情已经被控制住，如果疱疹还在增加，孩子哭闹不宁，那么家长可以用苦瓜切成薄片，10 片就可以
了，煮水给孩子喝，一天2～3 次，同时再大量地喝温开水，让孩子多尿尿，就能很快地排出病毒，及时控
制住疱疹。
只要疱疹明显地瘪下去了，就要停喝苦瓜水，给孩子多吃炖得烂烂的肉汤，如猪肝汤、小排汤、腰花
汤、鳝鱼汤、泥鳅汤、蛋花汤，因为此时孩子的消化吸收能力差，多吃稀稀的高营养的汤类，利于孩子的
消化吸收，要换着花样给孩子做，鼓励孩子多吃，孩子才能很快康复。

最后发表： 罗卜扛大包
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看来三度撕裂的受损程度也是蛮利害，尤其是在产后的恢复过程中，估计连如厕都是让人头痛伤脑筋啊！

最后发表： jiayan1412
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5岁就可以了

最后发表： yan1125
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哦，看错了，以为你儿子也在幼儿园呢！

最后发表： Richard.G
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look for medicare center in your suburb.

最后发表： 清凉水
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当然在国内生，上户口，入籍都不是问题，在国内都能搞定。最重要的是你的家人在国内，可以照顾你。坐月子指望婆婆能像妈妈一样的照顾你，那是做梦。

最后发表： 清凉水
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带着个回去干嘛用呢？

最后发表： aprilpoon
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和child care一样，可以claim childcare benefit and childcare tax rebate

最后发表： daiwei666666
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谢谢回复

最后发表： pearlbear
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祝你一切顺利！

最后发表： pinxinge
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同意同意，School ICSEA value 1156分，这分数应该比很多私立学校高多了吧。

最后发表： maviswql
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不可以的，我问过了，只能去CANTERBURY HOSPITAL，当然你想作为private patient的话就可以了。

最后发表： westice
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很正常的神经反射，不用担心

最后发表： sherrytao
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ALDI最近卖一种宝宝睡袋，很实惠9。99刀一条。中间长条拉练，小手放外面跟穿背心一样，我家宝宝2个多月个近来天冷，晚上就穿件连体内衣，往睡袋里一钻就好了，夜里开上暖气，不用盖被子，盖个薄毯子就行。小孩子体温高，怕热。

[ 本帖最后由 sherrytao 于 14-7-2010 13:27 编辑 ]

最后发表： coca0707
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helenehyy
midwife有没有解释是什么原因啊？

最后发表： 督导
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我这次是第二胎了，和你感觉差不多，倒觉得生老大时没这么大的感觉

LS的JMs 了，生了以后起码身体就可以轻松、解放点了

最后发表： pinxinge
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宝宝夜晚发烧很正常，做爸爸妈妈的必须辛苦点儿，给宝宝物理降温。
方法很多，过一段时间用热毛巾或者酒精擦手脚，擦腋下等等。或者吃吃美林什么的。

我儿子今年快五岁了，发烧过若干次，都是这么办，从来没有吃过什么抗生素。

最后发表： b0nny
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你老婆在国内就比较方便了，我得尽量把能做的做好，免得太麻烦父母

最后发表： 919
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我儿子上学校的after school care时要求提供疫苗记录，好在有国内的注射记录，翻译了一下，最后还是让补了两针，因为纪录不清，简直太冤了。入学时到时没看疫苗。好像和孩子的年龄有关。

最后发表： 西新桥畔
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喝完奶后马上用温水冲洗，最好再用奶瓶刷多刷刷，奶头勤换。

洗干净后拿个专煮奶瓶的锅煮煮。煮的时候最好有人看着，要不然忘了就煮过头了。我家的奶瓶盖就煮憋了。

最后发表： coredump
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没有PR在这边生孩子的确是很贵，前期检查还是小头，后面如果顺产还好些，破腹产的话要有心理准备，最好问问医生，大概要花费多少，把钱准备好。
我们家老二出生时，旁边床位一个巴西的未婚小妈妈，还是顺产，不过没有PR，住院一天$1100，住了2天就着急想出院，男朋友从墨尔本过来，好像都没钱住旅馆

PS：RBWH很好的医院，各方面照顾的不错。

最后发表： jiangnan75
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好文, 不能全母乳喂大女儿是我永远的遗憾. 太怀念女儿在我怀里吃奶的样子了,那种满足,幸福,依恋,平静.

最后发表： 冰翡翠
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没听说过

最后发表： lilac227
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看了好恶心啊

最后发表： 于小福
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有医保的话，不用怎么花钱，没有医保花钱还是蛮多的，一次gp 50元。widwife 173元/次 生孩子顺产4000左右，刨腹产 7000多，孩子生病住院。。。。。。很多钱。

最后发表： ekhtai
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不知道Adelaide City 或鄰近的suburbs有那些比較好的Public Primary School? 請指教。謝謝！

最后发表： FIRMOFFER
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加拿大在提供准备怀孕的妈妈们喝的奶粉中都添加有叶酸，叶酸在怀孕准备前摄入有助于胎儿发育。我怀孕前吃了将近三个月的叶酸，宝宝很健康，双胞胎。事后有道听途说，吃叶酸可促进排卵几率。

最后发表： yan1125
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听说澳洲的小朋友只要打完所有政府要求的针，就可以领钱拉？那我老大在澳洲打了最后几针（4岁），政府有奖励吗？

最后发表： nfs
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英文是hepatitis B vaccine。家庭医生开条验血，如果不合格，会告诉你再需要做什么。

最后发表： eva_kong
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不用总往医院跑，多买试纸，有两条杆再去医院确认。

祝早日好孕

最后发表： 西皮二黄
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总结得真挺精辟的

最后发表： 天线宝宝1
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谢谢大家！

最后发表： mutoudemu
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未来之星，好好培养。

最后发表： 我家四小姐
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还有就是,怀孕时测出是唐氏,即使宝宝很大了,也会做掉的...

最后发表： aprilpoon
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我觉得这要看个人。学校里老师对孩子的照顾远远没有childcare或pre-school仔细，特别是Lunch时间基本就是放羊玩了。如果孩子身心都没有准备好要入学，可能会造成他心理上的一些问题，或者容易被bullied - 当然只是估计the worst scenerio 了。

我觉得学习方面倒不是最重要的，要看孩子socially 和mentally是否ready。举个例，可能她会紧张得不敢告诉老师她要去pee 而尿裤子，这样几次后，如果碰巧老师又不耐心，同学又有比较皮的男孩子的话...

最后发表： 罗卜扛大包
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才儿妈眼瞅着像李英爱，大美女啊，

最后发表： b0nny
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在国内，医生都是建议打疫苗就晚不就早的

最后发表： 惰惰
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这个宝宝太招人爱了

最后发表： eva_kong
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女儿两岁多，什么话不会讲。偶尔只会来亲你几口，让你稍觉安慰

最后发表： 冰翡翠
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只要孩子来到澳洲有合法身份，那么和其他在澳洲出生的孩子一样的待遇。