Jen 发表于 8-9-2011 20:30:25

有人喜欢去MQ滑冰吗？

几年前去过，很喜欢。

有没有朋友也喜欢滑真冰的？

平时的时间：
http://www.macquarieicerink.com.au/sessinf.html

学校假期的：
http://www.macquarieicerink.com.au/sch_hols.html

上课时间表：

http://www.macquarieicerink.com.au/oz_skate.html


第一次去要带的东西：

1. 厚一点的运动型长裤（牛仔裤只要不是紧身也可以），防摔保暖。
2. 上身穿长袖加一件易脱的外套。
3. 袜子不需要太厚但需要保暖，起码要能拉到小腿一小半那么高的，不要穿只到脚踝的。
4. 一双针织或者Fleece的手套，不用太厚，要能罩住指尖。

5. 怕摔的可以带护腕。
6. 帽子可以带，以不影响视线为原则（Hoodie的帽子不能在滑冰的时候戴哦）

平常戴眼镜的TX，滑冰时可以戴着，不要临时用隐形。
长发的TX最好把头发梳起来。

[ 本帖最后由 Jen 于 28-10-2011 23:59 编辑 ]

刑捕头 发表于 16-9-2011 00:16:56

我很想去学滑兵
知道mq那里有一个但是一直没试过

lz可以带新人学习吗?:D :D

zlsiva 发表于 16-9-2011 00:26:17

MQ在哪里？我也喜欢，但是技术太差，一个人很没劲

刑捕头 发表于 16-9-2011 00:41:20

Macquarie University

那有我在的话---你会放松很多
哈哈

Jen 发表于 16-9-2011 00:45:44

原帖由 刑捕头 于 16-9-2011 00:16 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
我很想去学滑兵
知道mq那里有一个但是一直没试过

lz可以带新人学习吗?:D :D


男生？最好能带我啦，嘻嘻。

新人呀（我理解的新人是指上冰就四肢僵硬或者四肢朝天的！），我可以指导一些基本动作，循序渐进的提高。但是因为刚开始都不会要求速度，我可能会时不时的开小差到旁边溜达两圈。

如果你住得近，能够经常去练习（一个星期起码两次以上吧），提高会很快的。

Jen 发表于 16-9-2011 00:54:42

原帖由 zlsiva 于 16-9-2011 00:26 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
MQ在哪里？我也喜欢，但是技术太差，一个人很没劲

MQ在悉尼西北区，Macquarie购物中心里面。

滑冰还是重在多玩（多练）。冰场有Aussie Skate的课程（我几年前滑到intermediate），报名即可，但有committment。如果Freeoz上的朋友们有兴趣，也可以约着一起去玩~~

有必要说的是，冰场里面非教练是不应该教学的，哪怕是不收费的。所以，都懂的，低调点就可以了~~

刑捕头 发表于 16-9-2011 19:53:34

Jen

我说的新人的意思是好像还没有在水冰上站过
不知道能不能先站住:L 哈哈
intermediate我觉得这个水平应该足够高了
能带我最好了
明白明白

我站短您联系方式吧~

Jen 发表于 16-9-2011 20:37:22

LS滴，收到！请查收我的联系方式~~

最近我可以去的时间有：

9月21号（星期三，11:30-1pm那场）

下周五起我妈妈要来悉尼两个星期，她老人家难得来临检，我需在家做乖乖女陪她两周。

再往后我有10月14号（星期五，9-11am那场），之后的星期五中午11:30-1pm我一般都可以。

你是初学，第一次不宜上冰太久，中午一个半小时的的Session，比较合适（而且特价）。

如果下周三可行，我就开始准备了（咳咳，主要是告诉你要准备啥），不行不用勉强，大家时间合适最好~~

zlsiva 发表于 17-9-2011 03:07:21

啊啊啊，可惜是在悉尼啊。猫本的tx有么？
我小时候一直没学会旱冰，后来有一次城里修了个真冰场，我突然就会滑了。当然，只限前进和缓慢后退，就是刹车不行。后来试了单排旱冰鞋，稍微能好一些，刹车水平非常烂，最好就是撞墙刹:yct_26

Jen 发表于 17-9-2011 03:44:29

原帖由 zlsiva 于 17-9-2011 03:07 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
啊啊啊，可惜是在悉尼啊。猫本的tx有么？
我小时候一直没学会旱冰，后来有一次城里修了个真冰场，我突然就会滑了。当然，只限前进和缓慢后退，就是刹车不行。后来试了单排旱冰鞋，稍微能好一些，刹车水平非常烂，最 ...

握爪~我也有单排轮滑~

感觉真冰更安全易学啦，而且老少皆宜。因为冰面较软，又没有坡度，冰刀也更容易控制。

初学的TX强烈建议正规学一下~ 一般来说，只要是跟着教练（或者受过训练的朋友，像在下这种），都是很安全的，基本不会摔倒。

你能直接前进和后退，说明你滴平衡感很好！安全方面，最重要是知道怎样安全跌倒，爬起和刹车（youtube上面有很多初级教学视频）。

另外，自学者比较容易养成的不好习惯是双脚交替用冰刀内侧前滑（比较容易平衡）和用刀齿发力（除非是直接用的无刀齿的冰球鞋）。

滑真冰时除了画弧线，转弯和刹车，都应该用冰刀底面平滑（就是不用内侧或者外侧刀刃）。刀刃是转弯和转圈的时候才用的。

而发力则应用冰刀内侧横蹬冰面。

这些只要心中有数，可以观察冰场里面其他前辈的脚法。

ubuntuhk 发表于 17-9-2011 09:35:49

好提议，MQ离我家近，我一直想带我女儿去MQ溜冰呢，人多热闹:lol :lol

Jen 发表于 17-9-2011 09:42:51

这么好！哈哈，一起一起~~~:yct_64

小MM滑冰最可爱了~~:yct_17

骷髅 发表于 17-9-2011 10:59:12

原帖由 zlsiva 于 17-9-2011 03:07 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
啊啊啊，可惜是在悉尼啊。猫本的tx有么？
我小时候一直没学会旱冰，后来有一次城里修了个真冰场，我突然就会滑了。当然，只限前进和缓慢后退，就是刹车不行。后来试了单排旱冰鞋，稍微能好一些，刹车水平非常烂，最 ...
墨尔本dockland有真冰。

刑捕头 发表于 17-9-2011 23:02:21

晕倒看看教学写得这么复杂

更没有信心了:L

额-00就下周三是肯定要上班不能请假

因为同事已经请假让我顶替她一下~~

:Q :Q

Jen 发表于 18-9-2011 13:43:55

原帖由 刑捕头 于 17-9-2011 23:02 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
晕倒看看教学写得这么复杂

更没有信心了:L

额-00就下周三是肯定要上班不能请假

因为同事已经请假让我顶替她一下~~

:Q :Q

肢体运动，总是说的很复杂，操作起来很简单滴！所以千万不要给吓倒咯！

主要是想说，有正规入门比较安全，而且对以后好处很大~~

这个星期去不了没关系，工作要紧的说！以后再约好了。我周末暂时没有时间去。



这样吧，我每周一把当周可以去的时间都列出来，想一起去的朋友可以提前一天短我或跟帖~

为神马要提前捏？因为如果木有人参加。。。我可能也不会去啦。

（昨天把放置了很久的冰鞋拿出来了，心情很澎湃~~~）

ubuntuhk 发表于 18-9-2011 14:30:10

回复 #15 Jen 的帖子

啊，你自己有冰鞋啊？MQ可以租吗？

Jen 发表于 18-9-2011 18:28:16

原帖由 ubuntuhk 于 18-9-2011 14:30 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
啊，你自己有冰鞋啊？MQ可以租吗？

可以可以！

初学都是用租的冰鞋啦（MQ入场票包括租金）。如果真心喜欢，一般也是先淘一双二手的。等到了一定程度，才需要新鞋。程度越高，鞋子会越个性化！

租的地方有两种冰鞋：Figure(花样)和Hockey(冰球)，多数人初学是用花样冰鞋。

zlsiva 发表于 18-9-2011 22:12:07

:yct_5 悉尼的同学们太幸福了。
我在猫本找不到人一起玩。一个人比较没干劲啊

Jen 发表于 19-9-2011 06:08:08

原帖由 zlsiva 于 18-9-2011 22:12 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
:yct_5 悉尼的同学们太幸福了。
我在猫本找不到人一起玩。一个人比较没干劲啊

嘻嘻，来悉尼吧:yct_11

其实，要是你滑过几次之后上瘾了，就神马也挡不住你啦！:yct_47

Jen 发表于 19-9-2011 06:11:26

这个星期我可以去的场次：

星期三11:30-1pm
星期天 9-11am

刑捕头 发表于 19-9-2011 22:19:50

Jen姐姐这个时间我都不行啊~~

有没有周四shoppingnite的时间啊~~

Jen 发表于 20-9-2011 12:25:21

原帖由 刑捕头 于 19-9-2011 22:19 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
Jen姐姐这个时间我都不行啊~~

有没有周四shoppingnite的时间啊~~



星期四？最容易啊，冰场里面可以直接上课的~给你发个时间表：

http://www.macquarieicerink.com.au/oz_skate.html

如果你星期四去的话，最好就跟着老师学了，反正花费也差不多的，还送练习时间。

如果我晚一点能安排出时间星期四去的话，也得跟着这个滑冰学校，因为那个时间段人多，自己很难练习。

第一次去记得穿厚一点的长裤，上身穿长袖加一件易脱的外套。袜子需要保暖，要带一双针织手套。

MQ没有casual课，一次就要上5节（当然，想学会一点，这是起码的，一节课太少了）。下一次上课是10月10号起。



MQ网站最近抽风，再发一个平时和school holiday的场次表

平时的时间：
http://www.macquarieicerink.com.au/sessinf.html

SH的：
http://www.macquarieicerink.com.au/sch_hols.html

sportsman 发表于 10-10-2011 14:25:47

原帖由 zlsiva 于 17-9-2011 04:07 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
啊啊啊，可惜是在悉尼啊。猫本的tx有么？
我小时候一直没学会旱冰，后来有一次城里修了个真冰场，我突然就会滑了。当然，只限前进和缓慢后退，就是刹车不行。后来试了单排旱冰鞋，稍微能好一些，刹车水平非常烂，最 ...
可惜是在悉尼啊。猫本的tx有么？同问中。
撞墙刹,强:good

Jen 发表于 20-10-2011 17:02:51

终于要成行了！

约好了一起去下周三晚上8-10那场~:yct_14

重复一下第一次去要带的东西：

1. 厚一点的运动型长裤（牛仔裤只要不是紧身也可以），防摔保暖。
2. 上身穿长袖加一件易脱的外套。
3. 袜子不需要太厚但需要保暖，起码要能拉到小腿一小半那么高的，不要穿只到脚踝的。
4. 一双针织或者Fleece的手套，不用太厚，要能罩住指尖。

5. 怕摔的可以带护腕（我会带一副）。
6. 帽子可以带，以不影响视线为原则（Hoodie的帽子不能在滑冰的时候戴哦）

平常戴眼镜的TX，滑冰时可以戴着，不要临时用隐形。
长发的TX最好把头发梳起来。

其他应该没啥了，啰啰嗦嗦的写了一堆，有问题请跟帖~

布谷卡海外点卡 发表于 20-10-2011 19:05:06

其实我好奇的是,我会直排,就是没玩过真冰的,这有区别的吗?

Jen 发表于 20-10-2011 23:14:14

原帖由 布谷卡海外点卡 于 20-10-2011 20:05 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
其实我好奇的是,我会直排,就是没玩过真冰的,这有区别的吗?

大同小异:)

直排如果不用初学者那个刹车的后缀，和冰球鞋差不多，花样的“花样”多一点。

真冰和路面的区别就是没有坡度，速度稍慢，冰软，更安全。

raym792 发表于 21-10-2011 09:42:48

我初中到高中，滑了6年，每个周末在旱冰场，木地板打蜡那种。正，倒， 侧滑， 跳跃等等，但从没滑过真冰。

不知道我要去的话，能适应真冰吗？

Jen 发表于 21-10-2011 13:16:17

原帖由 raym792 于 21-10-2011 10:42 发表 http://freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
我初中到高中，滑了6年，每个周末在旱冰场，木地板打蜡那种。正，倒， 侧滑， 跳跃等等，但从没滑过真冰。

不知道我要去的话，能适应真冰吗？

不但能适应，还能适应得很快！:mk_76

星期三要不要来试试？

刑捕头 发表于 27-10-2011 22:02:24

谢谢jen姐的指导和照顾

还有好吃的豆花鸡:P

秋风词 发表于 27-10-2011 22:19:16

哎呀, 才看到这个贴，想起了俺20多年前在内蒙古零下三十多度的冰场学滑冰的往事，那时的冰刀真是一把刀哈，俺一小孩儿为了学在冰上站住学了整整一个冬季（3个月吧）:tk_13， 有机会要去MQ试试俺还会不会滑冰，不知周末中午是否有特价？ :tk_21
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