事实确实证明走白（天）的山比走夜里的山要慢，至少对近46公里的track(on March 8 2014) 要慢1小时左右。
但白天徒步有一很大好处就是看风景，看太阳看月亮，而晚上只能看星星和月亮.....
brief
early morning
three sisters next echo point, but you could see nothing
down giant stairway
the landscape from short break in the afternoon
three sisters in the afternoon
walking toward car park
after walk
本帖最后由 bushwalker 于 21-3-2014 14:23 编辑
秋天的感觉真好，不热但也不冷，能看到蛇但不多。
昨天3月15日在蓝山和野狗山附近小走了近54公里，也经过了著名的黄金梯(golden stairs)和 Tarrois ladders,走得较过瘾。
想起2010年年初墨尔本好友和我们SHC 一起爬黄金梯，部分队友用了半小时至一小时才登顶，昨日用了仅十三分钟。看来经常锻炼确实能fit。
周六3月22日还要走五十四公里，想参加吗？
Walking on track
snake along the track
down and up
in dark
本帖最后由 bushwalker 于 27-3-2014 21:43 编辑
4年之前2010年3月21至22日我们几人 一起走蓝山的six foot track, 21日晚在cox river营地超级腐败 (see #36-37 of page 2)。
想不到4年后的今日2014年我们用了十二个小时走了一点二倍six foot track总长54公里，但没有机会腐败。
今日也在cox river 营地看到很多徒步者和家庭大人小孩在游玩和腐败。也许以后我们有机会再回那里扎营。
Brief
本帖最后由 bushwalker 于 27-3-2014 21:45 编辑
Blue Mountains in early morning (Three sisters, Mt Solitary and Narrow Neck)
walking down
walking on track
camping site
Crossing
In the evening
本帖最后由 bushwalker 于 4-4-2014 19:53 编辑
在2009年和2010年我们走了悉尼附近著名的Great North Walk很多次，那时我们的年龄差参不等，小至3至4岁的儿童，每次徒步总是笑声洪亮，而且也经常走完后晚上集体腐败，也庆祝过部分队友的生日。
有时也在途中踢足球。当时的足球主Li 由于工作和学习原因部分已离开悉尼。
去年部分朋友队友沿着这条著名track走了Oxfam trail,走得很过瘾，走路途中也有小腐败，走完后大腐败。
今天2014年3月29日我们几人一边走一边超级腐败，光咖啡就在Berowra Waters, Mount Kuring Gai and Apple tree Bay喝了3次，还在途中午睡少许。
我们也许以后像今天这样一边腐败一边走Great North Walk,你想参加吗？
brief
just starting
bridge
Berowra waters
lunch break
Apple Tree Bay
看来坚持锻炼确实能提高体质。
昨晚2014年4月5日(部分白天）我们五人在暴雨中走2月22日晚走的43公里的CP4到Scenic World,仅用了8小时47分钟，比2月22日的9小时18分钟快半小时。
在途中也看到蓝山的枫叶，看到很多本地和海外访客游玩三姐妹peaks 和Giant Stairways.
无论白天晚上晴天雨天蓝山确实是个很值得去的好地方。