CPC良朋互助 发表于 23-4-2021 12:58:34

赌博与身体健康

与赌博相关的久坐行为会导致健康风险因素，包括增加吸烟和饮酒，增加血压，减少个人卫生，不良营养和睡眠习惯。

长时间赌博导致头痛或偏头痛，并加剧糖尿病和抑郁症等现存状况。

坚持有规律的生活和工作可以使人们的思想专心致志，从而使他们感到更能控制自己。制定日常工作，学习生活计划可以帮助提供养成健康生活方式所需的责任感。

如果您在赌博中挣扎，请与您的全科医生谈谈心理健康和身体检查。需求赌博心理健康辅导员或找过来人谈谈。

chubbycat 发表于 23-4-2021 19:01:21

@dcxg 在赌博中挣扎 :god:yumen
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