开贴记录三宝孕育过程

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我跟我姐差5岁，跟我弟差2岁。小时候，我姐跟我弟联合起来跟我打架。仇人的仇人就是朋友，就是这个道理。我姐都上初中了，还变着法的欺负我呢。但等她上了高中，慢慢地，我俩就特别好。跟孪生姐妹似的。有时候能同时说出一模一样的话。现在，我姐也是我最最好的朋友。从我自己看，小时候打架，不要紧的。就是争宠嘛。

照B超的时候，我问了，大夫说看不出来的。我家宝宝应该是侧躺着，屁股应该把敏感部位挡住了。不要是男孩呀！！不要呀！

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国内大院里，有一个妈妈，他们两口子都是独生子女，能生俩孩子，所以，男女都无所谓的。怀孕五个月的时候，托关系，给看男女，说是女孩。他们家衣服、尿不湿，玩具、名字，都是按女孩准备的。生出来，就是一个黑小子。
我记得你家的跟我家，预产期差不多。那才13周吧？还是很小的，不太确定呢。20周的比较准。

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今天和新学校新认识的一个妈妈一起去Springvale买菜，她人真好。带着我走了好多路，陪我买了好多东西。还跟另一个妈妈学了怎么做烤鸭，今天准备把鸭子腌上，明天晚上好好做顿年夜饭。已经请了左右邻居过来，正好有一个同学来澳洲旅游，也过来吃年夜饭。热热闹闹的。还给我老公买了一瓶二锅头。自从备孕，他就没喝过酒，现在怀上了，他终于能喝了。

过年了。在澳洲的第一个年。应该照个全家福哎。明年再过年，就是一家四口了。有钱没钱，回家过年。这两年都回不去了。等着老二满周岁，再回去看看了。想北京了，想北京的家了。北京下了雪，好漂亮。银装素裹。过年了！祝freeoz上的朋友都平安健康，心想事成。

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我生老大胖了50多斤，宝宝8斤2两。我同学胖了25斤，宝宝7斤。现在我嗅觉不敏感了，恢复食欲了，胃口超级好，总想吃东西。我得有意识让自己饿着点儿。万一这胎又是男娃，我还得再接再厉呀。

其实妈妈来了，也不能让她干啥啊。我妈心脏不好，还高血压。就是一想起妈妈要过来，就觉得有盼头了。嘿嘿。

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福建妈妈教给我的简易版的烤鸭：
1.腌制：最简单的就是拿盐给鸭子做massage,让它入味儿。想麻烦一点儿，就拿盐、花椒、八角、小茴香、桂皮、生姜、大蒜、大葱、蚝油、生抽、糖、料酒、清水混合。把鸭子放进去腌一天。
2.过水：烧一锅滚水，一遍又一遍的将滚水浇在鸭子上，重复多次，直到鸭皮收缩变紧，出现毛孔。
3.刷料：在鸭子身上刷老抽（蚝油）、蜂蜜，上色。等表皮干爽后，重复刷一两次。
4. 把鸭翅、鸭腿等肉少的地方，裹上锡箔纸。如果喜欢，肚里里可以塞上土豆、南瓜之类的
5.烤箱设180度，烤半个小时左右。拿出来，再刷一次老抽（蚝油）、蜂蜜，换面儿烤半个小时，再刷。再烤20分钟，出锅儿。

这是她教我的方法，我还没试过。只是理论阶段。想保险的话，明天晚上等我更新。我会加入实验结果的。嘿嘿。春节快乐！

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1.过水：烧一锅滚水，一遍又一遍的将滚水浇在鸭子上，重复多次，直到鸭皮收缩变紧，出现毛孔。
2. 腌制：煮沸花椒、八角、生姜、大蒜、大葱，加入蚝油、生抽、糖、黄酒。把鸭子放进去腌一晚。早晨起来，给鸭子翻身，腌到中午。
3.刷料：在鸭子身上刷蚝油、蜂蜜，上色。放阴凉处风干，隔一个小时重复刷一次。
4. 把鸭翅、鸭腿等肉少的地方，裹上锡箔纸。肚里里塞上土豆。
5.烤箱预热到180度，烤半个小时左右。拿出来，再刷一次蚝油、蜂蜜，换面儿烤半个小时，再刷。再烤30分钟，出锅儿。

今天忙着做饺子，忘了时间。老烤箱，不能自动计时的。有些过了，味道还好。

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说着麻烦，做起来还是蛮简单的。复杂版的，还要吹气什么的。烤鸭，就热着好吃。凉了，挺腻的。我还发愁呢。还剩好多鸭肉，不知道怎么再回锅儿呢。

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嘿嘿。我也是。怀老大的时候，手机都停用了。电脑平时也不用，天天穿着防辐射服，上课因为要用多媒体，也穿着。不用打印机。酒、茶、咖啡、巧克力，一律不沾。
澳洲的复合维生素，太大一只。想起来就头疼，老忘吃。早晨推中午，中午推晚上。手机还用着，尽量离自己远点儿。电脑是没断。啤酒，偶尔喝一口。茶，一个礼拜喝一次?咖啡倒是没怎么喝，巧克力没少吃。

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其实没怀孕的时候，我都不怎么喝可乐的。家里都是果汁，出去吃饭，就喝酸梅汤。现在，狂想喝可乐。朋友和老公都管着我，不让我喝。
感觉怀孕以后，饮食习惯都变了。以前是无肉不欢，现在，吃不动了。年夜饭，我就吃土豆丝和饺子来着。烤鸭尝了尝。鱼也不想吃，肉也不想吃。牛奶也喝不了。就是吃鸡蛋、豆腐。怀老大的时候，以前不爱吃的，豆角、柿子椒、芹菜，都开始爱吃了。怀这个，爱吃的，都吃不了了。以前最喜欢吃烤五花肉了，现在看看都觉得腻

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真是。每胎都不一样呀。我也是喝不了白水。现在没事儿，熬点儿汤。以前每天好几杯水，现在喝水太少了。

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经历了孕前期的呕吐，我现在的胃口狂好。还是不想吃红肉，牛奶。每天三餐，加两次水果。吃了上一餐，就开始惦记水果。吃了水果，就又惦记下一餐。 总想吃东西。大家有啥好主意吗？又不会摄入太多糖和能量，又能过嘴瘾的东西。我现在馋了，就吃西红柿，馋了就吃西红柿。

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嘿嘿。你家没人管你呀？我一吃冰激凌，我老公就说我。上次大夫说，不能吃冰激凌和软奶酪。现在不让买了。我还是接着嚼口香糖吧！

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我周五去看医生。孕妇手册，拿到了，还没看过呢。嘿嘿。那解放了！我也可以吃冰激凌了。今天刚给儿子买的冰激凌蛋糕。我可以尝鲜了

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喔。那天midwife跟我说，不能吃冰激凌和软奶酪。因为容易细菌感染。

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Vaginal birth after caesarean (VBAC) refers to the practice of birthing a baby vaginally after a previous baby has been delivered through caesarean section (surgically). According to the American Pregnancy Association, 90% of women who have undergone caesarean deliveries are candidates for VBAC.Approximately 60-80% of women opting for VBAC will successfully give birth vaginally, which is comparable to the overall vaginal delivery rate in the United States in 2010.


VBAC trends in the United States

Although caesarean sections made up only 5% of all deliveries in the early 1970s, among women who did have primary caesarean sections, the century-old opinion held, "Once a caesarean, always a caesarean." A mother-driven movement supporting VBAC changed standard medical practice, and rates of VBAC rose in the 1980s and early 1990s. A major turning point occurred in 1996 when one well publicized study in The New England Journal of Medicine reported that vaginal delivery after previous caesarean section resulted in more maternal complications than a repeat caesarean delivery. The American College of Obstetrics and Gynecology subsequently issued guidelines which identified VBAC as a high-risk delivery requiring the availability of an anesthesiologist, an obstetrician, and an operating room on standby. Logistical and legal (professional liability) concerns led many hospitals to enact overt or de facto VBAC bans. As a result, the rate at which VBAC was attempted fell from 26% in the early 1990s to less than 10% today.

In March 2010, the National Institutes of Health met to consolidate and discuss the overall up-to-date body of VBAC scientific data and concluded, "Given the available evidence, trial of labor is a reasonable option for many pregnant women with one prior low transverse uterine incision.". Simultaneously, the U.S. Department of Health and Human Services Agency for Healthcare Research and Quality reported that VBAC is a reasonable and safe choice for the majority of women with prior caesarean and that there is emerging evidence of serious harms relating to multiple caesareans. In July 2010, The American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) similarly revised their own guidelines to be less restrictive of VBAC, stating, "Attempting a vaginal birth after cesarean (VBAC) is a safe and appropriate choice for most women who have had a prior cesarean delivery, including for some women who have had two previous cesareans."

Enhanced access to VBAC has been recommended based on the most recent scientific data on the safety of VBAC as compared to repeat caesarean section, including the following recommendation emerging from the NIH VBAC conference panel in March 2010, "We recommend that hospitals, maternity care providers, health care and professional liability insurers, consumers, and policymakers collaborate on the development of integrated services that could mitigate or even eliminate current barriers to trial of labor." The U.S Department of Health and Human Services' Healthy People 2020 initiative includes objectives to reduce the primary caesarean rate and to increase the VBAC rate by at least 10% each.
Drawbacks and benefits

A caesarean section leaves a scar in the wall of the uterus which is considered weaker than the normal uterine wall. During labor in a subsequent pregnancy, there is a small risk of a ruptured uterus (0.47% chance among women having a trial of labor after cesarean section versus 0.03% among women scheduling repeat caesarean deliveries).If a uterine rupture does occur, the risk of perinatal death is approximately 6%. Mothers with a previous 'bikini cut' or lower uterine segment caesarian are considered the best candidates, as that region of the uterus is under less physical stress during labor and delivery. Aside from uterine rupture risk, the drawbacks of VBAC are usually minor and identical to those of any vaginal delivery, including the risk of perineal tearing. Maternal morbidity, NICU admissions, length of hospital stay, and medical costs are typically reduced following a VBAC rather than a repeat caesarean delivery.

The risk of post-operative infection doubles if vaginal delivery is attempted but results in another caesarean. All complications of caesarean section are more likely and more severe if it is done as an emergency after a failed attempt at vaginal delivery rather than as a planned operation.

Repeat caesarean sections become increasingly complicated with each subsequent operation, as the probability of internal abdominal adhesions, bladder injuries, and abnormal placentation (placenta praevia or placenta accreta) increases dramatically, with placenta accreta reportedly affecting 50-67% of women having three or more caesarean sections. According to the United States Agency for Healthcare Research and Quality, "Abnormal placentation has been associated with both maternal and neonatal morbidity including need for antepartum hospitalization, preterm delivery, emergent caesarean delivery, hysterectomy, blood transfusion, surgical injury, intensive care unit (ICU) stay, and fetal and maternal death and may be life-threatening for mother and baby."

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Monash Medical Centre ,Clayton中心，真是名符其实的慢呀。早晨约的是10点15，考虑到送完小孩过去，时间比较合适。结果到了11点才看上，而且，据说还是比较快的了。在这之前，Ames的志愿者把我找过去聊天，问我有什么困惑什么的。她们说反正你在那里干等也是等着，还不如在这里聊会儿，轮到你的时候，大夫会直接过来找。一个叫Rosemary的志愿者给了我一份医疗词汇的英汉对照表，还蛮有用。

就是看了看13周B超的结果，测了测血压，听了听心肺，让我听了听宝宝的心跳。嘭嘭嘭。跳得蛮有力的。大夫又跟我确认一遍VBAC, 说200个妇女里会有1个剖宫产的会子宫破裂，子宫破裂发生的话，会有20%的概率，宝宝夭折，20%的概率需要摘除子宫。感觉她还是倾向于直接剖宫产。VBAC的话，需要早去医院监护，过程中，随时大夫都会下决定剖宫。我又确认一下，如果我这胎剖，孩子一岁的时候，就可以怀孕。

然后约下次看大夫的时间，查了一个尿，又约了27周的糖筛。完了，就12点了。比国内快一些吧！好在不用老往医院跑，我怎么记得上次跑了好多趟。

今早自己测了一下体重，55公斤。血压105/60

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约了那个B超，要到4月份才能照。我挺矛盾的现在。还是想要3个孩子。但又怕拖得时间太长，没有出去工作的动力了

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你看，生完老二，也要到4岁，才有可能送公立的kinder.那个还便宜一些。如果老二一岁的时候，怀孕，那老二两岁的时候，生老三。等于再晚两年。老二6岁，上一年级，老三4岁，上kinder，就可以解放了。我看了看，妈妈高薪职业的，就是一个，或者两个。像我们家这样的，都是三。出去上班，跟带孩子，家庭总收入差不多。

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前面3个月，要注意安胎。如果讲究的话，很多饮食禁忌。最好别做飞机，旅途奔波。等过了3个月，怀孕进入蜜月期，就可以来了吧？18--21周有一个大排畸，争取在这边做吧！你这挺好的，前面嘴巴最挑剔的时候，守在父母身边，想吃啥，做啥。我是在墨尔本。不太清楚布里斯班的情况。

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一直知道妈妈害怕过来，以为生孩子这件事，一逼，就能跟她逼出来。看样子，没戏了。昨天跟姐姐视频，姐姐说，妈妈最近很发愁。又想过来给我带孩子，但又很恐惧。因为她自己身体不好，她本来就不是喜欢到处跑的那种人，现在又让她跑那么远，她很矛盾。哎。想得太少了。早知道这样，应该过了年再告诉她。估计，这个年，她都没过好。

只能让婆婆过来了。婆婆倒是愿意过来。可是婆婆的手艺，真是，不能恭维。婆婆还是个大嗓门。想想就头疼。 而且，婆婆是很强势的那种。我又要做小媳妇了。现在还跟在国内不一样，在国内，我自己有工作。在这里全是老公的收入。婆婆就更气势了。暗无天日呀。

好矛盾呀。要不自己带好了。自己带，辛苦一些，但至少不会动气。婆婆过来，不可预知的东西太多了

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她是对来这边忧虑。我们那边院子里有一个一起活动的老人，春节期间，有亲戚家办喜事，她去帮忙，没忙几天，人就没了。我妈本来就怕出远门，身边又出这么一出，她就更怕了。

以前朋友们就劝我，不管谁帮我，来帮我，就是我的恩人。但上次，老大的时候，跟婆婆处了2年，感觉是请神容易送神难呀。一步错，步步错。就是这种感觉。

其实我婆婆人挺善良的。就是我们俩性格，处时间长了，彼此都挺难受的。哎。为了孩子，只要她肯帮我，我也就忍了。

老人的隔辈亲，想想，就可怕。以后没法管老大了。儿子小的时候，没少挨揍。其实本来不想打，就是说说。一说，婆婆就唱反调。一说，婆婆就唱反调。激起了一肚子火。打孩子，完全是打给婆婆看的。其实她不护着，完全到不了动手的阶段。还有吃饭，我家是三餐两点。这顿不好好吃，下顿不到点，就不给。中间不给零食。吃东西一定坐在桌子旁。我婆婆不管这套。饿了就吃。不吃，就再做。一天，不知道给孩子热多少次饭。天天追着我儿子吃饭。小孩看电视、玩积木的时候，就往嘴里塞东西。

这么多细节，想起来，就头疼呀。以前还惹不起，躲得起。现在，连躲的地方都没有。

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所以说是请神容易送神难呀！孩子8个月的时候过来，本来说是帮把手，后来，跟孩子有感情了，就不愿意回去了。

我不开车。就怕下雨天，还得把老二推着出去，送老大。从我家到学校要过一个小环岛，横穿2两次马路。然后就是过街天桥了。实在不行，我就让老公休年假，月子里照顾我。就送孩子到天桥这头，看着他过天桥，进校门。

还是得跟她说一声，省得以后知道，落话柄。我都不知道，是希望她来，还是不希望她来。对于老大，还是奶奶过来好一些。到时候一门心思照顾老二，怕他失落。

不想了。想不出所以然。让老天定吧！

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嗯。没问题的。我要坚持锻炼。搞好身体。做好自己带的准备。

你现在胃口怎么样？上次说医生开了胃药，有效果吗？

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我也是白水喝不进。我就加点儿蜂蜜，泡点儿淡茶，还有煲汤。明显比以前喝水少。
我牛奶也喝不进。加点儿糖能喝下去，喝完了，散步时，就会恶心。

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这几天说不想，还是偶尔会想。越来越倾向于自己带。不是要强。其实小孩子6个月以内，如果母乳，别人顶多帮忙洗个衣服，做个饭，半夜睡不好的，还是自己。反正6个月以内，Ta就是躺着。每天炖锅汤，白天就拿微波炉热热饭，晚上等老公回来看着孩子，我可以做顿大餐。请婆婆过来，不可控因素太多。还是自己吧！就是可怜了我的老大。说是生个老二给他作伴。现在越来越觉得这事儿不靠谱。到时被忽略的，反倒是他。

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我把词汇表照了照片，想传上来，但刚才看，没有粘贴附件的地方，不知道是不是网站的问题。别着急啊，这两天，我没事儿的时候，就过来看看。争取早点给传上来

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你私信给我你的邮箱吧！我看了好几次，加附件那个功能都是灰色的，没法加图片

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孕早期以后，每天都充满了幸福感。小小的事情，就能让我很开心。每天都能深切地感受到老公的爱护，儿子的乖巧，朋友们的热情。做饭的时候会哼着歌，看着老公儿子吃饭，幸福感充盈着内心。刷碗的时候，看着美丽的晚霞，觉得，活着好幸福。宝宝经常在肚子里折腾，感受着小生命的孕育，觉得自己真是幸运。
今天查了查，果真，怀孕期间的荷尔蒙很高。难怪，怀老大的时候，那种幸福感，一直在我脑海。荷尔蒙，真是神奇的东西

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我下周四去做大排畸。有好消息告诉你。希望能沾沾你的喜气呀！！不过这时候，是啥都定了。嘿嘿。心理暗示也不管用了

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离开以前的生活，主要的动力就是维护一个完整的家庭。能够在这里顺利过渡，安定下来，有二宝，觉得，自己很是幸运。

来之前也是，万分舍不得。一个地方待了将近十年, 就像肖申克的救赎里：These walls are kind of funny. First you hate 'em, then you get used to 'em. Enough time passes, gets so you depend on them. That's institutionalized. 最开始工作的时候，很讨厌那种机关单位的作风，慢慢地，就融进去了，离开那个环境，都不知道自己该怎么办，何去何从。觉得自己被抛弃了，被以前的同事，以前的朋友，以前的生活甩了。最开始的三个月，是在焦虑中度过，总做梦，梦到亲人，朋友，同事。梦里的北京也是完美的。还居然梦到过单位旁边的那个过街天桥。直到老公找到工作，直到以前的单位发文，说我自动离职，这才断了回国的念头，踏踏实实开始新的生活。

墨尔本天是蓝的，水是直接可饮用的，食品是安全的，孩子的书包里最重的是便当。来了一年多一点儿，凭心而论，适宜居住。

祝顺利！

墨尔本华人很多，在外面，更是出门靠朋友。感觉，我碰到很多好人。可能都是背井离乡，大家都能体会新移民的不容易，愿意互相帮扶。有上学的孩子，就会认识很多人，结识很多朋友。