原帖由 到处流浪 于 3-3-2011 18:37 发表 http://freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
可以看看以色列的kata摄影包 http://www.fengniao.com/secforum/403293.html
谢谢，看了一下，果然是高级货，比一般的背包贵了不少。
原帖由 jSirius 于 4-3-2011 01:29 发表 http://www.freeoz.net/ibbs/images/common/back.gif
谢谢，看了一下，果然是高级货，比一般的背包贵了不少。
马都有了，还在意马鞍子？:P
原帖由 到处流浪 于 4-3-2011 06:23 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
马都有了，还在意马鞍子？:P
Early Bird。:good
原帖由 mk82 于 3-3-2011 22:56 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
徒步20KM，你只喝3升水？？？？:good.也对，你说的是不负重情况下吧。
早饭还喝水呢，３Ｌ够了啊．
原帖由 Viola 于 4/3/2011 00:18 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
毅力，是做什么事都需要的吧。
我不喜欢负重走路，因为看着几个朋友都因负重导致半月板积水留下永久的伤，所以我一直很排斥。一定要负重，就只能靠好的装备希望把伤害减到最低。
背着一个好点的包和背着一个红 ...
:dao
我现在如果要出来徒步肯定是负重的，如果说负重会受伤，那我觉得要么就是重量极大的超过体能，要么就是因为平时缺少锻炼，我想后一个原因更普遍。如果你把户外当作一种休闲，兴趣，周末出来放飞心情，那么户外活动对你的身体健康不会有什么提升。但是，如果你把户外当作一种运动，锻炼，你在平时就需要定期的有体能训练，这样在周末和假期的时候，你要玩的户外活动里就不会觉得体能不够。
所以，v版，你的朋友负重受伤并不能说明徒步负重有害健康。其实怎么玩是个人的选择，如果你从来不是一个很爱锻炼的人，那你就参加轻松一点的活动好了。大多数时候，人都是喜欢轻松的生活的，只是过于轻松对健康没什么好处，而且当偶尔需要用到体能的时候如果平时没有积累只能放弃了。
对你女孩子来说，你大概从来没想过完全靠自己，比如只有你自己徒步，或者只有两三个同伴，没有后援。如果是这样的活动，除了自己背，没有其他的办法达到目的。不过，我想你不会参加这样的活动的，因此也无所谓了，你开心就好。
人体工程设计优异的装备确实可以减轻负担。对身体不是特别强壮的人来说，好装备是必要的。如果身体强壮，背个竹篓都可以负重徒步。 所以，还是应该根据个人情况选择锻炼方式和装备。
世界上有两件事最难：一是把自己的思想装进别人的脑袋里；二是把别人的钱装进自己的口袋里。
前者成功了叫老师，后者成功了叫老板，两者都成功了叫老婆。
温馨提示：家和万事兴，跟老师斗是不想学了，跟老板斗是不想混了，跟老婆斗是不想活了
我不是说你从来都想着不靠自己要靠别人帮忙。我是说还有很多很多的徒步路线，必须要自己背很多东西，而且没有后援，没有挑夫，你只能靠自己。你平时排斥负重，不锻炼，这样的活动你都走不了。当然，你一句话就够了：走不了我就不走。以后别人不约你而已。
户外，有人玩热闹，有人玩境界，各玩各的。
我发现一到周五我特别闲特别扯淡，其实关我屁事。我自己吃好喝好玩好比什么都重要，以后没事干我就把女儿背着出去爬山，忽悠别人不如培养自己女儿。给她一个健康的体魄受益一生。
原帖由 Viola 于 4/3/2011 10:18 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
我同意体能是要靠平时积累的，不过我确实排斥用负重去锻炼体能。还是那句话，每个人的选择不同，只要能提升体能的这个结果达到了，不必要求每个人的过程必须一样。
如果你想在徒步里达到一定水准，或者玩真正的徒步去领悟里头的内涵，很遗憾， 有些东西是必须的。当然周末背个包出去遛鸟的不算
原帖由 Viola 于 4/3/2011 11:53 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
偏偏每次出外，在mm当中，我虽做不了最强，却老成不了最弱，呵呵
这有啥好呵呵的， ?????
只能说你混的圈子不对， 导致你没有上进的压力。 突然想到了TAM， 哎， 胜负成败， 执着堕落真的只差那么一点点。 论逆境恶劣环境下的生存能力，中国女人可能是世界上最强的，怎么换个简单的走路或者体育运动就差距那么大了呢。很多鬼妹户外，运动都跟男人似的， 可就是面对生活琐事容易崩溃。 文化差异啊，所以折中一下，找老婆最佳人选就是日韩了。:lol
[ 本帖最后由 mk82 于 4-3-2011 13:36 编辑 ]
别搞那么恐怖...随便走走玩玩好了...负重就走7km，应该木问题
爬山的体力这东西无他唯手熟而,练习就行不练习很快又不行了.论体力和耐性MK别太NB,你试试和MM走大街徒步比耐力,专门挤人多缺氧的商店,看看谁先趴下..我在中国逛百货0负重没到1小时走了可能没有5km其他人什么反应没有我就已经高反严重,觉得头晕想吐了.有些MM据说可以在这种环境从早到晚走一天呢:L
原帖由 Viola 于 4-3-2011 12:45 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
我现在也有点糊涂了，昨天去调包的时候人家也是这样建议。不过最终建议就是自己去试。
我觉得重在上舒服适合走路,重靠下和靠身安全适合爬山.我一般背大包只走路,就算"爬山"也是走路级别的没有怎么手脚并用那种,所以偏好重在上.
原帖由 cello 于 4-3-2011 14:05 发表 http://ftp.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
爬山的体力这东西无他唯手熟而,练习就行不练习很快又不行了.论体力和耐性MK别太NB,你试试和MM走大街徒步比耐力,专门挤人多缺氧的商店,看看谁先趴下..我在中国逛百货0负重没到1小时走了可能没有5km其他人什么反应没有 ...
以前在上海，一年四季陪MM逛街从不间断，看来我的基础已经坚实地打好了:victory:
Moral is very important :lol
原帖由 cello 于 4/3/2011 14:05 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
爬山的体力这东西无他唯手熟而,练习就行不练习很快又不行了.论体力和耐性MK别太NB,你试试和MM走大街徒步比耐力,专门挤人多缺氧的商店,看看谁先趴下..我在中国逛百货0负重没到1小时走了可能没有5km其他人什么反应没有 ...
以前在上海MM陪我逛街逛到怕， 俺可以在39度的大热天从上海市区这头逛到那头
原帖由 Viola 于 4/3/2011 19:07 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
突然想到上次大家还帮你要了她的电话号码，到底打了没有啊？？
就不告诉你:victory:
不是吧，背包里要放这么多东西的呀。。
我的背包里从来都只放好吃的东西:$
原帖由 mk82 于 4-3-2011 19:04 发表 http://ftp.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
以前在上海MM陪我逛街逛到怕， 俺可以在39度的大热天从上海市区这头逛到那头
看了这个回复，还以为是我发的。:D
负重徒步我肯定不行的，那我可不可以用那种铝合金爬楼车呢，可折叠那种，可省力了
这种爬楼车可好用了，爬楼可省力了，爬山路应该也没问题:P
原帖由 Turandot 于 4-3-2011 19:50 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
这种爬楼车可好用了，爬楼可省力了，爬山路应该也没问题:P
要不下次试试，效果好的话我也买一个。
原帖由 topguner 于 4-3-2011 11:05 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
人体工程设计优异的装备确实可以减轻负担。对身体不是特别强壮的人来说，好装备是必要的。如果身体强壮，背个竹篓都可以负重徒步。 所以，还是应该根据个人情况选择锻炼方式和装备。
重竹篓的下边是抵在腰上的，正经可以负重。
原帖由 Viola 于 4-3-2011 20:27 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
要不就买个带去猫本吧（让猫本的tx帮买也行），据说7KM都是平路，拖着走舒服啊
V版，那个东东是三个轮子地，应该是山地专用吧。
如果真用起来感觉不像去Melbourne爬山，而是去Flemington买菜。
原帖由 Viola 于 4/3/2011 20:27 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
要不就买个带去猫本吧（让猫本的tx帮买也行），据说7KM都是平路，拖着走舒服啊
我就说你这种人缺少经验吧， 你走几百米当然是拖着舒服， 你走7KM不信你可以试验一下，是背包舒服还是拖包舒服。 背30ＫＧ的包你可以爬几个坡， 拉３０ＫＧ的包上几个小石坎你试试看
原帖由 Viola 于 4-3-2011 20:27 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
要不就买个带去猫本吧（让猫本的tx帮买也行），据说7KM都是平路，拖着走舒服啊
V版，那个东东是三个轮子地，应该是山地专用吧。
如果真用起来感觉不像去Melbourne爬山，而是去Flemington买菜。
原帖由 half 于 4-3-2011 20:20 发表 http://www.freeoz.org/ibbs/images/common/back.gif
要不下次试试，效果好的话我也买一个。
效果肯定好，我在国内帮妈妈买年货30KG左右的东西都拖过，非常好用。
我暂时用不到这个，因为我露营的帐篷这些都还没买呢。。